7 декабря, источник: ТАСС

Зимний фестиваль ГТО пройдет в Москве 8 декабря

ТАСС, 7 декабря. Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) пройдет в столице 8 декабря. Об этом сообщается на сайте мэра и правительства Москвы.

Источник: РИА "Новости"

«8 декабря в крытом легкоатлетическо-футбольном комплексе ЦСКА пройдет зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “Готов к труду и обороне”. Участвовать в нем могут москвичи от шести до 70 лет», — говорится в сообщении.

Для участия желающим необходимо будет зарегистрироваться на сайте ГТО и получить личный идентификатор. Нормативы можно будет сдать по следующим дисциплинам: бег (30, 60, 100 метров, один, два, три километра), отжимания от пола и скамьи, подъем туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места. «Также горожане смогут попробовать себя в подтягивании из виса на высокой перекладине, подтягивании из виса лежа на низкой перекладине и других спортивных дисциплинах», — отмечается на сайте.

Кроме того, на фестивале пройдут мастер-классы, где можно будет узнать о том, как развить свои силовые навыки и улучшить физическую форму.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» — программная и нормативная основа системы физического воспитания различных групп населения России. Комплекс устанавливает государственные требования к физической подготовленности граждан и предусматривает подготовку и выполнение установленных нормативов.