Алина Загитова: «Я питаюсь один раз в день, но правильно. У меня поднимается КПД, когда я голодная»

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию выступает с лекцией на тему «Красота, женственность и сила в спорте. Как сочетать все?» в рамках VK Fest в Санкт-Петербурге.

"Питаюсь я один раз в день, но правильно: мясо, либо крупы, либо овощи — вот как-то так. Мне хватает.

У меня КПД поднимается, когда я голодная — я, видимо, злая, заряженная. Все спрашивают: как я похудела? Это тренировки и питание один раз в день. Но никому это не советую, так делать нельзя", — сказала Загитова.

Узнать больше по теме

Биография Алины Загитовой: карьера и личная жизнь фигуристки

За последние 10 лет в российском фигурном катании сменилось не одно поколение талантливых спортсменок, которые раз за разом приносили стране золотые медали. Успехи женского фигурного катания неразрывно связаны с фигурой тренера Этери Тутберидзе. А одна из самых талантливых ее спортсменок остается на виду СМИ даже после завершения карьеры. Биография Алины Загитовой — это история золотой девочки, которая сегодня штурмует практически все сферы жизни.