Новости спорта

Во втором круге теннисист по итогам пяти сетов обыграл нидерландца Ботика ван де Зандсхюлпа. Российский теннисист Роман Сафиуллин обыграл нидерландца Ботика ван де Зандсхюлпа и вышел в третий круг Уимблдона. Соревнования проходят в Лондоне.

Итоговый турнир WTA перенесен из Эр-Рияда в Индиан-Уэллс. Итоговый турнир Женской теннисной ассоциации (WTA) в 2026 году вместо саудовского Эр-Рияда пройдет в американском Индиан-Уэллсе, сообщается на сайте организации.

Во втором раунде российская теннисистка обыграла француженку Диан Парри. Российская теннисистка Анна Калинская обыграла француженку Диан Парри в матче второго круга Уимблдона. Соревнования проходят в Лондоне. Встреча закончилась со счетом 6:4, 3:6, 7:6 (10:8) в пользу Калинской, посеянной на турнире под 19-м номером. У Парри не было номера посева. В третьем круге Калинская сыграет с победительницей матча между швейцаркой Белиндой Бенчич (11-й номер посева) и китаянкой Ван Синьюй (без номера посева).

«С младшим дали 30 минут грэпплинга. У него следующий бой будет большим — главное событие вечера, пять раундов», — написал Нурмагомедов. Ранее Дэвид Мартинес из-за травмы снялся с боя против Умара. Бой должен был пройти на турнире UFC Abu Dhabi 25 июля.

Кори Гауфф вышла в третий раунд Уимблдона. Американская теннисистка Кори Гауфф вышла в третий раунд Уимблдонского турнира, который проходит на травяных кортах Лондона. Во встрече второго раунда Гауфф (7-й номер посева) нанесла поражение 56-й ракетке мира аргентинке Солане Сьерре со счетом 6:3, 3:6, 7:6 (10:7). Теннисистки провели на корте 2 часа 8 минут.

Футболисты «Зенита» обыграли махачкалинское «Динамо» в товарищеском матче. Футболисты петербургского «Зенита» обыграли махачкалинское «Динамо» в товарищеском матче, который прошел в Санкт-Петербурге. Встреча, прошедшая на стадионе "Смена, завершилась со счетом 2:0, отличились Вендел (3-я минута) и Густаво Мантуан (85, с пенальти).

Во втором круге россиянин обыграл испанца Даниэля Мериду в четырех сетах. Российский теннисист Даниил Медведев обыграл испанца Даниэля Мериду в матче второго круга Уимблдона. Встреча закончилась со счетом 3:6, 6:3, 7:5, 6:2 в пользу Медведева, посеянного под 8-м номером. Мерида не получил номера посева. В третьем круге россиянин сыграет с победителем матча между американцем Брендоном Накашимой (28-й номер посева) и немцем Яном-Леннардом Штруффом (без номера посева).

Первая ракетка мира из Беларуси Арина Соболенко обыграла американку Маккартни Кесслер в матче второго круга Уимблдонского турнира. Встреча второго круга завершилась со счетом 6:1, 7:6 (11:9) в пользу посеянной под первым номером Арины Соболенко. Продолжительность встречи составила 1 час 39 минут. По ходу второго сета Соболенко отыгралась со счета 2:5 по геймам.

Первая ракетка мира Синнер вышел в третий раунд Уимблдона. Первая ракетка мира итальянец Янник Синнер вышел в третий раунд Уимблдонского теннисного турнира, проходящего на травяных кортах Лондона. Во встрече второго раунда Синнер обыграл 48-ю ракетку мира португальца Нуну Боржеша со счетом 7:6 (7:4), 7:6 (7:2), 6:4. Продолжительность матча составила 2 часа 34 минуты.

Экс-полузащитник «Реала», чемпион мира в составе сборной Германии Тони Кроос подверг критике уровень игроков нынешней национальной команды. В ночь на 30 июня немецкая сборная под руководством Юлиана Нагельсмана сенсационно уступила Парагваю (1:1, 3:4 — пенальти) в 1/16 финала чемпионата мира.

ЦСКА заключил трёхлетний контракт с экс-защитником ряда клубов НХЛ Егором Замулой. Об этом сообщила пресс-служба «армейцев» в своем телеграм-канале. Соглашение рассчитано до конца сезона-2028/2029. Ранее ЦСКА получил права на 26‑летнего хоккеиста в результате обмена с нижегородским «Торпедо». Нижегородский клуб получил права на нападающего «Бостон Брюинз» Георгия Меркулова и денежную компенсацию.

Подборка подойдет тем, кто хочет худеть без жестких ограничений и постоянного контроля. Здесь собраны вещи, которые упрощают процесс и делают его более комфортным. Похудение часто срывается не из-за отсутствия мотивации, а из-за неудобства: сложно считать калории, нет времени на готовку, тренировки кажутся слишком сложными. В таких условиях даже хорошие намерения быстро сходят на нет. Правильно подобранные вещи помогают снизить нагрузку на силу воли. Они упрощают контроль питания, делают тренировки доступнее и формируют стабильные привычки без лишнего напряжения.

Если вы не хотите покупать абонемент в зал, это не повод отказываться от тренировок. Сегодня есть множество удобных решений, которые помогают поддерживать форму дома без сложной подготовки. Основная сложность тренировок без зала — отсутствие структуры и оборудования. Но эту задачу можно решить с помощью простых и доступных вещей, которые заменяют тренажеры и помогают выстроить регулярные занятия. Важно не только выбрать формат тренировок, но и создать комфортную среду, чтобы заниматься было удобно и безопасно. Ниже — практичные советы, которые помогут организовать тренировки без привязки к фитнес-клубу.

Нападающий Василий Глотов перешёл в СКА в результате обмена из «Трактора». Челябинская команда получила за хоккеиста денежную компенсацию. «Вася, спасибо за яркую игру в черно-белой форме, желаем успехов в дальнейшей карьере», — говорится в сообщении челябинскойго «Трактора».

«Локомотив» подписал контракт с нападающим Джованни Фьоре, сообщает пресс-служба ярославского клуба. Контракт с легионером подписан на два сезона. Джованни Фьоре перешел в ярославский «Локомотив» из омского «Авангарда». Соглашение с 29‑летним канадским форвардом рассчитано до конца сезона‑2027/28.

5 июля сборные Норвегии и Бразилии сыграют друг с другом в ⅛ финала чемпионата мира по футболу. Бразильский нападающий Родриго Гоэс прокомментировал публикацию нападающего сборной Норвегии Эрлинга Холанда, где тот изображен в шлеме с рогами после победы над Кот-д’Ивуаром. Игроки сыграют друг против друга в рамках ⅛ финала чемпионата мира 2026 года.

Российский футбольный союз (РФС) совместно с Футбольной национальной лигой (ФНЛ) исключил из регламента Первой лиги сезона-2026/27 требование об обязательном участии в каждом матче как минимум одного футболиста не старше 21 года, сообщается на сайте РФС.

Нехватка белка в рационе сразу отражается на внешности — кожа становится сухой, волосы тускнеют, а мышцы теряют тонус. Белок — главный строительный материал для мышц, кожи, волос и ногтей. Когда его не хватает, замедляется обмен веществ, мышцы становятся дряблыми, появляются отеки, а кожа теряет упругость. И даже если вес на весах уменьшается, фигура выглядит совсем не так, как вам хотелось бы. В этой статье пять главных признаков того, что вашему организму не хватает белка.

Казанский УНИКС объявил об уходе Велимира Перасовича с должности главного тренера. Его место займет Милан Каракаш, который на протяжении пяти лет был ассистентом Перасовича. Контракт с 45-летним специалистом рассчитан до конца-2026/27 с возможностью продления еще на год.