Иванна Идуш

Эксперт

Эксперт Спорт Mail

Статьи

14 эффективных упражнений для тонкой талии и плоского живота

Мечтаете о стройном силуэте, но не знаете, с чего начать? Правильно подобранные упражнения для тонкой талии помогут запустить нужные мышцы в работу, улучшить осанку и добиться желанных изгибов — особенно если заниматься регулярно и не забывать про питание.