В спорте долго царил культ идеальной формы, но сейчас все меняется. Звезды начинают выкладывать фото без фильтров, не скрывают синяков, сезонных колебаний веса и уставших лиц. Такие снимки разрушают старые стандарты и формируют здоровое отношение к телу — показывая, что даже чемпионки бывают разными. В этой подборке — три спортсменки, которые говорят о себе честно и от этого становятся только ближе к своей аудитории.
Дарья Клишина: честно показывает себя вне спорта
Дарья Клишина — одна из самых титулованных российских атлеток, финалистка Олимпиады 2016 года и многократная призерка мировых турниров. После 2021 года она завершила международную карьеру, но продолжает оставаться публичной фигурой и делиться жизнью в соцсетях. Сейчас ей 33 года, она живет в США, воспитывает сына Лео, который родился в 2022 году.
На ее странице все чаще появляются бытовые, простые фото — на море, в путешествиях, на прогулках. Это не «спортивные» постановочные кадры, а обычная жизнь: легкий макияж или его отсутствие, расслабленная поза, естественная фигура после рождения ребенка. Для подписчиков этот контраст особенно ценен: олимпийская спортсменка показывает, как меняется тело после материнства и ухода из большого спорта — без фильтров и стремления соответствовать чужим стандартам.
Мария Ласицкене: показывает закулисье без глянца
Мария Ласицкене — российских прыгунья в высоту: трехкратная чемпионка мира и олимпийская чемпионка Токио. В последние годы она вынуждена выступать значительно реже: российским легкоатлетам ограничили доступ к международным стартам, и ее карьера сместилась в сторону тренировок и редких внутренних соревнований.
В соцсетях Ласицкене делится тем, что обычно скрыто: рабочие тренировки с многоразовыми попытками, кадры из зала, съемки в дни, когда мышцы забиты или не получается выполнить упражнение. Она публикует фото без макияжа, с мокрыми волосами, с тейпами на ногах — не пряча усталость. Это честный взгляд на профессию, где результат строится не на красивых ракурсах, а на рутине.
Фанаты ценят Ласицкене за эту искренность: она показывает не образ «идеальной чемпионки», а реальную работу, где бывают неудачные дни, усталость и вынужденные паузы.
Аделина Сотникова: честно о теле после завершения карьеры
Аделине Сотниковой 27 лет, и за это время она успела пройти путь от юной звезды льда до олимпийской чемпионки и молодой мамы: в 2022 году у нее родился сын. После материнства и завершения карьеры тело Аделины естественно изменилось — и именно этим она делится с подписчиками без фильтров и сложных поз для фото.
Фигурное катание она оставила в 2020 году: постоянные нагрузки, травмы и многолетний стресс перестали сочетаться с ее новым образом жизни. В постах Сотникова честно пишет, что после ухода со льда исчез жесткий рельеф, мышцы стали мягче.
Аделина признается, что привыкнуть к новому телу было непросто, особенно когда публика долго помнит ее в «олимпийской форме». Но искренние фото без ретуши и комментарии о принятии себя сделали ее ближе фанатам: многие увидели, что даже чемпионки меняются — и это нормально.
