Бренды ежегодно представляют множество моделей, адаптированных под разные виды нагрузок: от силовых тренировок и функционального тренинга до кардио и групповых занятий. Но как выбрать идеальные кроссовки именно для своих целей? Мы составили рейтинг лучших мужских и женских моделей для занятий в тренажерном и фитнес-зале в 2025 году.
Обзор лучших кроссовок для зала в 2025 году
В 2025 году кроссовки для зала и фитнеса стали еще технологичнее: больше амортизации, прочнее материалы и продуманный дизайн для разных типов тренировок. Мы выбрали лучшие модели для мужчин и женщин — от функционального тренинга до силовых упражнений.
Мужские кроссовки для зала и фитнеса
| Under Armour TriBase Reign 6 | Модель с дышащим верхом и устойчивой подошвой |
| Nike Metcon 9 | Сбалансированная модель с множеством технологий |
| Reebok Nano X5 | Обновленная модель с отличным балансом устойчивости и амортизации |
| Nike Free Metcon 5 | Модель с гибкой подошвой и легким весом |
| TYR CXT-2 | Технологичная пара с применением передовых технологий |
Женские кроссовки для зала и фитнеса
| Under Armour UA W Flow Dynamic INTLKNT | Универсальная модель с технологиями бренда Under Armour |
| Puma Disperse XT 3 | Удобная и легкая модель с хорошей стелькой |
| Athlex Aero SL | Технологичные кроссовки для силовых и интенсивных тренировок |
| Reebok NFX Trainer | Базовая модель с хорошей стабилизацией |
| Nike W Free Metcon 6 | Стильная пара с технологиями от Nike |
Рейтинг топ-5 лучших мужских кроссовок для зала
Собрали топ-5 лучших мужских моделей кроссовок для зала 2025 года, которые подойдут для силовых тренировок, кардио и функционального тренинга. Максимум комфорта, стабильности и поддержки — все, что нужно для эффективных занятий.
1. Nike Metcon 9
Nike Metcon 9 — одна из самых сбалансированных моделей для тренировок в зале в 2025 году. Технология React позволяет уменьшить ударную нагрузку и сохранить эффективность движений, а HyperLift крепко держит пятку.
По отзывам покупателей видно, что пару используют для кроссфита, силовых тренировок и занятий со свободными весами.
Характеристики
| Материал подошвы | Резина |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Технологии React и HyperLift |
| Стоимость | От 14 651 руб. |
Плюсы и Минусы
Плюсы:
- Устойчивость для силовых тренировок
- Фиксация стопы
- Отличное сцепление с различными поверхностями
Минусы:
- Высокая стоимость
Где купить
2. Under Armour TriBase Reign 6
Эта модель мужских кроссовок входит в число лучших для тренажерного зала. Технология TriBase позволяет обеспечить устойчивость и контроль на тренировках. Низкая подошва и улучшенная зона подъема стопы подходит для силовых и интенсивных тренировок. Верх выполнен из прочной сетки, которая хорошо пропускает воздух.
Покупатели в отзывах отмечают удобство кроссовок, но говорят о том, что требуется время, чтобы привыкнуть к весу модели.
Характеристики
| Материал подошвы | Резина |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Технология TriBase |
| Стоимость | От 10 999 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Прочность
- Универсальность модели
- Устойчивость подошвы
Минусы:
- Вес (примерно 387 г.)
Где купить
3. Nike Free Metcon 5
В этой модели компания Nike объединила легкость линейки Free и устойчивость линейки Metcon. Подошва получилась гибкая, но в тоже время сохранила жесткость пятки. В этих спортивных кроссовках легко выполнять различные упражнения. В паре будет комфортно работать в тренажерном зале.
В отзывах пользователи обращают внимание на дизайн кроссовок и говорят о легкости и хорошей гибкости модели.
Характеристики
| Материал подошвы | Резина |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Амортизация |
| Стоимость | От 11 725 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Стабильность
- Поддержка стопы
- Легкость
Минусы:
- Модель не подойдет для узкой стопы
Где купить
4. Reebok Nano X5
Модель Nano заточена под кроссфит, но все равно способна закрыть множество задач в тренажерном зале. Линейка кроссовок отличается хорошим балансом между амортизацией и устойчивостью. Это позволяет работать с тяжелыми весами и выполнять функциональные упражнения.
Судя по отзывам, кроссовки пользуются популярностью у спортсменов, которые занимаются силовым и функциональным тренингом. Покупатели отмечают удобство и стабилизацию пятки.
Характеристики
| Материал подошвы | Резина |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Технологии Flexweave и Lift & Run |
| Стоимоть | От 8 640 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Универсальность
- Прочность верхней части
- Вес модели
Минусы:
- Плотная сетка
Где купить
5. TYR CXT-2
Универсальные кроссовки для интенсивных тренировок в тренажерном зале. Модель подходит для широкой стопы. Кроссовки обладают нескользящей подошвой, что позволяет сохранять устойчивость. Дышащая сетка из материала TPU позволяет чувствовать комфорт во время всей тренировки.
Покупатели в отзывах отмечают хорошее качество модели и устойчивость подошвы.
Характеристики
| Материал подошвы | Резина |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Промежуточная подошва SurgeNRG |
| Стоимость | От 13 299 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Дышащий верх
- Комфорт, фиксация пятки и лодыжки
- Улучшенные петли для шнуровки
Минусы:
- Вес модели (примерно 382 г.)
Где купить
Рейтинг топ-5 лучших женских кроссовок для зала и фитнеса
Собрали топ-5 лучших женских моделей кроссовок для зала 2025 года, которые подойдут для силовых, кардио и групповых тренировок. Максимум комфорта, легкости и поддержки — все, что нужно для фитнеса.
1. Under Armour UA W Flow Dynamic INTLKNT
Универсальные кроссовки для занятий фитнесом. Благодаря технологии UA Flow подошва стала легкой и износостойкой. Материал верха обеспечивает отличную воздухопроницаемость, а стильный внешний вид добавляет уверенности в зале.
Отзывы покупателей говорят о том, что кроссовки удобные и легкие. Их приобретают для занятий фитнесом и тренировок в тренажерном зале.
Характеристики
| Материал подошвы | EVA |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Технология UA Flow |
| Стоимость | От 7 577 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Дышащий верх
- Гибкость и легкость подошвы
- Стильный дизайн
Минусы:
- Модель представлена в малом количестве магазинов
Где купить
2. Puma Disperse XT 3
Удобные и легкие кроссовки от бренда Puma. Эта модель подойдет для занятий в фитнес зале и в тренажерном зале. Благодаря сетчатому материалу верха в кроссовках будет комфортно на протяжении всей тренировки. Стелька с технологией SoftFoam+ подстроится под стопу.
В отзывах покупатели отмечают легкость кроссовок и красивый дизайн. Пара подойдет для широкой стопы.
Характеристики
| Материал подошвы | Полимер |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Вверх на 20% изготовлен из переработанных материалов |
| Стоимость | От 4 043 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Верх из переработанных материалов
- Гибридная подошва с вставками из резины
- Комфортная стелька
Минусы:
- Слабая фиксация пятки
Где купить
3. Athlex Aero SL
Модель кроссовок от молодого бренда Athlex подойдет для интенсивных и силовых тренировок в зале. Пена Athlex SPEEDPULSE отлично амортизирует. У кроссовок хорошая стабилизация пятки и боковых зон. Стелька хорошо пропускает воздух и отводит влагу. Верхний слой кроссовок выполнен из дышащего сетчатого материала.
Судя по отзывам, кроссовки покупают для тренировок в тренажерном зале. Пользователи отмечают хорошую стабилизацию.
Характеристики
| Материал подошвы | Резина и пена |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Технологии SPEEDPULSE и TRACTION RUBBER |
| Стоимость | От 8 549 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Хорошая амортизация и стабилизация
- Подошва с вставками из резины
- Анатомическая стелька
Минусы:
- Плотный материал верха
Где купить
4. Reebok NFX Trainer
Универсальные кроссовки базового уровня, которые помогут решить любые спортивные задачи в зале. Данная модель обладает хорошим сцеплением с любыми поверхностями. Это позволяет чувствовать стабильность и устойчивость. Сетчатый верх кроссовок обеспечивает хороший воздухообмен.
В отзывах покупатели отмечают удобство кроссовок для занятий в тренажерном зале.
Характеристики
| Материал подошвы | Резина |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Устойчивая подошва |
| Стоимость | От 8 244 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Хорошая стабилизация
- Поддержка стопы
- Надежная фиксация
Минусы:
- Могут возникнуть трудности с подбором размера
Где купить
5. Nike W Free Metcon 6
Эта модель женских кроссовок объединяет множество технологий от компании Nike. Стабильность пятки позволит работать со свободными весами. Легкость и гибкость передней части стопы не будет сковывать движения во время интенсивных тренировок. Стильный дизайн поможет выделиться.
Отзывы покупателей говорят о том, что пару выбирают для занятий в тренажерном зале. Кроссовки имеют хорошую стабилизацию стопы.
Характеристики
| Материал подошвы | Резина |
| Застежка | Шнурки |
| Особенности модели | Технологии Free и Metcon |
| Стоимость | От 15 393 руб. |
Плюсы и минусы
Плюсы:
- Хорошая стабилизация пятки
- Прочный материал верха
- Стильный дизайн
Минусы:
- Высокая цена
Где купить
Как выбрать хорошие кроссовки для тренажерного зала и фитнеса?
При выборе кроссовок для зала необходимо учитывать несколько различных факторов. Рассказываем, на что стоит обратить внимание.
1. Тип активности
Кроссовки подбираются строго под конкретную нагрузку:
- Для фитнеса — нужна амортизация, легкость и поддержка пятки.
- Для тренажерного зала — устойчивость, хорошее сцепление с полом, минимальная амортизация.
- Для повседневной ходьбы — мягкость и вентиляция.
2. Амортизация и поддержка стопы
Это особенно важно при длительных нагрузках или лишнем весе. Амортизирующие материалы в подошве снижают ударную нагрузку на суставы. Важно также, чтобы обувь хорошо поддерживала свод стопы — особенно при плоскостопии.
3. Посадка и форма стопы
Учитывайте:
- Ширину стопы (некоторые бренды выпускают модели в разной ширине).
- Тип пронации — движение стопы при шаге (избыточная, нейтральная или недостаточная). Это определяет, где нужна дополнительная поддержка.
- Кроссовки не должны жать, но и не быть слишком свободными. Между пальцами и носком — около 0,5−1 см.
4. Материалы и вентиляция
Хорошие кроссовки должны «дышать». Сетчатые верхние материалы обеспечивают вентиляцию, уменьшая риск перегрева и натираний. Важно также обращать внимание на прочность — для тренировок нужны более износостойкие материалы.
5. Устойчивость и сцепление с поверхностью
Подошва должна обеспечивать надежное сцепление с типом поверхности, на которой вы тренируетесь. Устойчивость важна при резких поворотах и прыжках — особенно во время функциональных тренировок в зале.
Вопросы и ответы
Если вы только хотите погрузится в мир фитнеса и ищите идеальную модель кроссовок, наши ответы помогут подобрать нужную пару.
Можно ли кроссовки для зала использовать для повседневной носки?
Если кроссовки для зала — универсальные и удобные, можно использовать их для повседневной носки, особенно при активном образе жизни. Но не стоит превращать их в основную уличную обувь, чтобы не сократить срок службы и не навредить ногам при длительной ходьбе.
Как правильно ухаживать за кроссовками для тренажерного зала и фитнеса?
Кроссовки для зала не стоит часто носить на улице. Асфальт, пыль и влага быстрее изнашивают подошву и загрязняют верх обуви. Очищайте пару после каждой тренировки. Это можно сделать с помощью влажной салфетки. Храните обувь в проветриваемом месте. Это снижает риск появления запаха и грибка.
