Синхронистка Майя Дорошко рассказала, как восстановила режим сна после чемпионата Европы по водным видам спорта в Париже. Ранее спортсменка упоминала о проблемах со сном после соревнований.
На чемпионате Европы Дорошко завоевала четыре медали — два золота в групповых программах, серебро в технической программе дуэтов и бронзу в произвольной программе дуэтов.
После завершения турнира спортсменка отправилась в отпуск в Азию. По словам Дорошко, там она столкнулась с разницей во времени в пять часов, из-за чего первое время ей было тяжело засыпать.
— После чемпионата Европы вы говорили, что были проблемы со сном. Как удалось наладить?
— В отпуске у меня не было никаких проблем. Единственное, я с небольшим джетлагом столкнулась, когда уже непосредственно поехала отдыхать в Азию. Время там на пять часов вперед, и было тяжеловато уснуть так рано, поэтому я ночью просто лежала, смотрела в потолок, но со временем выровняла режим.
Дорошко также рассказала, что ее отпуск продлился больше месяца. Спортсменка призналась, что этого времени ей оказалось мало.
— Как вообще провели отпуск?
— Шикарно. Сначала мне казалось: класс, еще столько дней, они все такие насыщенные, все интересно. И в итоге я прилетела, такая: «Мне не хватило, хочу еще». Месяц и три дня у меня был отпуск.
Следующий полноценный отпуск, по словам Дорошко, может состояться только через год. При этом спортсменка рассчитывает получить несколько свободных дней в течение сезона.
— А когда у вас следующий?
— Боюсь, что через год. Но надеюсь, что пару дней у нас будет на Новый год, быть может, еще и между стартами, но полноценный, думаю, в конце августа уже, — сказала Дорошко в беседе с корреспондентом Спорт Mail Ариной Нуриахметовой.
В рамках Международного фестиваля молодежи Майя Дорошко стала спикером на площадке «Дом спорта».