— Насколько тяжелее вам стало восстанавливаться по сравнению с тем временем, когда были футболистом?
— Теперь на это уходит значительно больше времени. Это очевидно. Я закончил играть в футбол в 34 года, сейчас мне 51. Теперь уделяю внимание не только питанию, но и сну.
Признаться, я обязательно должен лечь в 21:30—22:00. Для меня очень важны вот эти два часа до полуночи. Да, я раньше просыпаюсь. Но лучше себя чувствую, если лег в 22:00 и встал, скажем, в 05:00, — сказал экс-игрок сборной России.
