Конференция стала площадкой для обмена опытом и обсуждения того, как сделать спорт доступнее, безопаснее и ближе к повседневной жизни, объединив представителей спортивной отрасли, экспертов и людей, которым интересен активный образ жизни.
В конференции приняли участие более 5000 человек. В течение дня состоялось 15 сессий и дискуссий, объединивших 48 экспертов из сферы спорта, медицины, питания, бизнеса и спортивной индустрии. Главными темами стали развитие массового и детского спорта, безопасные тренировки, питание и восстановление, женское здоровье, а также роль физической активности в повседневной жизни.
Деловую программу открыл паблик-ток «Спорт, питание и здоровые отношения с едой». Эксперты Елена Кутина — магистр психологии, спортивный и медицинский психолог, спортивный нутрициолог олимпийских команд и Дарья Савельева — специалист по психологической коррекции пищевого поведения, нутрициолог вместе с модератором Алиной Черновой, экспертом-технологом фармпроизводства концерна Alyors, обсудили, как выстраивать рацион с учётом физических нагрузок и почему стремление к спортивным результатам не должно идти в ущерб физическому и психологическому здоровью.
Центральной дискуссией конференции стала «Почему сегодня все хотят в спорт?». В разговоре о том, какое место физическая активность занимает в современной культуре, приняли участие: Владимир Волошин — сооснователь МойФитнес.рф, Лига Марафонов BRICS, IRONSTAR и ROSA RUN, Владимир Владимиров — директор ГБУ «МОСГОРСПОРТ» Москомспорта, представитель команды проекта «Мой спортивный район», Макар Гончаров — предприниматель, сооснователь Court Masters, Дарья Тарасова — вице-президент Московской городской федерации ушу, двукратная чемпионка мира и 19-кратная чемпионка Европы по ушу, Лейсан Гатауллина — руководитель отдела аналитики EventData, работавшая над исследованиями экономических эффектов крупных забегов в России, а также Дмитрий Тарасов — директор забегов и сооснователь Бегового сообщества и Аркадий Каган — директор экспериментальных проектов на «СПОРТС».
Участники обсудили, что стоит за растущим интересом к спорту: забота о здоровье, потребность в сообществе или культурная тенденция.
О проекте Мэра Москвы «Мой спортивный район», который давно стал частью повседневной спортивной жизни москвичей, рассказал Владимир Владимиров. Он отметил растущий интерес к проекту, которому в следующем году исполнится пять лет. По его словам, участники проекта особенно ценят возможность бесплатно тренироваться на свежем воздухе и находить единомышленников рядом с домом. География проекта постоянно расширяется, используется доступная спортивная инфраструктура Москвы, и благодаря этому в регулярные тренировки вовлекаются всё больше горожан. Только в летнем сезоне проекта 2026 года в нем приняли участие более 154 000 человек. Также Владимир Владимиров отметил, что процент присоединившихся впервые к проекту в этом году — 44%, а 56% участников в проекте более двух-трех лет (по результатам голосования в телеграм-канале проекта на основании ответов 1005 респондентов).
На встрече говорили и о масштабных городских событиях, которые неизменно привлекают участников, как зрителей, так и спортсменов — любителей и профессионалов. От популярных забегов и марафонов до состоявшегося 12 сентября в Парке искусств «Музеон» первого Фестиваля ушу, гостями которого стали более 45 000 человек.
На конференции тема ушу получила продолжение на паблик-токе «Уроки Шаолиня: зачем современному человеку древнее искусство», в котором принял участие воин-монах монастыря Шаолинь мастер Ши Янбин, один из 50 монахов, кто получил право преподавать кунг-фу за пределами Шаолиня, основатель Школы цигун и кунг-фу Шаолиня в Москве.
Важной частью программы дня стало обсуждение безопасных тренировок с участием врачей и специалистов по спортивной медицине, реабилитации и восстановлению. Эксперты разобрали распространённые мифы о физических нагрузках и представили рекомендации для тех, кто хочет заниматься спортом с пользой для здоровья.
Отдельная дискуссия «Спорт по-женски: сила, которая начинается с заботы» была посвящена особенностям тренировок для женщин. На встрече особое внимание было уделено значимости спорта для женского здоровья, и в частности в период беременности, что вызвало большой отклик у аудитории.
Тему развития спортивных сообществ поддержал паблик-ток «Зачем брендам свои спортивные клубы?», собравший полный зал. Один из спикеров паблик-тока Дмитрий Спесивцев, основатель и CEO бренда спортивного питания POWERUP, рассказал, что компания запустила профессиональный беговой клуб, и со временем он стал для бренда значимым маркетинговым инструментом: участники получают серьёзные тренировки, а компания — лояльную аудиторию и обратную связь о продуктах. По его словам, в эпоху соцсетей, которые должны были объединять, люди всё чаще приходят в сообщество за живым общением.
Завершила конференцию встреча «Один на один с чемпионкой Евгенией Медведевой. Принципы, которые работают». Модератором встречи с российской фигуристкой, двукратным серебряным призёром Олимпийских игр, двукратной чемпионкой мира, Европы и России Евгенией Медведевой стала журналист Мария Командная.
«Спорт высоких достижений невозможен без дисциплины и трудолюбия. Нужно знать и чувствовать собственные границы, не бояться ошибаться и отстаивать свою позицию, когда это необходимо. При этом важно сохранять верность своим принципам и близким, грамотно распоряжаться временем и не стремиться к перфекционизму во всём. Я считаю, что один из главных навыков в жизни — уметь слышать, прислушиваться и при этом не бояться говорить, когда тебе есть что сказать. И, конечно, важно жить насыщенной, интересной жизнью, не забывая о тех, кто рядом», — отметила на встрече Евгения Медведева.
Помимо деловой программы, для гостей работало экспо-пространство с продукцией партнёров и интерактивными активностями от Московского спорта. Участники могли познакомиться с проектом «Мой спортивный район», узнать о бесплатных спортивных секциях, программе ГТО, а также проверить свои спортивные знания, приняв участие в викторинах и розыгрышах.
«В современном ритме жизни физическая активность помогает остановиться, прислушаться к себе и восстановить внутренний баланс. Для кого-то спорт — это медали и достижения, для кого-то — здоровье и психологическое благополучие. Главное — найти то, что подходит именно вам. Надеюсь, прошедшая конференция поможет участникам открыть для себя новые возможности и, возможно, сделать первый шаг к активному образу жизни», — поделилась Дарья Тарасова, вице-президент Московской городской федерации ушу, двукратная чемпионка мира и 19-кратная чемпионка Европы по ушу.