Муром: полный состав команды

Российский нападающий «Тампы» Никита Кучеров признан второй звездой игрового дня в НХЛ, сообщает пресс-служба лиги. Кучеров набрал четыре очка в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ с «Баффало» (4:3 ОТ). Нападающий забросил одну шайбу и отдал три результативные передачи. 32-летний хоккеист стал второй звездой игрового дня в НХЛ.

Заслуженный тренер России Этери Тутберидзе рассказала о нюансах взаимодействия со своей ученицей Аделией Петросян во время отборочного турнира к Олимпиаде. Тутберидзе не была заявлена как сопровождающий персонал фигуристки и приехала на соревнования в качестве тренера сборной Грузии.

Заслуженный тренер России по фигурному катанию Этери Тутберидзе назвала элементы, который помогут Аделии Петросян побороться за медали на Олимпийских играх в Италии. Зимние Олимпийские игры 2026 года пройдут с 6 по 22 февраля в итальянских городах Милан и Кортина-д’Ампеццо. На соревнованиях выступят 13 российских спортсменов в нейтральном статусе. Среди них — фигуристы Аделия Петросян, ученица Тутберидзе и Петр Гуменник.

Уникальное достижение отечественные спортсмены установили в Кортина-д’Ампеццо, где совсем скоро пройдут соревнования Игр-2026. В итальянском городе Кортина-д’Ампеццо 70 лет назад завершился хоккейный турнир Олимпийских игр, в котором сборная СССР одержала победу. Это было первое участие отечественных спортсменов на зимних Олимпиадах.

Почти все топ-клубы обошлись без громких сделок. Завершившееся в ведущих европейских лигах зимнее трансферное окно проще всего охарактеризовать словом «спокойное». Или даже «скучное». Впрочем, это не должно удивлять. Январское окно, открытое всего на месяц, в основном носит вспомогательный характер. Клубы чаще всего выходят на рынок, если необходимо срочно заменить игрока, выбывшего из-за травмы, или закрыть проблемную позицию. Отдельная категория — аутсайдеры, которым грозит вылет: они нередко усиливаются по вахтовому принципу с единственной целью — спастись, а уже потом разбираться с последствиями. Особенно если команда неожиданно оказалась на дне турнирной таблицы — как, например, в этом сезоне произошло с «Фиорентиной».

Немного про предстоящую свадьбу с Евгенией Медведевой. Первый танец. Будете ли вы принимать участие в постановке?

Болельщики «Интера» не смогут приехать на ближайшие гостевые игры команды в Серии А после инцидента с броском петарды во вратаря «Кремонезе» Эмиля Аудеро. Об этом сообщает La Gazzetta dello Sport. Соответствующее решение приняло Министерство внутренних дел Италии в целях обеспечения общественного порядка и безопасности. Введеная мера распространяется на игры против «Сассуоло» (8 февраля), «Лечче» (21 февраля) и «Фиорентины» (22 марта). На эти игры будет запрещена продажа билетов жителям Милана и всего региона Ломбардия.

«Вашингтон» с Овечкиным проиграл «Филадельфии» Мичкова в матче НХЛ. «Вашингтон» проиграл «Филадельфии» в матче чемпионата НХЛ, прервав первую за долгое время победную серию. Александр Овечкин остался без набранных очков. Российский талант Матвей Мичков исполнил красоту в ответ на критику тренера.

Даже небольшой ломтик заметно меняет калорийность блюда, поэтому кбжу твердого сыра стоит учитывать при расчете рациона. КБЖУ твердого сыра на 100 грамм в среднем составляет 330−420 ккал, 23−36 г белка, 26−34 г жира и до 3 г углеводов — ниже приведены таблицы по жирности и популярным сортам, а также пояснения по составу и сочетаниям.

Главные события вторника в европейском футболе. Испания: серия Ямаля Кубок Испании. ¼ финала Альбасете — Барселона 1:2 Особый шарм игре в Альбасете придавал тот факт, что в этом городе в предыдущем раунде Кубка Испании опозорился «Реал». На тот момент хозяева были в числе аутсайдеров Сегунды, однако настолько вдохновились историческим успехом, что выдали серию из трех побед и поднялись на двенадцатое место. От зоны вылета теперь восемь очков, так что команда Альберто Гарсии находилась на эмоциональном подъеме.

Постоянный голод — одна из главных причин срывов при похудении. Белок помогает дольше оставаться сытым и снижает тягу к перекусам, если правильно встроить его в рацион. Во время похудения многие стараются просто есть меньше, но редко задумываются о составе рациона. В результате завтрак получается слишком легким, перекусы — случайными, а вечером появляется сильный голод. Белок помогает выстроить питание так, чтобы сытость держалась дольше, а лишние килограммы быстрее уходили. Разберемся, сколько белка обычно нужно при снижении веса и какие простые привычки помогают добирать его без строгих диет и постоянного подсчета калорий.

В Кубке английской лиги завершилось важное противостояние. Кубок английской лиги. ½ финалаОтветный матч Арсенал — Челси 1:0 Первый матч: 3:2 «Арсенал» и «Челси» по своим меркам скромно провели зимнее трансферное окно. Точнее, в плане покупок полностью его проигнорировали (синие лишь вернули пару игроков из аренд). Но в плане качества скамейки к этим двум клубам как раз мало вопросов. Длина обоймы позволяет лондонским грандам биться за все трофеи в этом сезоне. И Кубок лиги был отличным шансом для Лиама Росеньора взять первый титул уже в марте, а для Микеля Артеты — возможность начать мечтать о квадрупле.

С 19 по 22 февраля 2026 года в Москве, в историческом комплексе «Гостиный Двор», состоится Moscow Dive Show — крупнейшая в России и Восточной Европе выставка подводного оборудования, туризма и обучения для подводных и водных видов активности, главная тематика выставки — «Большие подводные» обитатели.

Китайские инженеры представили гуманоидного робота Bolt, способного развивать скорость при беге до 10 метров в секунду (36 км/ч). Робот был создан в Чжэцзянском международном научно-техническом центре в Ханчжоусовместно с шанхайской робототехнической компанией MirrorMe Tech. Bolt был спроектирован по подобию человеческих пропорций: его рост — 175 см, вес — 75 кг.

Французский полузащитник Н'Голо Канте подписал контракт с турецким «Фенербахче», сообщает пресс-служба клуба. Трудовое соглашение с 34-летним футболистом рассчитано до лета 2028 года. «Некоторые истории требуют времени, но не остаются незаконченными. Добро пожаловать в наш “Фенербахче”, Н'Голо Канте», — говорится в сообщении пресс-службы турецкого клуба в соцсетях.

«Айлендерс» дома обыграли «Питтсбург» (5:4 ОТ) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев в основное время заброшенными шайбами отметились Бо Хорват (19'), Мэттью Шефер (20'), Мэтью Барзал (49') и Райан Пулок (55'). У гостей забивали Энтони Манта (13'), Егор Чинахов (24'), Брайан Раст (35') и Джастин Бразо (51'). Победу «Айлендерс» принес точный бросок Хорвата на 52-й секунде овертайма.

Экс-нападающий «Краснодара» и сборной России Федор Смолов поделился фотографиями с товарищеского футбольного матча. Смолов опубликовал несколько фотографий с матча в своем телеграм-канале. «Зарубились в футбол сегодня — два голика оформил. Хабиб, спасибо за приглашение и ассист», — подписал фото Смолов.

32-летний форвард обошел Сергея Федорова (696 ассистов за 1248 матчей) по этому показателю и стал третьим среди россиян в истории лиги.

Главный тренер «Челси» Лиам Росеньор прокомментировал поражение от «Арсенала» в ответном матче ½ финала Кубка английской лиги (0:1). Накануне «Челси» на выезде проиграл «Арсеналу» в ответном матче полуфинала Кубка английской лиги — 0:1 (общий счет — 2:4). Единственный гол на 90+7-й минуте забил нападающий «Арсенала» Кай Хаверц, который ранее выступал за «Челси».

Главный тренер «Арсенала» Микель Артета высказался о победе «канониров» в ответном матче ½ финала Кубка английской лиги над «Челси» (1:0). «Арсенал» на своем поле победил «Челси» в ответном матче полуфинала Кубка английской лиги — 1:0 (общий счет — 4:2). Единственный гол на 90+7-й минуте забил нападающий «Арсенала» Кай Хаверц, который ранее выступал за «Челси».