Сабаил Баку: матчи футбольного клуба

Минское «Динамо» и американский форвард Сэм Энас договорились о продлении контракта еще на два сезона. Минское «Динамо» достигло договоренности с американским нападающим Сэмом Энасом о продлении контракта до конца сезона-2027/2028. Об этом сообщает пресс-служба клуба.

Новый главный тренер «Спартака» Хуан Карлос Карседо рассказал о готовности продолжать сотрудничество с Вадимом Романовым, который ранее занимал пост и. о. главного тренера. «Романов остается в тренерском штабе. Это было мое желание. Он хорошо знает команду, вовлечен в работу. Ребров тоже будет нам помогать.Вчера мы общались лично, до этого дозванивались. На мой взгляд, он проделал хорошую работу в “Спартаке”, — передает слова Карседо корреспондент Sport24 Андрей Бабич.

Можно просыпаться без тяжести, отечности и скованности, не мучая себя голодовками. Эти простые, но работающие методы вернут ощущение легкости за несколько дней. Многие путают «легкость в теле» с похудением. На самом деле это про водный баланс, лимфоток и работу нервной системы, поэтому диеты и спорт далеко не единственные пути. В этой статье мы собрали пять конкретных, проверенных способов, которые не требуют волевых усилий, но при этом меняют ваше самочувствие и помогают подтянуть тело.

Комментатор UFC Лаура Санко поделилась ожиданиями от выступлений Хамзата Чимаева в 2026 году. В 2025-м Чимаев стал чемпионом среднего веса UFC благодаря победе над бойцом из ЮАР Дрикусом Дю Плесси. «Мне кажется, Чимаева ждет еще один громкий год. Мы не знаем, в каком дивизионе он будет выступать и с кем будет драться. Но разговоров вокруг него всегда много, а теперь он еще и удерживает пояс. Его титульный поединок спровоцировал рассуждения насчет борьбы, но я уверена, что Хамзату по силам вернуться, добыть зрелищную победу и вернуть свою ауру непобедимого монстра.Немного жаль, что Чимаев как чемпион теперь будет выходить на бой вторым. Мне очень нравились моменты, когда Хамзат сидел на клетке октагона рядом с Дарреном Тиллом. Это выглядело так круто!Я хочу увидеть бой Чимаев — Имавов. Хотя есть шанс, что на Хамзата введут победителя боя Стрикленд — Эрнандес. Шону придется очень неудобно против Чимаева, так что я не уверена, что между ними получится стоящий поединок. Посмотрим, сможет ли Чимаев провести две защиты в 2026-м», — сказала Санко в интервью Майку Бону.

Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе сообщила, что потеряла контакт с олимпийским чемпионом Александром Большуновым. Вяльбе отметила, что после публичных инцидентов их контакт прервался. «Будет ли Александр Большунов в Казани, у меня нет информации, это надо у Юрия Викторовича спрашивать, а если и он не знает, тогда вопросы к Саше.После инцидентов, которые недавно были в публичном поле, у нас контакт прервался, я не лезу к человеку, все, что нужно, он знает. Он планировал в Италию ехать тренироваться, делал визу, я не имею информации», — приводит слова Вяльбе «Чемпионат».

Фигуристка Александра Трусова рассказала о съемках в шоу «Ледниковый период». Трусова катается в дуэте с актером сериала «Молодежка» Иваном Жвакиным. — Саша, обсуждали ли вы с мужем (Макаром Игнатовым — Sport24) ваше участие в проекте?

Международная федерация футбола (ФИФА) запретила «Ростову» регистрировать новых футболистов в течение трех трансферных окон. Об этом сообщает официальный сайт ФИФА. Запрет вступил в силу 13 января. Причиной такого решения стала задолженность российского клуба перед уругвайским «Пеньяролем» за трансфер полузащитника Родриго Саравии.

Теннисист-любитель Джордан Смит выиграл выставочный турнир Australian Open. В рамках Australian Open состоялся выставочный турнир — 1 Point Slam, который выиграл 29-летний теннисист-любитель Джордан Смит. Призовой фонд соревнований составил 1 млн австралийских долларов — это примерно $668 тыс. В турнире сыграли 48 теннисистов и теннисисток — профессионалы, ветераны и любители со всей Австралии. Матчи проходили в формате одного розыгрыша. Для определения подающего и принимающего использовалась игра «Камень, ножницы, бумага». Выигравший очко выигрывал матч и проходил в следующий раунд.

Ребин Моради, выступавший за молодежную команду клуба «Сайпа», был убит в Тегеране. Ребин Моради, 17-летний футболист молодежного состава иранского клуба «Сайпа», застрелен в ходе протестов в стране. Об этом сообщается на сайте правозащитной неправительственной организации Hengaw.

Российская горнолыжница Юлия Плешкова заняла третье место в супергиганте на турнире Международной федерации лыжного спорта и сноуборда (FIS) в германском Бишофсвизене. Юлия Плешкова показала результат 55,94 секунды. Победительницей соревнований стала финка Роса Похьолайнен (55,67 секунды). Второе место заняла немка Антониа Райшль (55,79).

Союз биатлонистов России (СБР) опубликовал состав сборных команд России на четвертый этап Кубка Содружества. Соревнования пройдут с 22 по 26 января в спортивном комплексе «Раубичи» под Минском. Всего на этап заявлены 36 биатлонистов.

Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой отреагировал на назначение Хуана Карлоса Карседо новым главным тренером красно-белых. 57-летний Мостовой разместил в своем телеграм-канале видео, на котором зачитывает собственное стихотворение, посвященное испанскому специалисту.

Болельщик шотландского футбольного клуба «Абердин» Дэвид Гоуэнс приговорен к 18 месяцам лишения свободы за нанесение повреждений футболисту, сообщает The Athletic. Напомним, в мае прошлого года «Абердин» уступил «Данди Юнайтед» в матче чемпионата Шотландии со счетом 1:2. После этой победы «Данди Юнайтед» обошел «Абердин» в турнирной таблице и занял четвертое место, что позволило клубу квалифицироваться в Лигу конференций.

Можно тренироваться часто и все равно не видеть прогресса. Частая причина — хаотичное сочетание силовых и кардио, которое буквально съедает результат. Вокруг силовых и кардио давно сложился миф: будто нужно выбирать что-то одно. На практике проблема не в самих тренировках, а в том, как они расставлены. Одни и те же упражнения могут либо ускорять прогресс, либо мешать ему — все решает порядок, объем и частота. Эта статья не про запреты, а про логику: как выстроить нагрузку так, чтобы тело успевало восстанавливаться, мышцы — укрепляться, а энергия не уходила в ноль.

Пресс-служба хоккейного клуба СКА сообщила об уходе французского нападающего Пьеррика Дюбе. Напомним, Дюбе присоединился к СКА в ноябре 2025 в результате обмена с челябинским «Трактором». «Покидает войско богатырское да отправляется в страны заморские нападающий Пьеррик Дюбе.Контракт расторгнут по инициативе игрока, Дюбе продолжит сезон в другом чемпионате. СКА благодарит хоккеиста за игру в Петербурге и желает дальнейших успехов на льду и вне его», — говорится в сообщении клуба, опубликованном в телеграм-канале.

Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» ответил на критику со стороны нападающего «Акрона» Артема Дзюбы. «Артем прекрасен! Я его искренне люблю. Был бы помоложе, может, меня бы это взволновало. А сейчас я сижу все утро и угораю. Спасибо Дзюбе за промоушен. Пока есть такая большая реклама, я не пропаду. Это очень здорово! Но давайте задумаемся, а сколько россиян вообще досматривало матчи с Дзюбой? Смотрели ли они их вообще. Знают ли люди, кто он такой? Зачастую кто-то видел Артема в известных роликах, которые короче футбольных матчей. Девчонки наверняка их смотрели до конца. Здесь можно ответить еще словами Жванецкого: “Давно ли я в футболе?” Я сколько работаю, столько времени это все слышу. Меня это сильно забавляет и радует, спасибо Артему», — сказал Губерниев «СЭ».

Именно амстердамский клуб стал для Златана Ибрагимовича первой командой за пределами Швеции. 19-летний Максимилиан Ибрагимович перешел в амстердамский клуб из «Милана» на правах аренды с опцией выкупа. Максимилиан Ибрагимович перешел из «Хаммарбю» в молодежную академию «Милана» в 2022 году. В течение последних шести месяцев выступал за вторую команду «Милана» в Серии D. В активе выступающего на позиции левого вингера футболиста 17 матчей за дубль красно-черных, пять голов и четыре результативные передачи.