Шахтер Караганда: полный состав команды

Протеин давно стал основой спортивного питания, и каждый год производители предлагают все больше новых вариантов. В этой статье мы собрали лучший сывороточный протеин в 2026 году, чтобы помочь вам с выбором.

Первый матч сезона РПЛ ЦСКА — «Балтика» начнется в 20:00 мск. Чемпионат мира по футболу завершен — уже сегодня матчем ЦСКА против «Балтики» будет открыт сезон-2026/27 Российской Премьер-лиги (РПЛ). Автор РИА Новости Спорт рассказывает о пяти главных интригах нового розыгрыша нашего чемпионата.

Эта статья для тех, кто тренируется или только планирует начать, но замечает, что «дачные» нагрузки даются иначе. На первый взгляд зал кажется более эффективным: там есть программы, веса и контроль нагрузки. Но в реальности выносливость формируется не только за счет интенсивности, а за счет длительности, разнообразия и частоты движения. Огород как раз дает такую нагрузку — длительную, переменную и близкую к реальной жизни. В результате тело учится работать дольше и устойчивее, без резких спадов энергии.

Эта статья для тех, кто не успевает тренироваться, но хочет больше двигаться и постепенно снижать вес. Разберем, сколько шагов мы делаем без спорта и как использовать это в свою пользу. Даже в самый обычный день человек проходит сотни и тысячи шагов — по квартире, на работе, в магазине. Эта активность называется нефизической нагрузкой, но она напрямую влияет на расход энергии. Вопрос в том, достаточно ли этого для похудения. Разберемся, как работают «незаметные» шаги и как их усилить без радикальных изменений образа жизни.

Представитель полузащитника ЦСКА Дмитрия Баринова Владимир Кузьмичев подтвердил, что греческий АЕК пытался приобрести 29-летнего футболиста в летнее трансферное окно. — Какое‑то время назад сообщалось, что АЕК и Марко Николич хотели этим летом подписать Баринова.

Бывший полузащитник сборной России Владимир Быстров прокомментировал решение КДК РФС отклонить протест «Спартака» с требованием переигровки матча за Суперкубок России. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». «Думаю, таких прецедентов не было, чтобы исход матча решался уже после самой игры. Попытаться можно было, посмешить народ. Я в этом никакого смысла не вижу, конечно. Дисквалификация Соболева тоже… Шум подняли какой-то непонятный. Ход свиньей не удался», — сказал Быстров.

Многие покупают спортивный инвентарь с лучшими намерениями: начать тренироваться дома, быстрее похудеть или поддерживать форму. Проблема не в том, что люди не хотят заниматься спортом. Чаще всего причина в спонтанных покупках, рекламе и неправильной оценке своих потребностей. Разберем, почему это происходит и как сделать так, чтобы спортивные покупки действительно помогали, а не превращались в бесполезные траты.

Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте отреагировал на обещание защитника Марка Кукурельи сделать татуировку с его портретом после победы на ЧМ-2026. Перед стартом турнира Кукурелья заявил, что набьет татуировку с лицом наставника, если испанцы выиграют мировое первенство. В финале сборная Испании в дополнительное время обыграла Аргентину (1:0) и завоевала титул.

Бывший вратарь «Спартака» Алексей Зуев в своем телеграм-канале рассказал, что оформил паспорт болельщика (Fan ID), необходимый для посещения матчей РПЛ. «Всем привет! Сразу скажу — дуло от пистолета мне никто к голове не приставлял! Это мое осознанное решение! У меня много друзей среди болельщиков, которые бойкотируют Fan ID, и много друзей, кто ходит на трибуну. Я хочу видеться с ними на стадионе и вне его пределов. Плюс второй мой родной клуб “Родина” теперь будет играть в РПЛ. Всем добра, всех обнимаю», — написал Зуев.

Пилот «Мерседеса» Джордж Расселл заявил, что его последние неудачи были вызваны ошибочной калибровкой программного обеспечения. По словам британца, дело оказалось не в его пилотаже, а в некорректной калибровке программного обеспечения, которую команда выявила после анализа данных с Гран-при Бельгии.

Пилот «Астон Мартин» Фернандо Алонсо прокомментировал появившиеся слухи о возможном уходе из команды. «У меня есть контракт. Я никуда не ухожу», — приводит слова Алонсо испанское издание SoyMotor. Ранее итальянская версия Motorsport сообщила, что обновления болида, которые «Астон Мартин» готовит к Гран-при Венгрии, могут повлиять на ситуацию на рынке пилотов перед сезоном-2027. По данным источника, в случае неудачи с модернизацией машины Алонсо якобы может покинуть команду, а среди возможных вариантов продолжения карьеры назывался «Альпин». В качестве потенциальных сменщиков испанца упоминались Карлос Сайнс и Эстебан Окон.

Четырехкратный чемпион мира «Формулы-1» Макс Ферстаппен уклонился от ответа на вопрос о своем будущем в «Ред Булл». Пилот заявил, что сейчас полностью сосредоточен на прогрессе команды и борьбе с текущими проблемами болида.

Пилот «Мерседеса» Джордж Расселл заявил, что не сомневается в своем будущем в команде и дал понять, что останется в немецком коллективе как минимум до конца сезона-2027. «Мы не обсуждали соглашение на 2027 год, потому что в этом даже нет необходимости. Тут нет никаких вопросов. Не хочу вдаваться в детали, но в 2027 году я буду в “Мерседесе” — это факт», — приводит слова Расселла Formula Passion.

Пилот «Мерседеса» Кими Антонелли подвел итоги первой половины сезона-2026 в «Формуле-1». После первой половины чемпионата 19-летний итальянец лидирует в личном зачете «Формулы-1». В сезоне-2026 пилот «Мерседеса» уже одержал шесть побед на этапах Гран-при.

Главный тренер калининградской «Балтики» Андрей Талалаев в эфире «Матч ТВ» высказался о кадровых потерях команды в преддверии старта нового сезона РПЛ. «Травм нет, лидеров потихонечку распродают. Мы все в предвкушении, каждый день ждем новостей от спортивного директора, каждый день что‑то новое. Поэтому быстрее бы начался чемпионат, чтобы остались те, кто определял игру в прошлом сезоне. Мы неплохо усилились, у нас пришли шесть молодых ребят, они хорошо сейчас себя показывают, демонстрируют прирост качества. Будем надеяться, что чемпионат им поможет адаптироваться», — сказал Талалаев.

Бывший защитник «Спартака» и сборной СССР Евгений Ловчев высказался о работе президента ФИФА Джанни Инфантино на ЧМ-2026 в США, Канаде и Мексике. Об этом сообщает «Советский спорт». «Инфантино просто опозорил весь футбол, козел. А судейство в финальном матче — всех хватают, толкают, а судьи не видят. Очень работа арбитров меня разочаровала на чемпионате мира. То, как Инфантино перед Трампом ходит, — некрасиво. Я думаю, его уберут сейчас с должности. То, что Дональд позвонил Джанни и отменил красную — вообще шок! Как это могло быть вообще? Ты руководитель футбола, елки‑палки», — сказал Ловчев.

Центральный полузащитник «Ботафого» Данило Сантос заявил, что не хочет переходить в «Зенит». Об этом сообщает Globo. Ранее сообщалось, что российский клуб готов предложить 25-летнему бразильцу зарплату значительно выше той, которой ему могут предложить на родине. Предметный интерес к игроку также проявлял другой бразильский клуб — «Палмейрас».

Карточка выпущена в единственном экземпляре, украшена игровой нашивкой с эмблемой НХЛ, а также автографом россиянина и надписью: «895 голов, № 1 в истории».

Форвард «Майами Хит» Яннис Адетокунбо рассказал, почему решил покинуть «Милуоки Бакс», за который выступал на протяжении 13 сезонов. Этим летом 31-летний чемпион НБА перешел из «Милуоки» в «Майами». «Я действительно верил, что останусь в “Милуоки” на всю свою карьеру. Но потом понял, что нахожусь в зоне комфорта. Мне хотелось чего-то другого. И я рад быть здесь, в “Майами”. Не буду врать, я не в зоне комфорта в “Майами”. Я сделаю все возможное в составе этой команды», — приводит слова Адетокунбо Heat Central в соцсетях.

Форвард «Майами Хит» Яннис Адетокунбо признался, что испытал сильные эмоции, когда за его работой наблюдали президент клуба Пэт Райли и главный тренер Эрик Споэльстра. Адетокунбо поделился впечатлениями от первой тренировки в составе новой команды.