КАМАЗ Набережные Челны: полный состав команды

Если вы просыпаетесь разбитыми, даже если спали 8 часов, вам не хватает энергии, а вечером хочется только лечь на диван — проблема не в усталости, а в отсутствии правильного начала дня. Многие считают, что утренняя вялость — это норма, особенно в межсезонье или при плотном графике. Поэтому пытаются взбодриться кофе, холодным душем или надеждой на то, что как-нибудь пройдет само. Но на самом деле ваш организм просто не получает четкого сигнала, что день начался, пора просыпаться и вступать в активную фазу. Без него он остается в режиме сна, что означает медленный метаболизм, заторможенное мышление и тяжесть в теле. В этой статье простая, ежедневная рутина из пяти шагов. Она занимает меньше 10 минут и не требует специальной подготовки. Выполняйте ее каждое утро — и уже через неделю заметите, как исчезает внутренняя вялость, а день начинается с ясности и легкости.

Российский лыжник Сергей Ардашев высказался о выступлении Савелия Коростелева на Олимпийских играх в Италии. Напомним, Савелий Коростелев в нейтральном статусе принял участие в Олимпийских играх в Милане и Кортина-д'Ампеццо, которые завершились в воскресенье, 22 февраля.

В преддверии драфта платформа Invisible обрабатывала данные многокамерной высокоточной сетевой системы камер, используемую НБА, а также записи стандартных камер, и статистические показатели. Итоговый анализ на основе ИИ обеспечил более широкое представление о профиле игрока по сравнению с традиционным скаутингом.

Президент США выложил сгенерированный ИИ ролик. Президент США Дональд Трамп опубликовал в своей соцсети видео, созданное с помощью нейросети, в котором он изображен в роли хоккеиста, атакующего сборную Канады. Это видео является отсылкой к финальному матчу Олимпийских игр 2026 года. В нем сборная США победила Канаду со счетом 2:1 в овертайме.

На Олимпиаде-2026 Клэбо выиграл 6 гонок из 6 и стал 11-кратным олимпийским чемпионом. «Он заставил меня думать о нем больше, чем до этого. Заставил им восторгаться. Здорово, что есть такие спортсмены. Очень крутое достижение на этой Олимпиаде у него. Выдающийся результат», — сказал Легков.

Нападающий мадридского «Атлетико» Антуан Гризманн в ближайшие дни может завершить переход в американский клуб «Орландо Сити». Об этом сообщает журналист Фабрицио Романо. По информации источника, после приезда в Мадрид спортивного директора «Орландо Сити» Рикардо Морейры переговоры перешли в продвинутую стадию. Ожидается, что переход может быть завершен уже в ближайшее время.

«Зенит» и «Краснодар» — фавориты на победу в РПЛ. Но они точно будут оступаться. Это и близко не идеальные команды. «Локомотив» и ЦСКА будут их догонять. «Спартак» с новым тренером вполне может включиться в чемпионскую гонку. Зря многие уже списали его со счетов. «Динамо» тоже подпортит нервы претендентам на медали и может вклиниться в борьбу за топ-3", — сказал бывший полузащитник ЦСКА.

По итогам встречи на счету защитника 6 очков (0 из 8 с игры), 2 подбора, 8 передач при 7 потерях и 5 перехватов.

Американские хоккеистки отказались от приглашения президента США Дональда Трампа посетить его выступление в конгрессе, сообщает телеканал NBC. Напомним, в финале олимпийского турнира представительницы США обыграли сборную Канады (2:1 ОТ) и в третий раз стали олимпийскими чемпионками. Американские хоккеистки сравняли счет за две минуты до конца основного времени, а на пятой минуте овертайма Меган Келлер забросила победную шайбу.

"Столько мыслей ютятся в голове. Так много о чем можно сказать. Но я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра", — написала Тутберидзе.

Ранее журналист Крейг Шапиро сообщил, что по контракту она будет получать минимум $3,5 млн в год.

«Эдмонтон Ойлерз» Макдэвида и сборная Канады на Олимпиаде проиграли в сумме трижды за последние полтора года. Вице-комиссионер НХЛ Билл Дэйли уверен, что после третьего поражения в финале за последние полтора года Коннор Макдэвид вернется еще сильнее.

Матч пройдет на стадионе «Сан-Сиро». Спортс" проведет текстовую онлайн-трансляцию матча. Начало — в 23:00 по московскому времени.

Сборная США по хоккею вернулась домой после завоевания золотых медалей на зимних Олимпийских играх 2026 года в Италии. Изначально самолет с американскими хоккеистами должен был прибыть в Нью-Йорк, однако из-за мощного снегопада, обрушившегося на северо-восток страны, он был вынужден изменить маршрут и приземлиться в Майами.

Проводящий 23-й сезон в НБА Джеймс добрался до отметки 43 тысячи очков в регулярных чемпионатах.