Национальная сборная по футболу Сальвадор
Главный тренер | Карлос Де лос Кобос |
Новости соревнований
HIIT-тренировка на все тело стоя: 15 минут для начинающих
HIIT-тренировка на все тело стоя выручает, когда времени на полноценную тренировку мало, а дать нагрузку мышцам хочется. HIIT — это высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ), в которой короткие периоды активной работы чередуются с отдыхом или более легкой нагрузкой. Такой формат позволяет за короткое время задействовать несколько мышечных групп и повысить общую выносливость. Отвечаем на часто задаваемые вопросы об этом комплексе.
Как Наталья Водянова худеет перед показами: ее диета вас удивит
Известная модель Наталья Водянова обожает русскую кухню и может съесть пельмени или жареную картошку без зазрения совести. Но перед важными показами она садится на особый режим питания. Наталья Водянова не скрывает, что не является фанаткой строгих диет и прибегает к ним только в случае крайней необходимости, например, перед съемками или показами. Однако, когда нужно срочно привести себя в форму, модель садится на пульсирующую диету, которая позволяет ей быстро прийти в форму, не отказываясь от любимых блюд.
Спортивный массаж: когда нужен и как правильно его делать
После тяжелой тренировки бывает сложно даже спуститься по лестнице. Одни в такой ситуации выбирают обычный массаж, другие — спортивный, хотя разница между ними не всегда очевидна. Спортивный массаж проводят по-разному в зависимости от цели процедуры. Перед стартом мышцы готовят к нагрузке, после тренировки помогают снять напряжение, а во время интенсивных занятий массаж становится частью восстановления.
СМИ: 4 игрока сборной Германии отказались бить решающий пенальти
У сборной Германии возникли сложности с выбором шестого исполнителя послематчевого пенальти в матче 1/16 финала ЧМ-2026 против сборной Парагвая (1:1, пен. 3:4). Об этом сообщает Bild. По информации источника, перед серией пенальти несколько игроков сборной Германии отказались от роли шестого пенальтиста. В итоге шестым пенальтистом был назначен центральный защитник Джонатан Та, который впервые в карьере исполнял 11-метровый удар в послематчевой серии и пробил выше ворот.
Кузнецов: в меня КХЛ не берут, говорят им хоккеисты не нужны
Российский хоккеист Евгений Кузнецов в новом выпуске FONtour рассказал о своих дальнейших планах на карьеру. В 2024 году Кузнецов вернулся в Россию после десятилетнего пребывания в НХЛ. За последние два сезона в КХЛ он провел 86 матчей за СКА, «Металлург» и «Салават Юлаев», в которых набрал 69 (21+48) очков. Сейчас 34-летний нападающий находится в статусе свободного агента.
«Манчестер Сити» следит за 18-летним игроком сборной Марокко
«Манчестер Сити» начал переговоры о возможном трансфере полузащитника «Лилля» Айюба Буадди. Об этом сообщает Фабрицио Романо. По информации инсайдера, «горожане» рассматривают 18-летнего марокканца Айюба Буадди как перспективное усиление на будущее.
Самый высокий хоккеист мира: хочу выступать за сборную России
Молдавский защитник Александр Карманов в интервью «Матч ТВ» признался, что хотел бы выступать за сборную России по хоккею. На прошлой неделе 18-летний уроженец Кишинева был выбран клубом «Сан-Хосе Шаркс» в седьмом раунде драфта НХЛ под общим 201-м номером. Карманов стал самым высоким задрафтованным хоккеистом в истории НХЛ — его рост составляет 216 см.
«Не верится, что это произошло». Костомаров — о смерти Дмитриева
Олимпийский чемпион 2006 года в танцах на льду Роман Костомаров выразил соболезнования по поводу смерти двукратного олимпийского чемпиона Артура Дмитриева. «Друг… мой старший товарищ! Ты был очень сильным, мудрым и хорошим человеком! Ты много помогал мне в своё время, в самые трудные моменты в спорте… Словом, делом, за что я тебе чрезмерно благодарен. Не верится, что это произошло. И это ужасно больно. Спасибо тебе за всё», — написал Костомаров в своём телеграм‑канале.
Сафиуллин объяснил сенсационную победу над Рублевым на Уимблдоне
132-я ракетка мира россиянин Роман Сафиуллин прокомментировал победу в матче первого круга Уимблдона. Сафиуллин пробился в основную сетку Уимблдона через квалификацию, где он сыграл три матча. В первом раунде Сафиуллин был сильнее соотечественника, 13-й ракетки мира Андрея Рублева в пятисетовом поединке — 6:4, 6:7 (6:8), 3:6, 6:3 7:6 (14:12).
Разбирательство WADA и РУСАДА в CAS завершено
Дегтярев заявил, что разбирательство WADA и РУСАДА в CAS практически завершено. Всемирное антидопинговое агентство (WADA) уведомило о завершении разбирательства с Российским антидопинговым агентством (РУСАДА) в Спортивном арбитражном суде (CAS) после урегулирования сторонами вопроса судебных расходов, сообщил в своем Telegram-канале министр спорта РФ Михаил Дегтярев.
В «Зените» отказались считать появление Дурана провалом
Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов заявил, что не считает неудачным подписание колумбийского нападающего Джона Дурана. Об этом сообщает Sport24. Дуран был арендован «Зенитом» у саудовского «Аль-Насра» зимой до конца сезона за 2,75 млн евро. 22-летний колумбиец провел за петербуржцев девять матчей, в которых забил два мяча (оба — с пенальти). В конце мая Дуран покинул расположение «Зенита» по личным обстоятельствам.
Фанаты ЦСКА наказаны за оскорбительный баннер в адрес «Спартака»
Тушинский районный суд Москвы вынес постановления в отношении пяти болельщиков, присутствовавших на финале Кубка России по футболу. Матч прошел 6 мая на стадионе «Лукойл Арена» в Москве — в нем сыграли «Спартак» и ЦСКА (1:0).
Скандальный боец ММА погиб в зоне СВО, пишут СМИ
Боец ММА Джихад Юнусов погиб в зоне проведения СВО. Боец смешанных единоборств (ММА) Джихад Юнусов погиб в зоне проведения СВО, сообщает Telegram-канал Shot. По информации источника, спортсмен провел на фронте не больше месяца. Юнусов участвовал в боевых действиях в составе штурмовой группы.
Нобель встретил блогершу Селин Депт в США и оплатил ей счет в ресторане. Бельгийка не дала интервью, но согласилась на челлендж
"После футбола зашли поесть, и они [Селин и ее парень] там же сели. Я подошел, рассказал им о себе. Селин сказала, что не дает интервью. Но мы включили напорство и сделали челлендж с ними.
«Спартак» объявил об уходе Антона Заболотного
Нападающий Антон Заболотный покинул «Спартак» по истечении срока контракта. В минувшем сезоне 35-летний футболист провел за красно-белых 16 матчей во всех турнирах, в которых отметился тремя результативными передачами.
Фетисов об Овечкине: «С возрастом надо более серьезно к себе относиться, больше тренироваться. Думаю, Саша это понимает»
Срок действующего соглашения 40-летнего форварда с «Вашингтоном» рассчитан до 30 июня.
«Авангард» расторг контракт с Блажиевским
Соглашение с защитником прекращено без выплаты компенсации. Омский «Авангард» расторг контракт с защитником Артемом Блажиевским. Об этом сообщается в телеграм-канале клуба. Соглашение с хоккеистом расторгнуто по соглашению сторон. В клубе уточнили, что денежная компенсация Блажиевскому выплачена не будет.
«Спартак» предложил один миллион евро за воспитанника «Зенита»
Московский «Спартак» сделал предложение о трансфере вратаря «Сочи» Александра Дегтева. Об этом сообщает Metaratings. По информации источника, «красно-белые» предложили за 21-летнего вратаря один миллион евро. Отмечается, что руководство «Сочи» пока не приняло решение по поводу продажи игрока и может сохранить его в составе на следующий сезон.
Алькантара считает, что Бразилия может выиграть ЧМ: «Анчелотти знает лидеров команды, дает игрокам свободу быть собой — именно поэтому “Реал” был так хорош при нем. Важно справиться с игрой в обороне&r
Он точно знает, кто лидеры команды. Он размещает их на поле, а затем просто добавляет футболистов в их игру. У него есть тактические идеи: как защищаться, как атаковать, — но он дает игрокам свободу быть собой. Это главное, именно поэтому «Реал» был так хорош при нем. Там были Криштиану [Роналду], Карим [Бензема], Модрич, Кроос, Каземиро — они уже знали, что они за футболисты и как хотят играть. Тебе достаточно просто поставить их на нужную позицию, понимать, как сейчас развивается игра, и позволить им играть. Именно поэтому он так хорош.
Александр Большунов и Анна Жеребятьева ждут второго ребенка: как начинался их роман
В семье Александра Большунова и Анны Жеребятьевой скоро будет пополнение. Александр и Анна познакомились задолго до олимпийских побед и громких титулов. Их роман начался в лыжной сборной, где оба хорошо понимали цену тренировок, сборов и постоянных разъездов. Поэтому новость о втором ребенке пары стала поводом вспомнить, как из спортивного знакомства выросла одна из самых крепких семей в российском спорте.
