Хоккейный клуб

Сан-Хосе

Защитник Николай Кныжов стал игроком СКА, сообщается на официальном сайте клуба КХЛ. Контракт с хоккеистом заключен на два сезона. В период с 2016 по 2019 год Кныжов находился в структуре петербургской команды, после чего уехал покорять НХЛ, где провел 81 матч за «Сан-Хосе Шаркс».

Генеральный менеджер «Сан-Хосе» Майк Грир рассказал, что нападающий Макклин Селебрини пошел навстречу клубу во время переговоров о новом контракте. 20-летний канадец подписал с «Шаркс» пятилетнее соглашение с зарплатой 18,8 млн долларов за сезон. Новый контракт вступит в силу через год, а предстоящий сезон хоккеист проведет по договору новичка с окладом 975 тыс долларов.

Канадец подписал новый контракт с «Сан-Хосе» сроком на 5 лет. Первый номер драфта НХЛ 2024 года Маклин Селебрини подписал новый пятилетний контракт с «Сан-Хосе». Как сообщает пресс-служба клуба, среднегодовая зарплата канадского форварда составит рекордные для лиги $18,8 млн.

Нападающий «Сан-Хосе Шаркс» Маклин Селебрини считает, что команда заметно прибавила в межсезонье и теперь способна побороться за попадание в плей-офф НХЛ. По словам Селебрини, первый сезон в составе «Шаркс» оказался непростым.

EA Sports представила обложку NHL 27. 20-летний нападающий «Сан-Хосе Шаркс» Маклин Селебрини станет лицом хоккейного симулятора NHL 27 от EA Sports. Об этом разработчики игры объявили во вторник. Канадский форвард признался, что для него это особенное событие. По словам Селебрини, в детстве он часто играл в серию NHL вместе с друзьями, поэтому появиться на обложке игры было его мечтой.

Шакир Мухамадуллин, который ранее выступал за «Сан-Хосе», заключил двухлетнее соглашение с «Эдмонтоном». Клуб НХЛ «Эдмонтон Ойлерз» подписал контракт с российским защитником Шакиром Мухамадуллиным. Об этом на своей странице в соцсети Х сообщил агент хоккеиста Дэн Мильштейн.

«Сан-Хосе» выбрал Александра Карманова в седьмом раунде. Сан-Хосе выбрал защитника Александра Карманова на драфте НХЛ-2026: молдаванин — самый высокий хоккеист мира ростом 2 метра 16 сантиметров. Уникальная история

И все это в 19 лет! Эй, подвинься, бородач Джамбо Джо. Маклин Селебрини теперь вожак «Сан-Хосе» и будет им еще долго. 19-летний канадский феномен провел невероятный сезон, успев сыграть в НХЛ, на Олимпиаде и на чемпионате мира.

Полузащитник «Локомотива» и сборной России Алексей Батраков вылетел в Стамбул для завершения перехода в «Галатасарай». Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». По информации источника, президент «Галатасарая» Дурсун Озбек организовал для 21-летнего россиянина перелет на частном самолете.

Если прогулки и тренировки постоянно откладываются, выручат небольшие привычки и короткие упражнения, которые легко встроить в рабочий график. Для поддержания активности необязательно каждый день выделять час на полноценную тренировку. Намного полезнее сделать движение частью обычного дня: чаще вставать из-за стола, ходить во время телефонных разговоров, устраивать короткие разминки и находить поводы выйти на улицу. Несколько простых вещей тоже могут помочь: например, коврик для фитнеса пригодится для коротких домашних комплексов, а спортивные часы — для контроля шагов и напоминаний о необходимости размяться.

Американская теннисистка Джессика Пегула повторила достижение сестер Уильямс по количеству выходов в ¼ финала турниров категории WTA 1000 в США, сообщает Opta Ace в соцсетях. Пегула вышла в четвертьфинал турнира в Цинциннати, обыграв представительницу Румынии Сорану Кырстю в трех сетах со счетом 6:2, 4:6, 7:5.

Ига Швентек стала четвертой самой молодой спортсменкой в истории, которой удалось выйти в 30-й четвертьфинал на турнирах категории WTA 1000, сообщает Opta Ace. 5-я ракетка мира Швентек добилась этого результата в возрасте 25 лет и 74 дней. В четвертом круге турнира категории WTA 1000 в Цинциннати представительница Польши обыграла француженку Диан Парри в двух сетах со счетом 6:3, 6:3.

Один и тот же вес в зале может остановить ваш прогресс. Рассказываем, когда пора брать что-то потяжелее и как не перегрузить себя. Увеличение рабочего веса — один из главных способов двигаться вперед в силовых тренировках. Когда мышцы привыкают к нагрузке, прежний вес уже не дает такого стимула для роста силы и мышц. При этом повышать цифры на блинах стоит только тогда, когда организм действительно готов: техника должна оставаться стабильной, а последние повторения — даваться с заметным усилием.

Если после непривычной или интенсивной тренировки мышцы начинают болеть через несколько часов и особенно сильно напоминают о себе на следующий день, это знакомая многим крепатура. Полностью убрать ее за несколько минут не получится, но облегчить состояние и помочь организму восстановиться вполне реально.

Чтобы потренироваться дома, необязательно покупать гантели, коврик или специальные утяжелители. Многие спортивные вещи легко заменить предметами, которые уже есть под рукой. Бутылка с водой может превратиться в небольшую гантель, обычное полотенце пригодится для растяжки, а устойчивый стул поможет выполнять отдельные упражнения на ноги и руки. Главное — выбирать вещи подходящего размера и веса и заранее убедиться, что они не скользят и не переворачиваются.

Картошка первой попадает под запрет, когда речь заходит о похудении. Но сам по себе клубень не мешает снижать вес. Нужно только знать, что добавить к нему и как приготовить. Многие начинают похудение с привычного списка запретов, и картофель часто оказывается одним из первых продуктов, от которых отказываются. Есть миф, что крахмал мешает снижению веса, хотя сам овощ может быть частью сбалансированного рациона. В 100 г отварного картофеля 80 ккал, при этом в нем есть витамин С, калий и клетчатка.

Федерация конного спорта России (ФКСР) и PRADAR Group подписали соглашение о стратегическом сотрудничестве. Стороны намерены совместно развивать образовательные программы, внедрять лучшие практики управления конноспортивными клубами и современные подходы к экономике отрасли.

Бывший защитник мадридского «Реала» и сборной Бразилии Роберто Карлос опроверг сообщения о принятии ислама. Об этом сообщает Okaz. Накануне в турецких СМИ появилась информация, что 53-летний бразилец якобы произнес шахаду и сменил вероисповедание.

Комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев прокомментировал попадание вратаря «Пари Сен-Жермен» и сборной России Матвея Сафонова в список лучших голкиперов мира от ESPN. Об этом сообщает Metaratings. Авторитетный американский спортивный портал поставил 27-летнего россиянина на 10-е место. Первым стал испанец Давид Райя («Арсенал»), вторым — бельгиец Тибо Куртуа («Реал Мадрид»), третьим — итальянец Джанлуиджи Доннарумма («Манчестер Сити»).