Национальная сборная по футболу

Нигер

Хороший спортивный инвентарь помогает усилить эффект от тренировки — будь то шаги, махи или приседания. В этой подборке лучшие утяжелители для рук и ног в 2026 году, которые подойдут для занятий дома, в спортзале и на улице.

Сергей Ардашев стал победителем скиатлона (10 км классическим ходом и 10 — свободным) на чемпионате России по лыжным гонкам, который проходит в Южно-Сахалинске. Представитель Татарстана Ардашев вырвал победу на финише. Он преодолел дистанцию за 47 минут 29,9 секунды. Вторым стал Егор Митрошин из ХМАО-Югра с отставанием в 0,1 секунды. Третье место разделили Дмитрий Жуль (Красноярский край) и партнер Митрошина по команде Андрей Кузнецов (оба — +0,3 секунды).

Голкиперы ПСЖ и «Будё-Глимта» уверенно выступают в национальных чемпионатах и Лиге чемпионов. Российский вратарь Матвей Сафонов вместе с французским «Пари Сен-Жермен» прошел «Монако» в Лиге чемпионов и стал вторым отечественным голкипером в ⅛ финала турнира. Днем ранее в эту стадию пробился Никита Хайкин, выступающий за норвежский «Будё-Глимт».

«Колорадо» на выезде обыграл «Юту» (4:2) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У гостей заброшенными шайбами отметились Паркер Келли (24'), Виктор Олофссон (30'), Брок Нельсон (33') и Мартин Нечас (38'). У хозяев дубль оформил Дилан Гюнтер (31', 34').

Как выбрать шейкер, который не протекает в сумке, легко моется и не превращает протеин в комки? Мы изучили рынок, протестировали новинки и составили топ-10 лучших шейкеров в 2026 году, чтобы вы нашли своего идеального помощника для тренировок.

Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе надеется, что остальные российские лыжники не будут обижаться на Савелия Коростелева и Дарью Непряеву из-за нейтрального статуса и выступлений на международной арене.

Юные спортсмены тратят в 2−3 раза больше энергии, чем их сверстники. Поэтому для них особенно важен сбалансированный рацион питания. Как и на чем он строится читайте в нашей статье. Питание детей, которые активно занимаются спортом строится не на запретах, а на поддержке: чтобы хватило сил на тренировку, чтобы мышцы росли, чтобы не болеть и не уставать к обеду. Все это требует умного питания: частота, баланс и правильные продукты. В нашей статье подробнее о том, что действительно важно знать родителям юных атлетов.

Бывший капитан «Спартака» Егор Титов в интервью Metaratings заявил, что «красно-белые» являются одним из самых популярных футбольных клубов в Восточной Европе. «За последние десять лет “Спартак” выиграл одно чемпионство, Кубок и Суперкубок. Для такого клуба, как “Спартак”, конечно, это очень мало. А что касается популярности, то здесь вопрос на поверхности, и это однозначно. “Спартак” — самый популярный клуб в России, возможно, даже и в Восточной Европе. Вот здесь со мной можно спорить, можно не спорить, но это однозначно. И на последнем Кубке легенд, когда взревели трибуны под вопрос диктора, кто сегодня болеет за ЦСКА, а кто за “Спартак” — разница была в разы.У меня нет никаких сомнений: “Спартак” — самый популярный клуб. Пусть не обижаются болельщики “Зенита” и ЦСКА, но есть факт. Единственное, что хотелось бы побольше нам титулов. Я надеюсь, что с приходом нового тренерского штаба все будет иначе», — сказал Титов.

Главный тренер турецкого «Галатасарая» Окан Бурук высказался об ответном матче стыкового раунда плей-офф Лиги чемпионов с «Ювентусом» (2:3). Накануне «Галатасарай» на выезде уступил «Ювентусу», но по сумме двух встреч вышел в ⅛ финала ЛЧ (7:5). В составе «Ювентуса» отличились Мануэль Локателли (37-я минута), реализовавший пенальти, Федерико Гатти (70) и Уэстон Маккенни (82). У «Галатасарая» мячи забили Виктор Осимхен (105+1) и Барыш Йылмаз (119).

Министр молодежи и спорта Украины Матвей Бедный подвел итоги выступления украинских спортсменов на зимних Олимпийских играх 2026 года в Италии. Об этом сообщает «РБК-Украина». На минувшей Олимпиаде Украина была представлена 46 спортсменами в 11 видах спорта, однако впервые за 16 лет украинцы остались без медалей. Их лучшим результатом стали два шестых места, завоеванных в командных соревнованиях по фристайлу и лыжному спорту.

Олимпийская чемпионка Вероника Степанова стала победительницей скиатлона на чемпионате России по лыжным гонкам в Южно-Сахалинске. 25-летняя спортсменка, представляющая Татарстан, преодолела 20-километровую дистанцию (10 км классическим ходом и 10 км — свободным) за 51 минуту 48,2 секунды. Второй стала Евгения Крупицкая из Санкт-Петербурга, победившая накануне в гонке с раздельным стартом. Тройку призеров замкнула Алина Пеклецова, представляющая Вологодскую область.

Нападающий из Беларуси забросил 20-ю шайбу в текущем сезоне НХЛ и заработал 20-й ассистентский балл. Белорусский нападающий «Вашингтона» Алексей Протас забросил шайбу и отдал результативную передачу в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) против «Филадельфии», сообщает Sputnik.

«Вашингтон» на домашней арене обыграл «Филадельфию» в матче регулярного чемпионата НХЛ (3:1). В составе «Кэпиталз» шайбы забросили Расмус Сандин (34-я минута), Тревор ван Римсдайк (55) и белорусский форвард Алексей Протас (60). У «Филадельфии» автором единственного гола стал Ноа Кейтс (41).

Боль в колене часто связана не с суставом, а с нарушением контроля движения. В таких случаях упражнения для коленных суставов помогают снизить нагрузку и сохранить подвижность. Упражнения для коленных суставов применяют при артрозе, после травмы или операции как часть консервативного лечения. Они укрепляют мышцы и помогают перераспределить нагрузку на сустав. В статье — безопасные варианты для домашних занятий и принципы выполнения.

В Лиге чемпионов закончился стыковой раунд. Первая стадия плей-офф подарила немало сенсаций: из борьбы за трофей рано выбыли гранды — «Интер», «Ювентус», дортмундская «Боруссия». В Лиге чемпионов закончился стыковой раунд. Первая стадия плей-офф подарила немало сенсаций: из борьбы за трофей рано выбыли гранды — «Интер», «Ювентус», дортмундская «Боруссия».

Огонь! Исторический камбэк «Аталанты» У кого точно удалась сегодняшняя ночь, так у это «Аталанты». Итальянцы чудом сумели обогнать дортмундскую «Боруссию». Настоящую сенсацию сообразили футболисты Палладино: после поражения со счетом 0:2 в первом матче «бергамаски» взяли реванш на своем поле, победив со счетом 4:1.

Две передачи Панарина не спасли «Лос-Анджелес» от поражения в матче с «Вегасом». «Лос-Анджелес» проиграл «Вегасу» в матче чемпионата НХЛ. Артемий Панарин отметил свой дебют за «Кингз» двумя набранными очками. Королевский прием Панарина

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова отреагировала на критику своего внешнего вида — спортсменка записала видео, в котором с юмором парировала обвинения в излишней худобе. 23‑летняя Загитова процитировала типичный комментарий хейтеров. «Она такая худая. У неё, наверное, сил нет», — написала спортсменка, а затем согнула руку и продемонстрировала бицепс, доказав, что физической формы у неё достаточно.

Красавец. Олимпийская пауза на всех повлияла по-разному. Для команд НХЛ, которые валились в бездну и угодили в масштабный кризис, она стала настоящим спасением. А тех, кто набрал ход, столь длительный перерыв мог выбить из колеи. Никита Кучеров перед перерывом на Олимпийские игры набирал очки в 11 матчах подряд. И в очередной раз доказал, что он настоящий профессионал и уникум. Потому что даже после трехнедельной паузы лидер «Тампы» вышел на лед в игре против «Торонто» и устроил ярчайший перформанс.

Трехкратный олимпийский чемпион Александр Большунов высказался о победе в гонке на 10 км с раздельным стартом классическим стилем на чемпионате России в Южно-Сахалинске. Накануне Большунов золото завоевал в первой гонке чемпионата России, который проходит в Южно-Сахалинске. Он преодолел дистанцию за 23 минуты 59,9 секунды.