Футбольный клуб

Леон Сатурн

Страна / Город	Россия / Раменское
Командные цвета	Черно-синие
Год основания	1946

Подробнее

Новости

Матчи

Состав

Статистика

Леон Сатурн Раменское: полный состав команды

Соревнование:

№	Игрок	Амплуа	ДР	Страна
	Валерий Матвеенков	вратарь	11.01.1999	Россия
	Владимир Отмахов	вратарь	12.04.1997	Россия
6	Алексей Соловьев	защитник	15.03.1996	Россия
42	Илья Хатунцев	защитник	31.01.2002	Россия
89	Данил Неплюев	защитник	02.01.1998	Россия
	Дмитрий Заварухин	защитник	06.03.2000	Россия
	Денис Захаров	защитник	27.08.1993	Россия
	Никита Климов	защитник	02.04.1997	Россия
	Денис Королев	защитник	19.04.1987	Россия
	Зубайр Мадаев	защитник	23.01.1998	Россия
	Илья Мартынов	защитник	25.01.2000	Россия
	Семен Настусенко	защитник	16.11.1986	Россия
	Александр Разоренов	защитник	30.04.1998	Россия
	Алексей Сухарев	защитник	11.01.2003	Россия
5	Никита Польщиков	полузащитник	25.03.2002	Россия
8	Данила Поляков	полузащитник	09.06.1993	Россия
22	Алексей Сливин	полузащитник	10.05.2003	Россия
	Аюб Бацуев	полузащитник	09.02.1997	Россия
	Максим Бойченко	полузащитник	17.05.1987	Россия
	Дмитрий Исайкин	полузащитник	30.08.2000	Россия
	Владислав Лепехин	полузащитник	06.09.2002	Россия
	Вадим Малышев	полузащитник	02.06.1999	Россия
	Илья Миронов	полузащитник	27.02.1992	Россия
	Владислав Никитянов	полузащитник	19.10.1993	Россия
	Никита Посмашный	полузащитник	12.06.2006	Россия
	Максим Седов	полузащитник	02.07.2000	Россия
	Александр Семячкин	полузащитник	25.07.1992	Россия
	Иван Шаров	полузащитник	17.04.1998	Россия
15	Данил Соболев	центральный полузащитник	20.11.2003	Россия
10	Семен Емелин	нападающий	28.12.2004	Россия
14	Данила Прошляков	нападающий	08.03.2000	Россия
17	Денис Грибанов	нападающий	25.09.2001	Россия
18	Александр Юрьев	нападающий	31.10.1996	Россия
20	Денис Бескоровайный	нападающий	12.12.2000	Россия
21	Игорь Фролов	нападающий	12.03.2003	Россия
77	Илья Предеус	нападающий	17.03.2001	Россия
80	Дмитрий Авраменко	нападающий	08.06.1992	Россия
	Максим Азаренков	нападающий	04.01.2003	Россия
	Роман Митрохин	нападающий	17.12.2000	Россия
	Дмитрий Мичуренков	нападающий	19.05.1995	Россия
	Владимир Тявин	нападающий	05.06.2001	Россия
	Дмитрий Кратков	опорный полузащитник	15.01.2002	Россия

Новости соревнований

HIIT-тренировка на все тело стоя: 15 минут для начинающих

HIIT-тренировка на все тело стоя выручает, когда времени на полноценную тренировку мало, а дать нагрузку мышцам хочется. HIIT — это высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ), в которой короткие периоды активной работы чередуются с отдыхом или более легкой нагрузкой. Такой формат позволяет за короткое время задействовать несколько мышечных групп и повысить общую выносливость. Отвечаем на часто задаваемые вопросы об этом комплексе.

Как Наталья Водянова худеет перед показами: ее диета вас удивит

Известная модель Наталья Водянова обожает русскую кухню и может съесть пельмени или жареную картошку без зазрения совести. Но перед важными показами она садится на особый режим питания. Наталья Водянова не скрывает, что не является фанаткой строгих диет и прибегает к ним только в случае крайней необходимости, например, перед съемками или показами. Однако, когда нужно срочно привести себя в форму, модель садится на пульсирующую диету, которая позволяет ей быстро прийти в форму, не отказываясь от любимых блюд.

Спортивный массаж: когда нужен и как правильно его делать

После тяжелой тренировки бывает сложно даже спуститься по лестнице. Одни в такой ситуации выбирают обычный массаж, другие — спортивный, хотя разница между ними не всегда очевидна. Спортивный массаж проводят по-разному в зависимости от цели процедуры. Перед стартом мышцы готовят к нагрузке, после тренировки помогают снять напряжение, а во время интенсивных занятий массаж становится частью восстановления.

СМИ: 4 игрока сборной Германии отказались бить решающий пенальти

У сборной Германии возникли сложности с выбором шестого исполнителя послематчевого пенальти в матче 1/16 финала ЧМ-2026 против сборной Парагвая (1:1, пен. 3:4). Об этом сообщает Bild. По информации источника, перед серией пенальти несколько игроков сборной Германии отказались от роли шестого пенальтиста. В итоге шестым пенальтистом был назначен центральный защитник Джонатан Та, который впервые в карьере исполнял 11-метровый удар в послематчевой серии и пробил выше ворот.

Кузнецов: в меня КХЛ не берут, говорят им хоккеисты не нужны

Российский хоккеист Евгений Кузнецов в новом выпуске FONtour рассказал о своих дальнейших планах на карьеру. В 2024 году Кузнецов вернулся в Россию после десятилетнего пребывания в НХЛ. За последние два сезона в КХЛ он провел 86 матчей за СКА, «Металлург» и «Салават Юлаев», в которых набрал 69 (21+48) очков. Сейчас 34-летний нападающий находится в статусе свободного агента.

«Манчестер Сити» следит за 18-летним игроком сборной Марокко

«Манчестер Сити» начал переговоры о возможном трансфере полузащитника «Лилля» Айюба Буадди. Об этом сообщает Фабрицио Романо. По информации инсайдера, «горожане» рассматривают 18-летнего марокканца Айюба Буадди как перспективное усиление на будущее.

Самый высокий хоккеист мира: хочу выступать за сборную России

Молдавский защитник Александр Карманов в интервью «Матч ТВ» признался, что хотел бы выступать за сборную России по хоккею. На прошлой неделе 18-летний уроженец Кишинева был выбран клубом «Сан-Хосе Шаркс» в седьмом раунде драфта НХЛ под общим 201-м номером. Карманов стал самым высоким задрафтованным хоккеистом в истории НХЛ — его рост составляет 216 см.

«Не верится, что это произошло». Костомаров — о смерти Дмитриева

Олимпийский чемпион 2006 года в танцах на льду Роман Костомаров выразил соболезнования по поводу смерти двукратного олимпийского чемпиона Артура Дмитриева. «Друг… мой старший товарищ! Ты был очень сильным, мудрым и хорошим человеком! Ты много помогал мне в своё время, в самые трудные моменты в спорте… Словом, делом, за что я тебе чрезмерно благодарен. Не верится, что это произошло. И это ужасно больно. Спасибо тебе за всё», — написал Костомаров в своём телеграм‑канале.

Сафиуллин объяснил сенсационную победу над Рублевым на Уимблдоне

132-я ракетка мира россиянин Роман Сафиуллин прокомментировал победу в матче первого круга Уимблдона. Сафиуллин пробился в основную сетку Уимблдона через квалификацию, где он сыграл три матча. В первом раунде Сафиуллин был сильнее соотечественника, 13-й ракетки мира Андрея Рублева в пятисетовом поединке — 6:4, 6:7 (6:8), 3:6, 6:3 7:6 (14:12).

Разбирательство WADA и РУСАДА в CAS завершено

Дегтярев заявил, что разбирательство WADA и РУСАДА в CAS практически завершено. Всемирное антидопинговое агентство (WADA) уведомило о завершении разбирательства с Российским антидопинговым агентством (РУСАДА) в Спортивном арбитражном суде (CAS) после урегулирования сторонами вопроса судебных расходов, сообщил в своем Telegram-канале министр спорта РФ Михаил Дегтярев.

В «Зените» отказались считать появление Дурана провалом

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов заявил, что не считает неудачным подписание колумбийского нападающего Джона Дурана. Об этом сообщает Sport24. Дуран был арендован «Зенитом» у саудовского «Аль-Насра» зимой до конца сезона за 2,75 млн евро. 22-летний колумбиец провел за петербуржцев девять матчей, в которых забил два мяча (оба — с пенальти). В конце мая Дуран покинул расположение «Зенита» по личным обстоятельствам.

Фанаты ЦСКА наказаны за оскорбительный баннер в адрес «Спартака»

Тушинский районный суд Москвы вынес постановления в отношении пяти болельщиков, присутствовавших на финале Кубка России по футболу. Матч прошел 6 мая на стадионе «Лукойл Арена» в Москве — в нем сыграли «Спартак» и ЦСКА (1:0).

Скандальный боец ММА погиб в зоне СВО, пишут СМИ

Боец ММА Джихад Юнусов погиб в зоне проведения СВО. Боец смешанных единоборств (ММА) Джихад Юнусов погиб в зоне проведения СВО, сообщает Telegram-канал Shot. По информации источника, спортсмен провел на фронте не больше месяца. Юнусов участвовал в боевых действиях в составе штурмовой группы.

Нобель встретил блогершу Селин Депт в США и оплатил ей счет в ресторане. Бельгийка не дала интервью, но согласилась на челлендж

"После футбола зашли поесть, и они [Селин и ее парень] там же сели. Я подошел, рассказал им о себе. Селин сказала, что не дает интервью. Но мы включили напорство и сделали челлендж с ними.

«Спартак» объявил об уходе Антона Заболотного

Нападающий Антон Заболотный покинул «Спартак» по истечении срока контракта. В минувшем сезоне 35-летний футболист провел за красно-белых 16 матчей во всех турнирах, в которых отметился тремя результативными передачами.

Фетисов об Овечкине: «С возрастом надо более серьезно к себе относиться, больше тренироваться. Думаю, Саша это понимает»

Срок действующего соглашения 40-летнего форварда с «Вашингтоном» рассчитан до 30 июня.

«Авангард» расторг контракт с Блажиевским

Соглашение с защитником прекращено без выплаты компенсации. Омский «Авангард» расторг контракт с защитником Артемом Блажиевским. Об этом сообщается в телеграм-канале клуба. Соглашение с хоккеистом расторгнуто по соглашению сторон. В клубе уточнили, что денежная компенсация Блажиевскому выплачена не будет.

«Спартак» предложил один миллион евро за воспитанника «Зенита»

Московский «Спартак» сделал предложение о трансфере вратаря «Сочи» Александра Дегтева. Об этом сообщает Metaratings. По информации источника, «красно-белые» предложили за 21-летнего вратаря один миллион евро. Отмечается, что руководство «Сочи» пока не приняло решение по поводу продажи игрока и может сохранить его в составе на следующий сезон.

Алькантара считает, что Бразилия может выиграть ЧМ: «Анчелотти знает лидеров команды, дает игрокам свободу быть собой — именно поэтому “Реал” был так хорош при нем. Важно справиться с игрой в обороне&r

Он точно знает, кто лидеры команды. Он размещает их на поле, а затем просто добавляет футболистов в их игру. У него есть тактические идеи: как защищаться, как атаковать, — но он дает игрокам свободу быть собой. Это главное, именно поэтому «Реал» был так хорош при нем. Там были Криштиану [Роналду], Карим [Бензема], Модрич, Кроос, Каземиро — они уже знали, что они за футболисты и как хотят играть. Тебе достаточно просто поставить их на нужную позицию, понимать, как сейчас развивается игра, и позволить им играть. Именно поэтому он так хорош.

Александр Большунов и Анна Жеребятьева ждут второго ребенка: как начинался их роман

В семье Александра Большунова и Анны Жеребятьевой скоро будет пополнение. Александр и Анна познакомились задолго до олимпийских побед и громких титулов. Их роман начался в лыжной сборной, где оба хорошо понимали цену тренировок, сборов и постоянных разъездов. Поэтому новость о втором ребенке пары стала поводом вспомнить, как из спортивного знакомства выросла одна из самых крепких семей в российском спорте.