Сборная Норвегии: полный состав команды

Снять скованность и укрепить мышцы спины часто можно без сложного инвентаря: упражнения при сколиозе работают лучше всего, когда их выполняют регулярно и с правильной техникой. Упражнения при сколиозе обычно подбирают не по принципу «что посложнее», а по форме дуги, степени искривления, возрасту и жалобам. Поэтому гимнастика при сколиозе может быть полезной частью лечения, но универсального набора для всех не существует. Ниже — базовый комплекс, который часто используют для работы со спиной, осанкой и контролем корпуса, плюс правила, когда заниматься можно, а когда сначала нужен врач.

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот рассказал о мышечной травме Мохамеда Салаха. Нападающий «Ливерпуля» Мохамед Салах пропустит выездной матч 31-го тура чемпионата Англии по футболу против «Брайтона» 21 марта и встречу сборной Египта.

Российские фигуристы Евгений Плющенко и Алексей Ягудин выступят в совместном ледовом шоу в 2027 году. «С братухой 25 лет не общались, тут на днях встретились, психанули и решили замутить в родном дворце “Юбилейный” 6, 7 и 8 марта в Питере и в Москве, 19 и 20 февраля на “ВТБ Арене” масштабные ледовые шоу “Плющенко и Ягудин снова на одном льду” спустя 25 лет яркого противостояния!» — написал Плющенко в своем Telegram-канале.

Нападающий «Зенита» Александр Соболев в подкасте «РБ Спорт» рассказал об отношении в команде к регулярным опозданиям полузащитника Вендела на командные сборы. 28-летний бразилец систематически опаздывает на сборы, задерживаясь у себя на родине. В январе сообщалось, что «Зенит» оштрафовал Вендела на 700 тыс. евро (62 млн рублей) за недельное опоздание на зимние сборы команды в Катаре.

Мама Александра Овечкина посетила баскетбольный «Кубок Халипского» в Минске.

Матчи пройдут 7—8 апреля. В «пути РПЛ» в Москве встретятся «Динамо» и «Краснодар». В «пути регионов» в Самаре «Крылья Советов» примут ЦСКА, а в Санкт‑Петербурге состоится дерби «Зенит» — «Спартак». Российский футбольный союз (РФС) утвердил календарь первого финального матча «пути РПЛ» и полуфиналов «пути регионов» «Фонбет» — Кубка России. Об этом сообщает пресс-служба РФС.

Если цель — укрепить грудные мышцы, в тренировочную программу часто включают жим гантелей лежа. Помимо груди упражнение нагружает плечи и трицепсы. Жим гантелей лежа относят к базовым силовым упражнениям для верха тела. Его выполняют на горизонтальной или наклонной скамье, а также на полу. Ниже разберем технику движения, варианты выполнения и частые ошибки.

«Сочи» завершил сезон КХЛ поражением от уфимского клуба «Салават Юлаев». Уфимский «Салават Юлаев» нанес поражение «Сочи» в последнем для команды матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ).

«Шанхай Дрэгонс» в следующем сезоне чемпионата КХЛ продолжат играть на «СКА Арене». Об этом сообщает пресс-служба клуба. Китайский клуб базируется в Санкт-Петербурге с лета 2025 года. В этом регулярном чемпионате «Дрэгонс» заняли девятое место в Западной конференции и не вышли в плей-офф.

Нападающий «Зенита» Александр Соболев в подкасте «РБ Спорт» порассуждал о возможном переходе в клуб АПЛ. «Согласился бы на предложение от клуба АЛП? Еще пять лет назад не думая бы согласился. А сейчас мне 29, у меня есть семья, двое детей, определенные обязательства. Очень сильно подумаю и принимать решение буду вместе с супругой. Это другая страна, другой язык, новая школа для детей. Не так все просто — взял и переехал.Если хочешь попробовать свои силы в Европе, то надо ехать. Надо ли ехать Батракову? Я не знаю, чего он хочет. Но многое зависит от уровня команды, не каждого же приглашают в “ПСЖ”, как Сафонова. Готов ли ты перейти в клуб из нижней части таблицы, чтобы доказывать и потом идти вверх по карьерной лестнице? У того же Захаряна чуть не пошло, так что есть определенные риски. С другой стороны, такие же риски не заиграть в “Зените”: не факт, что даже классный игрок здесь обязательно раскроется. Все индивидуально для каждого футболиста», — сказал Соболев.

Глава Паралимпийского комитета России (ПКР) Павел Рожков рассказал о переговорах по переходу организации в Азию. в подольском дворце культуры «Октябрь» прошла очередная отчетно‑выборная конференция ПКР. — Президент Азиатского паралимпийского комитета Маджид Рашид поздравил Паралимпийский комитет России с 30‑летием. Они на Генеральной Ассамблее Международного паралимпийского комитета в 2023 и 2025 годах поддерживали нас. Проводим переговоры по переходу нашего Паралимпийского комитета в Азию, — передает слова Рожкова «Матч ТВ».

Они встретились в 2015 году, когда сборная Аргентины тренировалась в США перед товарищеским матчем с Сальвадором. Сейчас Месси играет за «Интер Майами» в МЛС.

Предыдущий рекорд на дистанции 50 м вольным стилем был установлен еще в 2009 году. Австралийский пловец Камерон Макэвой вошел в историю мирового спорта, обновив легендарный рекорд. На открытом чемпионате Китая он преодолел 50 метров вольным стилем за 20,88 секунды. В финальном заплыве австралиец опередил американца Джека Алекси, который показал результат 21,57. Третьим финишировал австралиец Кайл Чалмерс (22,01).

Нападающий «Миннесоты» Кирилл Капризов не сыграл в домашней игре регулярного чемпионата НХЛ против «Чикаго» (1:2). В пресс-релизе команды отмечается, что 28-летний россиянин принимал участие в утренней тренировке перед матчем, однако в последний момент было принято решение о его невключении в заявку на игру. Официальная причина — травма нижней части тела. Возвращение Капризова в состав «дикарей» ожидается со дня на день.

Скандальная чемпионка Олимпийских игр в Париже 2024 года дебютирует на профессиональном ринге в женском турнире. Олимпийская чемпионка по боксу в полусредней весовой категории (до 66 кг) Иман Хелиф из Алжира проведет первый бой на профессиональном уровне. Об этом сообщает газета L'Equipe.

Спортсмена казнили за участие в массовых беспорядках декабря 2025 года. Накануне в Иране казнили троих мужчин по обвинению в убийстве полицейских в ходе массовых беспорядков в декабре 2025 года. В их числе оказался 19-летний член сборной страны по вольной борьбе Салех Мохаммади. Об этом сообщает CBS.

Избранные клиенты PARI отправятся в Белград, чтобы лично увидеть легендарное баскетбольное противостояние. Компания организует для своих топ-игроков поездку на матч Евролиги между «Црвена звездой» и «Партизаном» 2 апреля.

Экспертно-судейская комиссия РФС признала ошибкой решение Сергея Карасева не показывать вторую желтую карточку Александру Соболеву в матче «Зенит» — «Спартак» (2:0). Об этом сообщает официальный сайт РФС. Встреча прошла 14 марта. На 65-й минуте при счете 1:0 нападающий «Зенита» Александр Соболев, имевший на тот момент предупреждение за празднование гола в маске для подводного плавания, выставил руку в сторону полузащитника «Спартака» Наиля Умярова и нанес ему удар локтем по лицу. Карасев не усмотрел в этом эпизоде нарушения и не выписал Соболеву вторую желтую карточку, которая бы означала его удаление с поля.

Андрей Аршавин: Как ты считаешь, у тебя есть качества, чтобы быть генеральным менеджером сборной России на большом соревновании?