Футбольный клуб

Сочи

Бывший игрок ЦСКА Владимир Пономарев рассказал, кто, по его мнению, вылетит в Первую лигу. Бывший защитник московского ЦСКА и сборной СССР по футболу Владимир Пономарев заявил, что «Сочи» и «Оренбург», вероятнее всего, вылетят в Первую лигу по итогам текущего сезона РПЛ.

Утренний дайджест. В России Нино может вернуться в Бразилию «Зенит» обозначил финансовые условия, при которых готов расстаться с центральным защитником Нино. Клуб готов вступить в переговоры, если получит предложение в размере 10 миллионов евро. Основным претендентом на футболиста считается бразильский «Флуминенсе», цвета которого игрок защищал до переезда в Россию.

Панель CAS отказала футболисту Писарскому в приостановке отстранения от футбола. Панель Спортивного арбитражного суда (CAS) отказала нападающему Владимиру Писарскому в удовлетворении заявления о приостановлении отстранения от футбольной деятельности, сообщается в Telegram-канале правовой компании «Алетейя».

Алина Волкова, жена российского футболиста Сергея Волкова, поделилась с подписчиками фотографией в бикини с отдыха в Дубае. На снимке, который супруга Волкова опубликовала в инстаграме (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в России как экстремистская), она запечатлена в курортной обстановке.

Матч в Сочи завершился со счетом 4:2 в пользу «Локомотива», у которого дубль оформил Руденко. Московский «Локомотив» одержал выездную победу над «Сочи» в 18-м туре РПЛ со счетом 4:2. У «Локомотива» забили Алексей Батраков (на 7-й минуте), Александр Руденко (29, 34) и Дмитрий Воробьев (69, с пенальти).

Встреча завершилась со счетом 0:0. Футболисты «Сочи» сыграли вничью с махачкалинским «Динамо» со счетом 0:0 в домашнем матче 17-го тура Мир — Российской премьер-лиги (РПЛ). «Сочи» продлил серию без побед в РПЛ до четырех матчей, ранее команда потерпела три поражения подряд. Безвыигрышная серия махачкалинцев в чемпионате страны составляет три встречи (два поражения, одна ничья).

Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев подвел итоги матча с «Сочи» в 16‑м туре Мир РПЛ. Тольяттинский клуб дома обыграл сочинцев со счетом 3:2. По ходу встречи гости вели в счете 2:0. Дмитрий Пестряков сделал дубль. Артем Дзюба, вышедший на замену после травмы, отдал две результативные передачи.

Артем Дзюба: сказал, что «Акрон» сделает 2:2 или 3:2 с «Сочи». Нападающий «Акрона» Артем Дзюба заявил, что при выходе на замену был уверен, что его команда сможет отыграться в матче против «Сочи». Тольяттинский клуб дома обыграл сочинцев со счетом 3:2 в 16‑м туре Мир РПЛ. Дзюба вышел на поле 57‑й минуте при счете 0:2 и отдал две результативные передачи.

«Акрон» победил «Сочи» в РПЛ благодаря дублю Пестрякова и двум передачам Дзюбы. Тольяттинский «Акрон» одержал победу над «Сочи» в домашнем матче 16-го тура чемпионата России по футболу. Встреча в Самаре завершилась со счетом 3:2 в пользу хозяев. В составе победителей дублем отметился Дмитрий Пестряков (63-я и 65-я минуты), мяч также забил Марат Бокоев (80). У «Сочи» отличились Антон Зиньковский (35) и Игнасио Сааведра (56).

Детская футбольная лига имени Виктора Горлова объявила номинантов на ХXIII ежегодную национальную премию «Первая пятерка». Об этом сообщает официальный сайт лиги. Награда существует с 2002 года и вручается лучшим молодым игрокам года в РПЛ. В список номинантов вошли 16 игроков не старше 21 года, сыгравших в этом году не менее половины матчей команды в РПЛ.

Вратарь молодежной сборной России и «Сочи» Александр Дёгтев — о товарищеских матчах, борьбе за выживание в РПЛ, работе с бывшим тренером сборной Испании и разговоре с Аршавиным. Молодежная сборная России по футболу провела последние матчи в 2025 году. Наша команда игроков не старше 21 года (U-21) выиграла проходивший в Киргизии выставочный международный турнир Кубок Манаса. На прошлой неделе ей удалось со счетом 2:0 обыграть команды Ирана (U-23) и Бахрейна (U-23), а во вторник 18 ноября подопечные Ивана Шабарова разгромили хозяев соревнования Киргизию (U-23) со счетом 8:0.

Нападающий тольяттинского «Акрона» Артем Дзюба признался, что до конца профессиональной карьеры хотел бы сыграть в воротах. Об этом сообщает ТАСС. «Мне было бы интересно попробовать хотя бы раз сыграть в воротах. Именно в матче хотелось бы», — сказал Дзюба.

Российская теннисистка победила со счетом 6:3, 6:2. Россиянка Мирра Андреева нервничала в матче против соотечественницы Дианы Шнайдер в полуфинале турнира Женской теннисной ассоциации (WTA) в австралийской Аделаиде. Комментарий Андреевой предоставлен ТАСС пресс-службой WTA.

Сладкое принято считать главным врагом фигуры, но именно из-за этого с ним чаще всего случаются срывы. Потому что проблема не в торте, а в том, как устроено питание вокруг него. Почти каждый опыт «похудения» начинается с фразы «я больше не ем сладкое». Шоколад, печенье и торты становятся запретной территорией, вокруг которой растет напряжение и чувство вины. Но организм не живет по моральным правилам — ему важны объем еды, регулярность и общий баланс. Один и тот же десерт может быть обычной частью дня — и пройти незаметно для фигуры, а может запустить цепочку переедания, если питание хаотичное. Лишний вес появляется не из-за сахара, а потому, что сладкое становится редкой наградой, которой всегда мало.

В матче против «Сан-Хосе Шаркс» (2:3) Овечкин отметился результативной передачей и набрал свое 41-е очко в сезоне. Предыдущее достижение принадлежит россиянину Игорю Ларионову (40). Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин установил рекорд российских игроков по очкам в Национальной хоккейной лиге в возрасте 40 лет.

Без травмированного Игоря Шестеркина клуб из Нью-Йорка проиграл четыре матча и опустился на последнее место в конференции. Тренер-чемпион не помог Вчистую провалив прошлый сезон, летом «Рейнджерс» затеяли масштабные изменения в тренерском штабе. Возглавлявший команду из Нью-Йорка два года Питер Лавиолетт лишился своей должности. Исправлять ситуацию и возвращать одной из богатейших франшиз былое величие призвали Майка Салливана. Американский специалист последние годы работал в «Питтсбурге», но после выигрыша двух Кубков Стэнли его карьера стагнировала. Переход в «Рейнджерс» служил если не новым вызовом, то как минимум всплеском для поиска свежих идей. И ведь ньюйоркцы еще в 2024 году играли в финале «Востока», а сейчас рискуют остаться без плей-офф второй сезон подряд.

Бывший футболист сборной России Александр Мостовой ответил на вопрос «СЭ» о назначении Юрия Жиркова тренером «Динамо». «Послал сообщение Гусеву: “Как же ты так смог?” (Улыбается.). Юрку [Жиркова] я видел в день назначения. Просто встречались. Поболтали, посмеялись. Сказал: “Передай Ролану, что на твоем месте должен был быть я” (Смеется.). Хоть увидел бы Дубай!» — сказал Мостовой «СЭ».

«Коламбус» дома обыграл «Ванкувер» (4:1) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев заброшенными шайбами отметились Чарли Койл (18'), Кирилл Марченко (26'), Зак Веренски (31') и Кент Джонсон (51'). У гостей единственный результативный бросок на счету Брока Босера (35').

Колени начинают ныть после зала, бега или групповых тренировок — и портят все ощущение от спорта. Чаще всего дело не в травме, а в привычных ошибках, которые легко исправить. Боль в коленях — один из самых частых сигналов, что тело перегружено. Многие списывают это на возраст, погоду или слабые суставы, но в реальности проблема почти всегда в технике, подготовке и режиме тренировок. Хорошая новость в том, что в большинстве случаев колени можно разгрузить и вернуть им комфорт без сложного лечения — просто изменив несколько привычек.