Анна Мосина

Заниматься дома или в зале, сжигать калории и не нагружать колени — с этим помогает эллиптический тренажер. Он подходит для начинающих, пожилых и тех, кто восстанавливается после травм.

Это единственный вид борьбы, который был создан не в Азии, а в СССР. Самбо получило признание на мировой арене и остается актуальным по сей день. Это целая система, развивающая реакцию, самоконтроль и стратегическое мышление.