Косово: полный состав команды

«С младшим дали 30 минут грэпплинга. У него следующий бой будет большим — главное событие вечера, пять раундов», — написал Нурмагомедов. Ранее Дэвид Мартинес из-за травмы снялся с боя против Умара. Бой должен был пройти на турнире UFC Abu Dhabi 25 июля.

Главный тренер сборной Уругвая Марсело Бьелса объявил об уходе со своего поста, назвав это решение очень болезненным. Уругвай не смог преодолеть групповой этап ЧМ-2026: команда сыграла вничью с Саудовской Аравией (1:1) и Кабо‑Верде (2:2), а в решающем матче уступила Испании со счетом 0:1.

Российский нападающий Иван Демидов заключил новый контракт с «Монреалем», рассчитанный на восемь лет, сообщил в соцсетях агент Дэн Мильштейн. Соглашение 20-летнего форварда рассчитано на 8 лет и вступит в силу с сезона-2027/28. Средняя зарплата Демидова составит 9,125 миллиона долларов за сезон. Общая сумма контракта составит 73 миллиона долларов.

Кори Гауфф вышла в третий раунд Уимблдона. Американская теннисистка Кори Гауфф вышла в третий раунд Уимблдонского турнира, который проходит на травяных кортах Лондона. Во встрече второго раунда Гауфф (7-й номер посева) нанесла поражение 56-й ракетке мира аргентинке Солане Сьерре со счетом 6:3, 3:6, 7:6 (10:7). Теннисистки провели на корте 2 часа 8 минут.

Канадский нападающий Гарретт Пилон пополнил состав «Барыса», передает NUR.KZ со ссылкой на официальный сайт казахстанского клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Одностороннее соглашение с 28-летним игроком рассчитано до 31 мая 2027 года. «Барыс» станет для него первым клубом за пределами Северной Америки.

«Спартак» объявил о продлении контракта с вратарем Александром Довбней. Новое соглашение с 39-летним россиянином действует до конца июня 2027 года. Довбня перешел в «Спартак» на правах свободного агента в июле 2024 года. За все время голкипер провел лишь одну игру в составе красно-белых — 18 мая 2025 года он вышел на замену вместо Ильи Помазуна в конце матча 29-го тура чемпионата России-2024/25 против «Крыльев Советов». Довбня провел на поле 19 минут, встреча завершилась со счетом 2:0 в пользу москвичей.

Казахстанский специалист Нурбол Жумаскалиев покинул пост главного тренера «Иртыша», передает NUR.KZ со ссылкой на официальное заявление павлодарского футбольного клуба. Причиной называются семейные обстоятельства. Жумаскалиев ушел в отставку по собственному желанию. Вместе с ним «Иртыш» покинули ассистенты главного тренера Данияр Муканов и Олег Недашковский.

Клуб НХЛ «Даллас» обменял российского защитника Любушкина в «Нэшвилл». Клуб Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Даллас Старз» на своем сайте объявил об обмене российского защитника Ильи Любушкина в «Нэшвилл Предаторз».

Футболисты «Зенита» обыграли махачкалинское «Динамо» в товарищеском матче. Футболисты петербургского «Зенита» обыграли махачкалинское «Динамо» в товарищеском матче, который прошел в Санкт-Петербурге. Встреча, прошедшая на стадионе "Смена, завершилась со счетом 2:0, отличились Вендел (3-я минута) и Густаво Мантуан (85, с пенальти).

21 мая стало известно, что 13-летний Александр Плющенко будет выступать на международных стартах под флагом другой страны. По данным РИА Новости, специальный документ Clearance Certificate был получен 1 июля. Его выдают только при выполнении одного из двух условий — проживания на территории новой страны или наличия гражданства. Ранее президент Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР) Антон Сихарулидзе сообщил журналистам, что Плющенко-младший имеет азербайджанский паспорт.

Во втором круге россиянин обыграл испанца Даниэля Мериду в четырех сетах. Российский теннисист Даниил Медведев обыграл испанца Даниэля Мериду в матче второго круга Уимблдона. Встреча закончилась со счетом 3:6, 6:3, 7:5, 6:2 в пользу Медведева, посеянного под 8-м номером. Мерида не получил номера посева. В третьем круге россиянин сыграет с победителем матча между американцем Брендоном Накашимой (28-й номер посева) и немцем Яном-Леннардом Штруффом (без номера посева).

Первая ракетка мира из Беларуси Арина Соболенко обыграла американку Маккартни Кесслер в матче второго круга Уимблдонского турнира. Встреча второго круга завершилась со счетом 6:1, 7:6 (11:9) в пользу посеянной под первым номером Арины Соболенко. Продолжительность встречи составила 1 час 39 минут. По ходу второго сета Соболенко отыгралась со счета 2:5 по геймам.

Первая ракетка мира Синнер вышел в третий раунд Уимблдона. Первая ракетка мира итальянец Янник Синнер вышел в третий раунд Уимблдонского теннисного турнира, проходящего на травяных кортах Лондона. Во встрече второго раунда Синнер обыграл 48-ю ракетку мира португальца Нуну Боржеша со счетом 7:6 (7:4), 7:6 (7:2), 6:4. Продолжительность матча составила 2 часа 34 минуты.

Экс-полузащитник «Реала», чемпион мира в составе сборной Германии Тони Кроос подверг критике уровень игроков нынешней национальной команды. В ночь на 30 июня немецкая сборная под руководством Юлиана Нагельсмана сенсационно уступила Парагваю (1:1, 3:4 — пенальти) в 1/16 финала чемпионата мира.

ЦСКА заключил трёхлетний контракт с экс-защитником ряда клубов НХЛ Егором Замулой. Об этом сообщила пресс-служба «армейцев» в своем телеграм-канале. Соглашение рассчитано до конца сезона-2028/2029. Ранее ЦСКА получил права на 26‑летнего хоккеиста в результате обмена с нижегородским «Торпедо». Нижегородский клуб получил права на нападающего «Бостон Брюинз» Георгия Меркулова и денежную компенсацию.

Подборка подойдет тем, кто хочет худеть без жестких ограничений и постоянного контроля. Здесь собраны вещи, которые упрощают процесс и делают его более комфортным. Похудение часто срывается не из-за отсутствия мотивации, а из-за неудобства: сложно считать калории, нет времени на готовку, тренировки кажутся слишком сложными. В таких условиях даже хорошие намерения быстро сходят на нет. Правильно подобранные вещи помогают снизить нагрузку на силу воли. Они упрощают контроль питания, делают тренировки доступнее и формируют стабильные привычки без лишнего напряжения.

Если вы не хотите покупать абонемент в зал, это не повод отказываться от тренировок. Сегодня есть множество удобных решений, которые помогают поддерживать форму дома без сложной подготовки. Основная сложность тренировок без зала — отсутствие структуры и оборудования. Но эту задачу можно решить с помощью простых и доступных вещей, которые заменяют тренажеры и помогают выстроить регулярные занятия. Важно не только выбрать формат тренировок, но и создать комфортную среду, чтобы заниматься было удобно и безопасно. Ниже — практичные советы, которые помогут организовать тренировки без привязки к фитнес-клубу.

Нападающий Василий Глотов перешёл в СКА в результате обмена из «Трактора». Челябинская команда получила за хоккеиста денежную компенсацию. «Вася, спасибо за яркую игру в черно-белой форме, желаем успехов в дальнейшей карьере», — говорится в сообщении челябинскойго «Трактора».

«Локомотив» подписал контракт с нападающим Джованни Фьоре, сообщает пресс-служба ярославского клуба. Контракт с легионером подписан на два сезона. Джованни Фьоре перешел в ярославский «Локомотив» из омского «Авангарда». Соглашение с 29‑летним канадским форвардом рассчитано до конца сезона‑2027/28.

5 июля сборные Норвегии и Бразилии сыграют друг с другом в ⅛ финала чемпионата мира по футболу. Бразильский нападающий Родриго Гоэс прокомментировал публикацию нападающего сборной Норвегии Эрлинга Холанда, где тот изображен в шлеме с рогами после победы над Кот-д’Ивуаром. Игроки сыграют друг против друга в рамках ⅛ финала чемпионата мира 2026 года.