Чикаго: статистика бомбардиров

Канцеров уже подписал контракт с «Чикаго», Набоков отправился в систему «Колорадо», а Силаев готовится к дебюту за океаном. В НХЛ только недавно началось межсезонье, но несколько клубов сильнейшей лиги планеты уже усилились российскими игроками. Так, нынешним летом два лидера магнитогорского «Металлурга» — нападающий Роман Канцеров и вратарь Илья Набоков — подписали контракты с «Чикаго Блэкхокс» и «Колорадо Эвеланш» соответственно. Талантливый защитник нижегородского «Торпедо» Антон Силаев заключил соглашение с «Нью-Джерси Дэвилз», а лидер череповецкой «Северстали» последних лет Михаил Ильин уже успел проявить себя в плей-офф Американской хоккейной лиги (АХЛ) в составе фарм-клуба «Питтсбург Пингвинз». Лето 2026 года может стать знаковым для молодых российских хоккеистов. Однако путь в НХЛ у каждого из них будет своим.

38-летний форвард «Виннипега» Джонатан Тэйвз в ближайшее время завершит профессиональную карьеру. Об этом сообщает инсайдер Дэвид Паньотта. По информации источника, сегодня, 19 июня, «Виннипег» созовет пресс-конференцию на которой будет объявлено решение Тэйвза.

«Торонто» в гостях победил «Чикаго» во втором матче финальной серии плей-офф АХЛ — 5:4 (ОТ). 24-летний российский вратарь «Торонто» Артур Ахтямов отразил 28 бросков в створ из 32. В серии до четырех побед «Торонто» ведет со счетом 2−0. Следующий матч соперники сыграют 17 июня в Торонто.

Хоккеист «Блэкхокс» Роман Канцеров — о расставании с «Металлургом», отъезде в НХЛ и прошедшем сезоне КХЛ. Лучший снайпер прошедшего сезона КХЛ Роман Канцеров уезжает в НХЛ. В середине мая 21-летний нападающий подписал трехлетний контракт новичка с клубом «Чикаго Блэкхокс», который выбрал его на драфте в 2023 году. Уроженец Магнитогорска три последних года был одним из ключевых хоккеистов местного «Металлурга», с которым он в 2024 году выиграл Кубок Гагарина. В минувшем сезоне он забросил больше всех шайб в регулярном чемпионате (36) и с учетом плей-офф (40) также стал лучшим снайпером.

Российский нападающий Роман Канцеров рассказал об эмоциях после перехода в «Чикаго». Российский нападающий Роман Канцеров рассказал, как прощался с болельщиками магнитогорского «Металлурга» перед переездом в НХЛ. Ранее в мае хоккеист подписал трехлетний контракт новичка с «Чикаго», сообщает «Матч ТВ».

Чемпион КХЛ 2024 года в составе «Металлурга» Роман Канцеров подписал трехлетний контракт с «Чикаго». Клуб НХЛ «Чикаго Блэкхокс» объявил о подписании трехлетнего контракта с 21-летним российским форвардом Романом Канцеровым, который в этом сезоне стал лучшим снайпером регулярного чемпионата КХЛ в составе «Металлурга».

21-летний Роман Канцеров задрафтован в НХЛ «Чикаго Блэкхокс». Российский нападающий «Металлурга» Роман Канцеров, скорее всего, продолжит карьеру в НХЛ. Об этом сообщил спортивный директор магнитогорского клуба КХЛ Евгений Бирюков, слова которого приводит сайт команды.

Тренировка для ягодиц и бедер с гантелями помогает создать красивую скульптуру ног. 30 минут регулярных занятий дома подтянут проблемные зоны и запустят сжигание жира. Силовая тренировка на низ тела для женщин позволяет быстро вернуть тонус мышцам без посещения фитнес-клуба. Отвечаем на популярные вопросы о том, как правильно выполнять упражнения на ягодицы и бедра дома.

Танцевальная тренировка для бодрости помогает разбудить организм и повысить уровень энергии с самого утра. Утреннюю зарядку можно разнообразить, заменив привычные движения на танцевальные. Фитнес-танцы подходят людям с разным уровнем физической подготовки. Это кардио тренировка для дома, которая помогает сжечь первые калории.

Пилатес на все тело без оборудования — сбалансированный комплекс упражнений, который задействует основные мышечные группы. Пилатес отличается от силовых и функциональных тренировок подходом к упражнениям. Чтобы освоить технику, здесь не надо напрягаться изо всех сил, терпеть боль или работать на высокой скорости. Показываем 40 минут пилатеса на все тело, который укрепит здоровье спины, улучшит осанку и проработает глубокую мускулатуру.

Тренировка с мячом для плоского живота помогает подтянуть пресс и проработать мышцы тазового дна. Показываем комплекс упражнений на 15 минут. Упражнения с небольшим гимнастическим мячом помогают задействовать глубокие мышцы живота и таза, которые часто остаются недостаточно активными при классических тренировках. Даже короткой тренировки будет достаточно, чтобы избавиться от выпирающего живота и укрепить женское здоровье.

Канцлер Германии Фридрих Мерц странным образом отреагировал на вылет национальной команды с ЧМ-2026. В 1/16 финала сборная Германии уступила сборной Парагвая (1:1, пен. 3:4). Свои удары в послематчевой серии пенальти не забили Кай Хавертц и Ник Вольтемаде — оба удара парировал вратарь парагвайцев Орландо Хиль.

Если мысль о тренировках каждый раз заставляет откладывать похудение на потом, то есть повод пересмотреть подход. Снизить вес можно и без спорта, если понимать, как работает организм. Тренировки помогают тратить больше энергии и делают тело более подтянутым, но сами по себе не являются обязательным условием похудения. Вес начинает снижаться, когда организм получает меньше калорий, чем расходует в течение дня. Поэтому начать можно с простых изменений, о которых мы расскажем в статье.

Спортивный директор сборной Германии Руди Феллер прокомментировал поражение команды в матче 1/16 финала плей-офф чемпионата мира от Паргвая (1:1, 3:4 пен.). Сборная Германии уступила Парагваю в матче 1/16 финала ЧМ-2026 в серии послематчевых пенальти. Команда впервые с 1962 года проиграла в первом раунде плей-офф ЧМ.

Президент Парагвая Сантьяго Пенья объявил 30 июня выходным днем после победы национальной команды над сборной Германии (1:1, пен. 4:3) в 1/16 финала чемпионата мира. «Выходной, черт возьми! Парагвай никогда не сдается! Сегодня празднует целая страна. Празднует победу сборной, которая воплощает самую суть нашей идентичности: хватку, веру и силу народа, который никогда не сдается. Спасибо за эту огромную радость, которую вы нам подарили, и за то, что снова объединили миллионы парагвайцев под одним знаменем», — написал Пенья на своей официальной странице в соцсети.

Главный тренер сборной Германии Юлиан Нагельсманн не будет сам подавать в отставку после вылета команды в 1/16 финала плей-офф ЧМ-2026. Сборная Германии уступила Парагваю в матче 1/16 финала чемпионата мира по футболу. Основное и дополнительное время встречи завершилось вничью — 1:1. В серии послематчевых пенальти точнее оказались парагвайские футболисты 4:3.

В 2018 году Кокорин и Павел Мамаев приняли участие в нескольких драках в центре Москвы. По итогам рассмотрения дела в суде оба футболиста получили реальные сроки в колонии. В сентябре 2019 года они вышли на свободу.

Упражнения для бегунов дома выручают в ситуации, когда нет возможности выйти на улицу. Показываем, как совершенствовать технику и укреплять мышцы, которые помогают бегать быстрее. Поработать над техникой бега и профилактикой травм вполне можно без выхода на улицу, в домашних условиях. Комплекс из 12 упражнений нагружает мышцы ног, спины и рук. Показываем, как выполнять ОФП для бега дома и поддерживать форму без уличных пробежек.

Утренняя зарядка 5 минут помогает быстро включить тело в работу после сна и поднять настроение. Утрення гимнастика для энергии запускает метаболизм и улучшает кровообращение. Объясняем, как короткая зарядка укрепляет здоровье и кому она будет полезна.

Накачать плечи мужчине помогут несколько упражнений с гантелями. Показываем тренировку в домашних условиях. Мышцы плеч состоят из трех пучков: передние, средние и задние дельты. Чтобы создать объем в этой части тела, выполняйте упражнения на все три дельтовидные мышцы. Комплекс подходит мужчинам с разным уровнем подготовки. Новички смогут освоить базовую технику и укрепить мышцы плечевого пояса, а более опытные спортсмены — разнообразить программу для прокачки дельт.