Поиск Яндекса

Теннис

Секрет стройности Марии Шараповой: какие продукты она ест каждый день

В 38 лет Мария Шарапова остается такой же стройной, как во времена спортивной карьеры. Поддерживать форму ей помогают несколько простых продуктов, которые регулярно появляются в ее рационе. В питании Шараповой нет хаоса и бесконечных читмилов. Она придерживается правила 80/20: большую часть времени выбирает сбалансированную еду, следит за количеством белков, жиров и углеводов, но иногда позволяет себе любимые десерты. Такой подход помогает ей сохранять форму без постоянного чувства вины.
Читать дальше

Турнирная таблица

Футбол
Хоккей
Группа A
И
В
Н
П
+/-
О
1
Мексика
2
2
0
0
3/0
6
2
Южная Корея
2
1
0
1
2/2
3
3
Чехия
2
0
1
1
2/3
1
4
ЮАР
2
0
1
1
1/3
1
Группа B
И
В
Н
П
+/-
О
1
Канада
2
1
1
0
7/1
4
2
Швейцария
2
1
1
0
5/2
4
3
Босния и Герцеговина
2
0
1
1
2/5
1
4
Катар
2
0
1
1
1/7
1
Группа C
И
В
Н
П
+/-
О
1
Бразилия
2
1
1
0
4/1
4
2
Марокко
2
1
1
0
2/1
4
3
Шотландия
2
1
0
1
1/1
3
4
Гаити
2
0
0
2
0/4
0
Группа D
И
В
Н
П
+/-
О
1
США
2
2
0
0
6/1
6
2
Австралия
2
1
0
1
2/2
3
3
Парагвай
2
1
0
1
2/4
3
4
Турция
2
0
0
2
0/3
0
Группа E
И
В
Н
П
+/-
О
1
Германия
2
2
0
0
9/2
6
2
Кот-д`Ивуар
2
1
0
1
2/2
3
3
Эквадор
2
0
1
1
0/1
1
4
Кюрасао
2
0
1
1
1/7
1
Группа F
И
В
Н
П
+/-
О
1
Нидерланды
2
1
1
0
7/3
4
2
Япония
2
1
1
0
6/2
4
3
Швеция
2
1
0
1
6/6
3
4
Тунис
2
0
0
2
1/9
0
Группа G
И
В
Н
П
+/-
О
1
Египет
2
1
1
0
4/2
4
2
Иран
2
0
2
0
2/2
2
3
Бельгия
2
0
2
0
1/1
2
4
Новая Зеландия
2
0
1
1
3/5
1
Группа H
И
В
Н
П
+/-
О
1
Испания
2
1
1
0
4/0
4
2
Уругвай
2
0
2
0
3/3
2
3
Кабо-Верде
2
0
2
0
2/2
2
4
Саудовская Аравия
2
0
1
1
1/5
1
Группа I
И
В
Н
П
+/-
О
1
Норвегия
1
1
0
0
4/1
3
2
Франция
1
1
0
0
3/1
3
3
Сенегал
1
0
0
1
1/3
0
4
Ирак
1
0
0
1
1/4
0
Группа J
И
В
Н
П
+/-
О
1
Аргентина
1
1
0
0
3/0
3
2
Австрия
1
1
0
0
3/1
3
3
Иордания
1
0
0
1
1/3
0
4
Алжир
1
0
0
1
0/3
0
Группа K
И
В
Н
П
+/-
О
1
Колумбия
1
1
0
0
3/1
3
2
ДР Конго
1
0
1
0
1/1
1
3
Португалия
1
0
1
0
1/1
1
4
Узбекистан
1
0
0
1
1/3
0
Группа L
И
В
Н
П
+/-
О
1
Англия
1
1
0
0
4/2
3
2
Гана
1
1
0
0
1/0
3
3
Панама
1
0
0
1
0/1
0
4
Хорватия
1
0
0
1
2/4
0

Календарь игр 2026

19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
время
матч
счет
01:00
2:2
04:00
1:3
20:00
− : −

Актуальные новости

Франсиско Серундоло об отношениях с братом: «Между нами нет соперничества или зависти — только любовь и взаимная поддержка»

В матче за титул аргентинец обыграл Томми Пола — 6:7 (4), 6:3, 6:4. — На церемонии награждения вы рассказывали историю о том, как ваш отец впервые прилетел к вам на турнир за пределами Аргентины. Можете подробнее об этом рассказать?

44-летняя Серена Уильямс выступит на Уимблдоне в одиночном разряде

Американская теннисистка Серена Уильямс, обладательница 23 титулов на турнирах «Большого шлема» в одиночном разряде, получила wild card (специальное приглашение) для участия в одиночном разряде Уимблдона. Об этом сообщает пресс-служба соревнования в соцсети Х.

Носкова стала победительницей турнира в Берлине после победы над Пегулой

Линда Носкова выиграла турнир в Берлине, обыграв американку Джессику Пегулу со счетом 6:4, 4:6, 6:3. Финальный матч на травяном покрытии продолжался ровно два часа. Победа чешской теннисистки стала неожиданностью, так как букмекеры перед началом встречи отдавали предпочтение её сопернице.

«Были огромные проблемы с уровнем сахара». Зверев объяснил поражение в Галле неисправным датчиком глюкозы

Немец уступил Тэйлору Фритцу в полуфинале. После победы на «Ролан Гаррос» Александр Зверев приехал на турнир в Галле в приподнятом настроении. Однако продолжить триумфальное шествие не смог — в полуфинале его в трех сетах остановил американец Тэйлор Фритц — 7:6 (7:4), 4:6, 5:7.

Фрэнсис Тиафо выиграл турнир в Халле

Теннисист Тиафо победил Фрица и выиграл турнир категории ATP 500 в Халле. Американский теннисист Фрэнсис Тиафо обыграл соотечественника Тейлора Фрица и выиграл травяной турнир категории ATP 500 в Халле (Германия), призовой фонд которого превышает 2,5 млн евро.

Самсонова вышла во второй круг турнира в Бад-Хомбурге

Самсонова обыграла Синякову и вышла во второй круг турнира в Бад-Хомбурге. Российская теннисистка Людмила Самсонова с победы стартовала на травяном турнире категории WTA 500 в Бад-Хомбурге, призовой фонд которого превышает 1 млн евро.

Шнайдер рассказала, что отец был против ее отъезда в США

Россиянка объяснила, почему выбрала колледж NC State вместо полноценного перехода в профессиональный тур. Российская теннисистка Диана Шнайдер рассказала, что ее отец был против поступления в американский колледж. Об этом она сказала в подкасте Nothing Major Show.

Шнайдер высказалась о призовых за полуфинал «Ролан Гаррос»

Россиянка заявила, что не проверяет счет с мыслью: «О боже, я богата!». Российская теннисистка Диана Шнайдер рассказала, как относится к призовым за выход в полуфинал «Ролан Гаррос». Об этом она высказалась в подкасте Nothing Major Show.

Лаки-лузеры Фонсека и Альтмайер вышли в финал парного турнира в Галле

Для бразильца и немца это первый совместный турнир. Они попали в сетку как лаки-лузеры — после отказа Ника Кириоса и Маттиа Беллуччи.

«Уимблдон» сообщил игрокам о местоположении камер на турнире

Всего внутри находится десять камер: четыре направлены на тренировочные корты и зону для разминки, две расположены в тренажерном зале, по одной поместили в двух проходах, у раздевалок, у зоны высадки транспорта и в ресторане. Камеры также будут отмечены на карте.

Зверев проиграл Фрицу в ½ финала турнира в Халле

Чемпион «Ролан Гаррос» 2026 года Александр Зверев не сумел выйти в финал турнира серии ATP 500 в Халле (Германия). В ½ финала третья ракетка мира проиграл американцу Тейлору Фрицу, занимающему девятую строчку в рейтинге ATP.

Соболенко установила антирекорд WTA

Первая ракетка мира впервые проиграла решающий сет со счетом 0:6 на двух турнирах подряд. Белорусская теннисистка Арина Соболенко установила антирекорд на турнирах WTA после поражения в полуфинале турнира в Берлине, сообщает Opta.

Пегула обыграла Соболенко в полуфинале турнира в Берлине

Американская теннисистка победила первую ракетку мира в трех сетах. Американская теннисистка Джессика Пегула обыграла белоруску Арину Соболенко в полуфинале турнира в Берлине. Встреча завершилась со счетом 6:4, 6:7 (4:7), 6:0 в пользу четвертой ракетки мира. Спортсменки провели на корте 2 часа 16 минут.

Тиафу отыграл три матчбола у Оже-Альяссима и впервые с 2023-го вышел в полуфинал на траве

Он обыграл четвертую ракетку ракетку мира Феликса Оже-Альяссима со счетом 6:3, 3:6, 7:6 (12). На тай-брейке решающего сета он отыграл три матчбола. Американец впервые с июня 2023-го вышел в полуфинал на траве. Тогда он дошел до этой стадии в Штутгарте. В целом он сыграет в полуфинале на уровне ATP 23-й раз в карьере.

Пол об идее создания травяного «Мастерса»: «Не понимаю, почему у нас нет такого турнира»

«Мы все время об этом говорим. Это было бы здорово. Трава — единственное покрытие, на котором у нас нет “Мастерса”. Это, конечно, непросто с точки зрения календаря. Мы жалуемся, что турниров и так слишком много, но при этом я сам сейчас говорю о том, что хотел бы увидеть «Мастерс» на траве.

Даниил Медведев уступил 81-й ракетке мира в четвертьфинале турнира ATP в Галле

Россиянин уступил в трех сетах. Россиянин Даниил Медведев проиграл немцу Даниэлю Альтмайеру в четвертьфинале турнира Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) в германском Галле. Встреча завершилась со счетом 6:4, 6:7 (6:8), 6:4 в пользу Альтмайера, попавшего в основную сетку благодаря специальному приглашению со стороны организаторов. У Медведева был 4-й номер посева. В полуфинале немец сыграет с победителем матча между американцем Фрэнсисом Тиафо (без номера посева) и канадцем Феликсом Оже-Альяссимом (2-й номер посева).

Арина Соболенко вышла в полуфинал турнира в Берлине после победы над Бартунковой

Белорусская теннисистка Арина Соболенко победила чешку Николу Бартункову в четвертьфинале турнира в Берлине со счетом 2:6, 7:6 (7:2), 6:4. Встреча проходила на травяном покрытии и завершилась волевой победой первой ракетки мира после проигрыша в стартовом сете. Соболенко сумела переломить ход матча на тай-брейке второй партии и обеспечила себе выход в следующий раунд соревнований в Германии.

Александр Зверев пробился в полуфинал турнира в Галле

Третья ракетка мира Александр Зверев вышел в полуфинал травяного турнира в немецком Галле. В четвертьфинальном матче с 51-й ракеткой мира из Бельгии Рафаэлем Коллиньоном Александр Зверев одержал победу со счетом 7:6 (12:10), 7:6 (7:2).

Вторая ракетка мира Рыбакина снялась с турнира в Бад-Хомбурге

Вторая ракетка мира казахстанская теннисистка Елена Рыбакина снялась с турнира категории WTA-500 в Бад-Хомбурге, Германия, который пройдет с 21 по 27 июня. Елена Рыбакина пропустит соревнования в Бад-Хомбурге из-за дискомфорта в правом бедре.

Французского теннисиста оштрафовали за мат в интервью

Теннисиста Муте оштрафовали на 40 тысяч долларов за мат в интервью на корте. Француз Корентен Муте оштрафован на 40 тысяч долларов за неоднократное использование мата в интервью на корте после матча теннисного турнира категории ATP 500 в Лондоне, сообщает журналист Тумаини Карайол в соцсети X.
Показать еще