Футбольный клуб

Велес

«Велес» уступил «Енисею» и потерпел первое поражение в сезоне Первой лиги. Красноярский «Енисей» на своем поле обыграл московский «Велес» в матче третьего тура футбольной Первой лиги. Встреча в Красноярске завершилась со счетом 4:1 в пользу хозяев, в составе которых дубль с пенальти оформил Андрей Окладников (11-я и 27-я минуты), также голы забили Александр Надольский (51) и Александр Ломакин (90+4). У «Велеса» отличился Захар Тарасенко (54).

Московский «Велес» дома обыграл «Челябинск» в матче второго тура футбольной Первой лиги. В подмосковном Домодедове прошел матч, в котором «Велес» одержал победу над соперником из Челябинска с минимальным счетом 1:0.

19 июля «Велес» примет «Челябинск». Московский «Велес» обыграл «Нефтехимик» в матче первого тура Первой лиги. Встреча в Нижнекамске завершилась победой гостей со счетом 1:0. Единственный мяч на 55-й минуте забил Александр Шубин.

По сумме двух переходных матчей московский клуб прошел «Сибирь». Футболисты московского «Велеса» сыграют в Лиге Пари (Первой лиге) в сезоне-2026/27. По итогам двух переходных матчей «Велес» победил новосибирскую «Сибирь». В первой игре московская команда одержала победу со счетом 4:1, во втором матче, прошедшем 21 июня в Новосибирске, «Велес» уступил со счетом 1:2.

Встреча завершилась со счетом 4:1. Футболисты московского «Велеса» со счетом 4:1 одержали разгромную победу над новосибирской «Сибирью» в первом переходном матче за право выйти в Лигу Пари (Первую лигу). Ответная игра пройдет 21 июня в Новосибирске.

Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова назвала правильным решение олимпийского чемпиона Ильи Малинина не делать перерыв в карьере. Илья Малинин анонсировал перемены в карьере в преддверии сезона‑2026/27. В конце видео, опубликованном в социальной сети, написано «Vision 2030. Part one. 26/27 season. Coming soon». Ранее фигурист говорил, что может взять паузу в карьере из‑за напряженного графика в последние четыре года перед Олимпийскими играми‑2026.

Главный тренер «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин прокомментировал дебют казахстанского нападающего Дастана Сатпаева за лондонский «Челси». Накануне 17-летний футболист впервые вышел на поле в составе «синих» в товарищеском матче против «Вестерн Сидней Уондерерс» (6:4) и забил уже на шестой минуте.

Российский комментатор «Формулы-1» Алексей Попов в трансляции в своей группе ВКонтакте выступил с инициативой изменить действующую систему начисления очков. Нынешняя система начисления очков в «королевских гонках» действует с 2010 года. Тогда очки стали получать первые десять пилотов вместо восьми, а шкала была существенно пересмотрена и была преобразована с 10−8−6−5−4−3−2−1 в 25−18−15−12−10−8−6−4−2−1.

Андрей Аршавин высказался о центральном полузащитнике ЦСКА Дмитрии Баринове. «ЦСКА — это команда на перспективу, я бы так сказал. И в эту команду как трансформер доставить нападающего центрального… Центрального защитника взять… Ну, где-то… В опорке, знаешь, Баринова не было и вроде как и незаметно. Просто Бара… Я к нему очень хорошо отношусь и как к футболисту, и как к человеку, однако пока эти полгода в ЦСКА не говорят, что это был правильный поступок», — сказал Аршавин в видео на YouTube-канале «Это футбол, брат!».

Российский комментатор «Формулы-1» Алексей Попов в трансляции в своей группе ВКонтакте назвал лучших пилотов «королевских гонок» в каждом десятилетии. «Ну, я скажу, что в 1950-е это был Хуан Мануэль Фанхио именно потому, что я слишком много читал, что это действительно был Фанхио — не в количестве титулов, а в пилотаже. В 1960-е это Джим Кларк однозначно. Опять же, у него, может, и не больше всех титулов, в этот же момент у Джека Брэбема было три, но Джима выделяют все. Слишком рано ушел.В 1970-е более сложный момент — там было много звезд. И уже стало больше команд, больше гонок. Здесь очень трудно сказать. В начале это была эпоха Эмерсона Фиттипальди, в середине это был скорее Ники Лауда. В концовке пришла одна команда — она выстрелила технически. Стюарт? Джеки был между как бы 1960−1970-х, он с Фиттипальди боролся в начале. Трудно сказать, у “Феррари” дебютировал Жиль Вильнев. Ну, я говорю, что Лауда.В 1980-е я говорю Ален Прост, потому что Айртон Сенна уже, но еще в начале 1990-х зацепил титулы, однако несмотря на то, что он погиб в 1994-м, я назову его лучшим в 1990-е. Вы спросите, почему не назову Михаэля Шумахера. А Шумахера назову лучшим в 2000-е.Останутся 2010-е — здесь как бы вопрос будет между Себастьяном Феттелем и Льюисом Хэмилтоном. И назову Хэмилтона. Возможно, стоит Фернандо Алонсо… Но Алонсо скорее был бы с Шумахером, но Шумахер был сильнее в общем по 2000-х, Алонсо, к сожалению, пролетит у меня в этом голосовании. Однако Хэмилтон — это человек 2010-х годов больше, чем Алонсо. И остаются 2020-е — и это Ферстаппен, здесь не может быть и доли сомнений», — сказал Попов.

Бывший защитник сборной России Федор Кудряшов высказался о своей профессиональной карьере. — Каким одним словом описал бы свою карьеру? — Не знаю. Честно, не могу сказать. Были и хорошие, и плохие события. Думаю, большинство болельщиков запомнят мою карьеру по одному моменту — автоголу с Хорватией. Но это жизнь — она продолжается. Знаете, прошло 5 лет, а мне до сих пор это припоминают. Видимо, у кого-то ставка не прошла. К сожалению, я ничем не могу помочь. Все бывает.

Бразильский легионер московского «Динамо» Бителло высказался о возможном получении паспорта РФ и выступлении за сборную России. — Твоя цитата: «Если продолжу чувствовать себя здесь комфортно, то почему бы и не получить гражданство РФ? Может быть, я даже смогу играть за сборную России». Что сейчас с этой идеей?

Бразильский марафонец Даниэл Феррейра, выступавший на Олимпийских играх 2020 года в Токио, числится пропавшим без вести в штате Сан-Паулу. Об этом сообщает портал TMC. По данным источника, 28-летнего Даниэла Феррейру в последний раз видели вечером 19 июня. Около 19 часов по местному времени он вышел из своего дома в муниципалитете Барра-Фунда, взяв с собой только черный рюкзак. С тех пор информации о его местонахождении не поступало.

«Возможно, лучшая пара братьев в истории ММА. Время покажет», — написал Хабиб. Усман Нурмагомедов подерется против Арчи Колгана 1 августа на турнире PFL в Нью-Йорке. Это будет последний поединок Нурмагомедова по контракту с лигой.

Нападающий «Сантоса» Неймар официально объявил о завершении карьеры в национальной сборной Бразилии в возрасте 34 лет. Об этом сообщает Goal. «Мое время в национальной сборной подошло к концу. Думаю, я вписал свое имя в ее историю, и я очень счастлив от этого. Я пережил столько всего, отдавал кровь и жизнь, всегда сражался за желтую футболку, но сейчас понимаю, что больше не хочу этого», — сказал Неймар.

Даже регулярные силовые тренировки не всегда дают заметный результат. На гипертрофию мышц влияют правильно подобранная нагрузка и особенности организма. Гипертрофия мышц — это увеличение размера мышечных волокон в ответ на нагрузку. Для роста также важны питание и восстановление. Ниже разберем, как происходит этот процесс и какие условия помогают набирать мышечную массу.