Томь Томск: полный состав команды

Небольшое по размеру пирожное может оказаться довольно калорийным — сильнее всего на КБЖУ влияют крем, масло, шоколад, орехи и количество сахара. КБЖУ пирожного нельзя определить одной цифрой: в 100 г разных десертов может быть примерно от 250 до 500 ккал. Одна штука тоже бывает разной — маленькое безе весит несколько десятков граммов, а кусок брауни или «Муравейника» может весить 100 г и больше. Ниже сравним популярные виды и разберемся, как посчитать калорийность своей порции.

В этой подборке собраны лучшие беговые дорожки для дома в 2026 году для ходьбы, пробежек и регулярного кардио. При выборе стоит смотреть на скорость полотна, размер беговой зоны, мощность двигателя, допустимый вес пользователя и уровень шума. В статье вы найдете лучшие беговые дорожки для дома в 2026 году для разных задач и бюджета, а также сможете сравнить ключевые характеристики моделей перед покупкой.

37-летний игрок остается без контракта. "Вряд ли он сможет найти себе клуб. Ему 37 лет — это запредельный возраст. В обороне еще как-то можно отработать за счет опыта, но в нападении нужно двигаться.

Бывший нападающий «Спартака» Артем Дзюба прокомментировал переход в команду албанского нападающего Мирлинда Даку. Об этом сообщает «Чемпионат». На прошлой неделе «Спартак» купил 28-летнего игрока у «Рубина», активировав опцию выкупа за 11 млн евро. Даку подписал с «красно-белыми» контракт на три года.

«Олимпиакос» проявляет интерес к нападающему московского «Спартака» Манфреду Угальде. Об этом сообщает Gazzetta. По информации источника, греческий клуб хочет усилить атакующую линию 24-летним костариканцем. Отмечается, что это решение связано с переходом нападающего «Спартака» Ливая Гарсии в «Панатинаикос» на правах аренды. Сам Угальде открыт к варианту с переходом в «Олимпиакос».

Этим летом сразу трое россиян — Чалов, Джикия и Макаров — вернулись из средних команд Турции с не самыми лучшими впечатлениями. Понимаете их?

Российские гимнастки Ангелина Мельникова и Анна Калмыкова прибыли в Хорватию для участия в чемпионате Европы по спортивной гимнастике. «Добрались! Перелет тяжелый, конечно, был. В полете 12 часов. Сейчас с чемоданов сразу в купальник и на подиум. А, ну еще позавтракать надо успеть и накраситься. Сегодня надо предельно аккуратно на подиуме, после таких путешествий лучше прийти в себя, а потом уже гимнастику делать. Поэтому, я опробую снаряды, но без сложных элементов и без комбинаций. Чемоданы пришли, как я рада! А то мы в Дохе бежали с самолета на самолет, я думала, что чемоданы не успеют», — написала Мельникова в своем телеграм-канале.

Форвард Яннис Адетокунбо пропустит предстоящие матчи сборной Греции в квалификации чемпионата мира ФИБА-2027 по просьбе «Майами Хит». Об этом сообщает Eurohoops. Официальный состав команды будет объявлен позднее, однако уже известно, что Адетокунбо не войдет в заявку. По информации источника, отсутствие баскетболиста связано с просьбой руководства «Майами Хит». Клуб хочет, чтобы форвард раньше вернулся в США и успел принять участие в предсезонной подготовке к сезону-2026/27.

Разыгрывающий «Бостон Селтикс» Пэйтон Притчард не торопится обсуждать с клубом продление действующего контракта. 28-летний баскетболист проводит третий сезон четырехлетнего соглашения на 30 млн долларов. «Селтикс» могут предложить ему новый контракт сроком до трех лет примерно на 67 млн долларов.

Владелец «Панатинаикоса» Димитрис Яннакопулос рассказал о своей главной трансферной мечте — подписании центрового «Денвер Наггетс» Николы Йокича. — Есть один игрок, который остается моей мечтой. Я пока его не подписал, но подпишу в следующем году. Это Йокич, лучший игрок в мире. Даже не смейтесь. Если я не подпишу Йокича, то никуда не уйду, — заявил Яннакопулос в подкасте Euro Insiders.

«Безусловно, я рада, что Саша подписал новый контракт с “Вашингтоном”, он проведет еще один сезон на высочайшем уровне.

«Насколько мне известно, будут Хабиб, я и Муслим Амирасланов, а также, возможно, Абубакар Нурмагомедов в качестве четвертого секунданта. Но я не уверен в четвертом угловом», — сказал Мендес.

Четырехкратный чемпион НБА Леброн Джеймс с юмором отреагировал на переход в «Филадельфию» и расставание со своим сыном Бронни Джеймсом, который остался в «Лейкерс». Об этом сообщает ClutchPoints. «У меня есть почти 22-летний сын, который теперь мой бывший одноклубник. Это же уморительно», — сказал Леброн.

Трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов в интервью РИА Новости признался, что задумывается о завершении карьеры. В конце июля в семье Большунова родилась вторая дочь — Оливия. Вместе с женой Александрой спортсмен также воспитывает четырехлетнюю дочь Еву.

Александр Овечкин и еще четыре россиянина вошли в число главных кандидатов на включение в Зал хоккейной славы после завершения карьеры, сообщает The Athletic. Помимо Овечкина, капитана «Кэпиталз» и лучшего снайпера в истории регулярных чемпионатов НХЛ, в число претендентов вошли вратари Сергей Бобровский («Торонто») и Андрей Василевский («Тампа-Бэй»), а также нападающие Никита Кучеров («Тампа-Бэй») и Евгений Малкин («Питтсбург»).

Ранее сообщалось, что Мельникова пропустит Евро из-за отказа в визе. Но 10 августа спортсменка получила необходимые документы.

Президент РПЛ Александр Алаев высказался о переходе форварда Мирлинда Даку из «Рубина» в «Спартак». Как вам переход Даку в «Спартак»? — Я говорил, что Даку может усилить любую команду. Переход таких звезд внутри лиги — событие.