Детройт: полный состав команды

Правильный перекус с высоким содержанием белка поможет вам дольше оставаться сытыми и не срываться на вредную еду. Белковые перекусы становятся все более популярными, и на это есть веские причины. Белок играет ключевую роль в построении и сохранении мышечной массы, необходим для обновления клеток организма и надолго дарит чувство сытости, помогая избежать переедания. В нашей статье пять простых и питательных вариантов белковых перекусов, которые легко приготовить, чтобы взять с собой на работу, прогулку или съесть в перерыве между тренировками.

Испанцы 6 июля сыграют против португальцев в ⅛ финала ЧМ-2026. — Криштиану Роналду все еще в команде. Некоторые говорят, что его присутствие мешает, другие даже утверждают, что оно снижает качество игры Португалии. Что думаешь ты, всегда критически относящийся к подобным вещам?

Нападающий Артем Дзюба в разговоре с «СЭ» оценил игру голкипера Кабо-Верде Возиньи на чемпионате мира-2026. «Сейчас посмотрим, не отпишутся ли от него в течение нескольких дней. Но он крутой! Красавец! Мужик, который приехал на турнир ноунеймом, а сейчас о нем все говорят. Прикольно. Это такая американская тема — создать героя. Много вратарей, которые круто смотрятся. Да и африканские сборные вообще удивили — уверенно прибавили. Возинья следующий президент Кабо-Верде? Да их там 13 человек (проживает), поэтому не удивлюсь», — сказал Дзюба «СЭ».

Экс-футболист Златан Ибрагимович оценил действия игроков сборной Парагвая в матче плей-офф ЧМ-2026 против Франции. В СМИ после встречи обвинили парагвайцев в грязной игре, хотя главный арбитр не показал им ни одной желтой карточки.

Болельщики сборной Мексики танцевали под духовые инструменты и запускали салюты перед окнами отеля, где остановилась сборная Англии, сообщает журналист Арон Мунгия. По информации источника, несколько сотен фанатов под звуки труб и барабанов исполняли танцы и скандировали национальные кричалки. Болельщики находились у разрешенной границы, от отеля их отделял полицейский кордон. Также были зафиксированы отдельные стычки с сотрудниками правоохранительных органов.

Чемпион России в составе «Спартака» Денис Глушаков назвал непонятным новый формат чемпионата мира. Мундиаль-2026 в Северной Америке впервые в истории проходит с участием 48 сборных. Из групп выходят первая и вторая команды, а также восемь лучших сборных, занявших третье место. Плей-офф стартует с 1/16 финала.

Hurriyet: «Зенит» и «Спартак» ведут переговоры с «Фенербахче» по трансферу Нене. Петербургский «Зенит» и московский «Спартак» интересуются малийским нападающим турецкого футбольного клуба «Фенербахче» Доржелесом Нене, сообщает Hurriyet.

«Овечкин точно побьет абсолютный рекорд Гретцки в этом сезоне. Наверное, поэтому Саша и продлил контракт с “Вашингтоном” — пошел за рекордом. Саше надо пожелать, самое главное, здоровья и удачи», — сказал Третьяк.

Многие неприятно удивлены. Матч между Парагваем и Францией (0:1) в рамках ⅛ финала ЧМ-2026 стал невероятно жарким не только из-за погоды в Филадельфии, но еще и из-за грубой игры южноамериканцев. На фоне жестких нарушений правил многих удивила работа арбитра из Узбекистана Ильгиза Танташева, который не наказывал провинившихся.

Трехкратный чемпион России в составе «Зенита» Андрей Аршавин заявил, что потеря Эдуарда Сперцяна сильно скажется на чемпионских амбициях «Краснодара». Ранее стало известно, что полузащитник перейдет в саудовский «Аль‑Ахли» за 25 миллионов евро.

сборная Франции обыграла команду Парагвая (1:0) в матче ⅛ финала чемпионата мира по футболу 2026 года. Победу французам принес гол Килиана Мбаппе с пенальти на 70-й минуте игры. В послематчевом интервью вратарь сборной Парагвая Орландо Хиль пожаловался на Мбаппе, рассказав, что тот проигнорировал его рукопожатие.

Так: надеялся сыграть с Овечкиным хотя бы сезон, рад его продлению. Американский хоккеист Алекс Так, который летом стал игроком клуба «Вашингтон Кэпиталз», заявил, что находится в предвкушении от того, что ему предстоит выступать в одном составе с российским форвардом Александром Овечкиным.

Главный тренер сборной Франции Дидье Дешам поделился мнением о лидерских качествах нападающего Килиана Мбаппе. Во второй половине 2026 года в соцсетях стал популярным мем «Килиан-диктатор», который во время ЧМ-2026 стал еще более трендовым.

Трехкратный чемпион России, бывший полузащитник «Зенита» Андрей Аршавин назвал оправданной трансферную стоимость нападающего московского «Динамо» Константина Тюкавина. Ранее появилась информация, что «Зенит» готов предложить за футболиста бело-голубых 20 миллионов евро.

Сборная Парагвая проиграла Франции в матче ⅛ финала ЧМ-2026. Встреча прошла в Филадельфии и завершилась со счетом 0:1. В этой игре парагвайцы совершили 183 передачи, но до адресата дошли лишь 99 из них. Как сообщает Squawka, процент реализации пасов (54%) стал худшим для матча плей-офф мирового первенства с 1966 года.

37-летний футболист покинул «Акрон» по окончании минувшего сезона. — Есть ли какие-то предложения от клубов? — Есть. Но я их не рассматриваю сейчас.

Заместитель генерального директора «Зенита» Андрей Аршавин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о «Спартаке». «Спартак» понравился мне по весне, они выиграли Кубок. Но им все равно нужно покупать игроков, если они хотят бороться за первое место. У них опять затишье какое-то, но оно пока идет им на пользу«, — сказал Аршавин “СЭ”.

Матчи ¼ финала запланированы на 9—11 июля. Определилась первая пара четвертьфинала чемпионата мира 2026 года. В ¼ финала сборная Франции 9 июля сыграет против Марокко. Их матч состоится 9 июля в 23:00 мск. За выход в ¼ финала борются Испания и Португалия, Бразилия и Норвегия, Мексика и Англия, США и Бельгия, Аргентина и Египет, а также Швейцария и Колумбия.