Футбольный клуб

Авангард К

Если вы планируете рацион заранее, КБЖУ отварного картофеля помогает точнее оценить порцию и итоговую калорийность блюда. КБЖУ отварного картофеля удобно использовать как базу для расчета гарниров: В сыром и отварном виде цифры на 100 г могут быть близкими — иногда отварной вариант даже выходит чуть выше. Но в реальной жизни мы едим картошку в готовом виде, поэтому удобнее ориентироваться на вес порции после варки. Ниже — показатели для сырого и отварного картофеля и объяснение, как варка и добавки влияют на калорийность.

Уфимцы вели 2:0. Накануне уфимский «Салават Юлаев» начал последнюю в году домашнюю серию Чемпионата КХЛ сезона 2025/26. Он играл с хабаровским «Амуром». Уфимцы повели после первого периода 2:0 после голов Жаровского и Кузнецова.

Гол и пас Панарина помогли «Рейнджерс» обыграть «Вашингтон», Овечкин не забил. «Вашингтон» проиграл «Рейнджерс» в матче чемпионата НХЛ. Александр Овечкин продлил серию без заброшенных шайб, но отметился ярким силовым приемом против своего обидчика. Артемий Панарин отличился голом и передачей.

На посту главного тренера он сменил Андрея Тихонова. Сергей Ташуев назначен на пост главного тренера красноярского футбольного клуба «Енисей». Об этом сообщает пресс-служба клуба. Контракт со специалистом рассчитан на полтора года. 9 декабря «Енисей» объявил об уходе с поста главного тренера Андрея Тихонова.

Тони Хоук выступил в образе русского танцора в балете «Щелкунчик» в США. Американский скейтбордист Тони Хоук принял участие в постановке балета «Щелкунчик» Петра Чайковского в США, появившись на сцене театра в Сан-Диего (штат Калифорния) в образе русского танцора.

Латвия запретила въезд 14 российским спортсменам в преддверии соревнований. Министр иностранных дел Латвии Байба Браже заявила о внесении 14 российских спортсменов в список лиц, нежелательных для въезда в страну.

Спортивный директор «Пафоса» Кристиан Джаретта в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о возможном назначении тренера Хуана Карседо в «Спартак». Ранее об этом сообщил журналист Иван Карпов. «Возможное назначение Карседо в “Спартак”? Мне ничего неизвестно об этом. Как бы то ни было, но со мной никто не связывался», — сказал Джаретта «СЭ».

Генеральный директор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов опроверг назначение Вадима Евсеева главным тренером команды. Его слова приводит «Матч ТВ». «На данный момент это — недостоверная информация. Мы ведем переговоры с рядом специалистов, идет поиск», — заявил Газизов.

TRT Haber: президент «Фенербахче» Саран сдал положительный тест на наркотики. Результаты теста на наркотики президента турецкого футбольного клуба «Фенербахче» Садеттина Сарана оказались положительными, сообщил в среду телеканал TRT Haber.

Дайджест за 24 декабря. Что в России «Динамо» определилось с главным тренером Ролан Гусев утвержден на посту главного тренера московского «Динамо» до конца сезона-2025/26. Он исполнял обязанности главного тренера в конце прошлого сезона, когда из «Динамо» был уволен Марцел Личка. 17 ноября Валерий Карпин объявил об уходе из клуба, и Гусев вновь был назначен и. о. главного тренера бело-голубых. В тренерском штабе «Динамо» 48-летний воспитанник клуба работает с лета 2023 года.

года капитан «Вашингтона» побил рекорд Уэйна Гретцки по голам в регулярных чемпионатах НХЛ. — Овечкин уже давно — Легенда с большой буквы. Но то, что он сделал в уходящем 2025-м, будут вспоминать и через 100 лет. Это величайшее достижение величайшего хоккеиста. В будущем историки будут называть первые десятилетия XXI века эпохой Овечкина. А мы с вами должны быть счастливы, что видели все это своими глазами. В режиме реального времени следили за падением рекорда Гретцки — и за тем, как Александр устанавливает новые снайперские рекорды, один за другим.

В мире спорта некоторые дисциплины могут удивить даже тех, кто регулярно смотрит Олимпийские игры. Если к условному биатлону вопросов у зрителей давно не так много, то некоторые виды смотрятся также непривычно, как и танковый биатлон. Признайтесь, вас наверняка удивляла телевизионная картина с соревнований по бобслею — команда разгоняет огромные сани, а после стремительно мчит к финишу с горки по льду. Мы подробно расскажем вам, как развивался этот спорт.

Олимпийский чемпион в метании молота Анатолий Бондарчук умер в возрасте 85 лет. Олимпийский чемпион 1972 года в метании молота Анатолий Бондарчук умер на 86-м году жизни, сообщает Федерация легкой атлетики Украины.

Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал поражение команды в матче регулярного сезона НХЛ против «Рейнджерс» (3:7). «Кэпиталз» вели со счетом 3:2 перед третьим периодом, в котором пропустили пять безответных шайб.

«Сиэтл» со счетом 3:2 обыграл «Лос-Анджелес» в матче НХЛ. «Сиэтл Кракен» одержал победу над «Лос-Анджелес Кингз» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Встреча в Лос-Анджелесе завершилась со счетом 3:2 (0:0, 3:1, 0:1) в пользу гостей. В составе победителей шайбы забросили Джордан Эберле (22-я минута), Фредерик Годро (28) и Бен Мейерс (37). У хозяев отличились Кевин Фиала (37) и российский нападающий Андрей Кузьменко (49).

Передачи Дорофеева и Барбашева помогли «Вегасу» обыграть «Сан-Хосе» в матче НХЛ. «Вегас Голден Найтс» на своем льду одержал победу над «Сан-Хосе Шаркс» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ).

Овечкин стал одним из худших игроков по показателю полезности в матче с «Нью-Йорк Рейнджерс» (минус 2). Он провел на льду 18 минут 27 секунд, отметившись броском и силовым приемом. Капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин впервые с января 2023 года не смог набрать очки в пятом матче подряд. Тогда он прервал эту серию в шестой игре.

В активе россиянина 445 побед. «Флорида» обыграла «Каролину» со счетом 5:2 в гостевом матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Российский голкипер «Флориды» Сергей Бобровский отразил 17 бросков из 19 и одержал 16-ю победу в 25 матчах текущего сезона. Всего в активе россиянина 445 побед в лиге, он сравнялся по этому показателю с занимающим восьмое место четырехкратным обладателем Кубка Стэнли канадцем Терри Савчуком. Лидером по числу побед является канадец Мартин Бродо (691).

«Миннесота» уступила «Нэшвиллу» в матче НХЛ, Капризов отметился передачей. Хоккеисты «Миннесоты Уайлд» проиграли «Нэшвилл Предаторз» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Встреча, которая состоялась в Сент-Поле, завершилась победой гостей в овертайме со счетом 3:2 (2:1, 0:1, 0:0, 1:0). В составе «Нэшвилла» шайбы в основное время матча забросили Райан О’Райлли (15-я минута) и Роман Йози (18), а автором победного гола в овертайме стал Стивен Стэмкос (61). У хозяев площадки отличились Брок Фэйбер (7) и Йоэль Эрикссон Эк (21).

«Бруклин» благодаря 20 очкам Демина обыграл «Филадельфию» в матче НБА. «Бруклин Нетс» одержал победу над «Филадельфией Севенти Сиксерс» в матче регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации (НБА).