Авангард Курск: полный состав команды

Носить тяжелые сумки и уверенно подтягиваться помогает не объем рук, а сила хвата — то, насколько хорошо работают кисти и предплечья. Сила хвата — это измеряемый показатель, который показывает, с каким усилием человек сжимает кисть. Его выражают в килограммах и сравнивают с нормами по полу и возрасту. В статье разобрано, как проводят измерение силы хвата, какие значения считают нормальными и как безопасно увеличить показатель тренировками.

В Туркмении назвали матч с командой Роналду праздником независимо от результата. Предстоящий матч «Аркадага» с саудовским «Аль-Насром», в составе которого выступает пятикратный обладатель «Золотого мяча» португалец Криштиану Роналду, станет праздником для народа независимо от исхода, сказал председатель Халк Маслахаты (Народного совета) Туркмении Гурбангулы Бердымухамедов.

Бушманов: переход Черышева в «Красаву» может привести к его отмене в России. Публичное сотрудничество экс-футболиста сборной России Дениса Черышева с владельцем кипрского клуба «Красава» Евгением Савиным, который находится в жесткой оппозиции к РФ, может привести к «отмене» игрока в отечественном медиапространстве, заявил РИА Новости адвокат Игорь Бушманов, в 2018 году представлявший интересы экс-полузащитника сборной России Павла Мамаева.

РФС предъявил к обанкротившимся «Химкам» требование еще на 5,7 млн рублей. Российский футбольный союз (РФС) в деле о банкротстве футбольного клуба «Химки» предъявил к нему еще одно требование — на сумму 5,7 миллиона рублей, говорится в материалах, с которыми ознакомилось РИА Новости.

Член Госсовета КНР Шэнь Ицинь примет участие в церемонии открытия ОИ в Милане. Член Госсовета КНР Шэнь Ицинь примет участие в церемонии открытия XXV зимних Олимпийских игр в Милане, заявил на брифинге в понедельник официальный представитель МИД КНР Линь Цзянь.

Урванцев перешел из выступающего в Первой лиге «Челябинска» в «Нижний Новгород». Футболист Матвей Урванцев перешел из выступающего в Первой лиге «Челябинска» в «Нижний Новгород», сообщает Telegram-канал команды Российской премьер-лиги (РПЛ).

Леброн Джеймс в 22-й раз попал в состав участников Матча звезд НБА. Форвард «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброн Джеймс вошел в состав участников Матча звезд Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), сообщается на странице организации в соцсети Х.

Маклауд и Серебряков из «Авангарда» вошли в число лучших игроков недели в КХЛ. Майкл Маклауд из омского «Авангарда» признан лучшим нападающим 20-й недели регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ).

«Ахмат» обыграл сербский клуб «Вождовац» в контрольном матче на сборах в Турции. Грозненский футбольный клуб «Ахмат» обыграл сербский «Вождовац» в контрольном матче на зимних тренировочных сборах в Турции. Встреча в Белеке завершилась со счетом 3:0. Дубль оформил Максим Самородов (20-я и 32-я минуты), еще один мяч забил Анас Эль-Махрауи (75).

Суд пока не дал хода иску «Ростеха» к «Крыльям Советов» на 146 млн рублей. Арбитражный суд Москвы оставил без движения иск компании «РТ-Капитал», дочерней структуры корпорации «Ростех», требующей взыскать около 146 миллионов рублей с самарского футбольного клуба «Крылья Советов», говорится в материалах, с которыми ознакомилось РИА Новости.

Российских юниоров допустили к турнирам по хоккею на траве без ограничений. Сборную России по хоккею на траве допустили до юниорских международных соревнований без ограничений, сообщил в своем Telegram-канале министр спорта, председатель Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев.

Нападающий сборной Португалии Криштиану Роналду отказывается играть за саудовский «Аль-Наср». Об этом стало известно A Bola. По информации источника, форвард недоволен тем, как Государственный инвестиционный фонд Саудовской Аравии (PIF) управляет клубом. В частности, Роналду не устраивает объем инвестиций, поступающих в команду.

Телекомментатор Георгий Черданцев оценил возможность замены себя и своих коллег искусственным интеллектом (ИИ). Об этом сообщает «Чемпионат». По его мнению, этого никогда не произойдет. «Искусственный интеллект рационален. А человек, принимая решение, которое впоследствии выясняется, что оно гениальное, действует зачастую иррационально», — заявил журналист.

Трехкратная олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Ирина Роднина оценила возвращение к соревнованиям российских фигуристок Камилы Валиевой и Александры Трусовой. Об этом сообщает «ВсеПроСпорт». «Это же были просто прыжки, а не полноценный прокат короткой и произвольной программы. Попрыгали и ладно», — заявила Роднина. Она назвала выступление фигуристок одним из этапов подготовки.

Разыгрывающий «Бруклина» Егор Демин попал в курьезную ситуацию, забросив мяч в кольцо собственной команды в выездном матче против «Детройта» (77:130). Эпизод произошел в середине второй четверти. 19-летний россиянин неудачно сыграл на подборе после промаха Кейда Каннингема, случайно смахнув мяч в свое кольцо. В результате два очка были записаны на центрового «Детройта» Джейлена Дюрена, который вел борьбу за мяч с Деминым и находился ближе всех к кольцу.

Заслуженный тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе прибыла в Италию на Олимпийские игры-2026. Совместное фото из Милана с заслуженным тренером России опубликовал в соцсетях казахстанский конькобежец Евгений Кошкин. Тренер уже находится в олимпийской деревне в Милане.

Форвард «Тампы» Никита Кучеров высказался о матче регулярного чемпионата НХЛ с «Бостоном» (6:5 Б). Встреча прошла в Тампе на открытом воздухе в рамках стадионной серии. Матч на стадионе «Рэймонд Джеймс», на котором домашние игры проводит команда НФЛ «Тампа-Бэй Бакканирс», посетили около 65 тыс. человек.

Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов вошел в символическую сборную 20‑го тура чемпионата Франции по футболу по версии издания L'Equipe. На 21‑й минуте Сафонов отбил удар с 11‑метровой отметки в исполнении Хоакина Паничелли. Российский голкипер был признан лучшим игроком матча.

Новичок «Локомотива» Лукас Вера рассказал откуда у него появился лишний вес. 28-летний аргентинец Вера в декабре заключил контракт с московским клубом. — Лукас, твои фото с животом на одной из первых тренировок взорвали российские спортивные медиа. Как ты набрал такой вес?

Согласно данным издания The Sun, семикратный чемпион «Формулы-1» Льюис Хэмилтон находится в отношениях со звездой реалити-шоу Ким Кардашьян. По информации источника, Кардашьян прилетела из Лос-Анджелеса на частном самолёте и остановилась в люксовом загородном комплексе Estelle Manor в графстве Оксфордшир. Позже к ней присоединился Хэмилтон, прибывший на вертолете из Лондона. Инсайдеры утверждают, что пара провела время наедине, воспользовалась спа-зоной и поужинала в отдельном зале.