Авангард Курск: полный состав команды

Уайт заявил, что не ожидал стычки между Чимаевым и Стриклендом. Генеральный директор Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Дэйна Уайт заявил, что не ожидал стычки между Хамзатом Чимаевым и Шоном Стриклендом. В четверг состоялась пресс-конференции бойцов перед их поединком в рамках турнира UFC 328, который пройдет 9 мая в Ньюарке (США, штат Нью-Джерси). Во время дуэли взглядов между представителем ОАЭ и американцем случилась словесная перепалка, после чего Чимаев ударил ногой Стрикленда. Бойцов разняли охранники и увели со сцены.

Первая ракетка России Мирра Андреева рассказала, что ее собака Рэсси получила сертификат помощника, чтобы помогать маме из-за проблем со здоровьем. В ноябре 2025 года Андреева сообщила о том, что завела собаку. В одном из интервью теннисистка призналась, что назвала питомца в честь персонажа из фильма «Приключения Электроника». В картине Рэсси (Редчайшая Электронная Собака, Страус и так далее) — пес-робот, созданный Электроником. В фильме роль животного исполнила собака породы эрдельтерьер.

Песков: Россия разочарована сохранением санкций МОК в отношении спортсменов. Москва разочарована решением МОК сохранить санкции в отношении российских спортсменов, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, отвечая на вопрос РИА Новости.

В главном поединке этого турнира сойдутся чемпион UFC в среднем весе Илия Топурия и Джастин Гэтжи. Царукян может заменить кого-то из них в случае травмы. Российско-армянский боец Арман Царукян будет запасным бойцом в главном поединке турнира UFC в Белом доме. Об этом сообщила пресс-служба промоушена.

Комиссия РФС выдала лицензии «Факелу», «Родине», «Уралу» и «Ротору». Комиссия Российского футбольного союза (РФС) по лицензированию футбольных клубов выдала лицензии для возможного участия в сезоне-2026/27 Российской премьер-лиги (РПЛ) воронежскому «Факелу», московской «Родине», екатеринбургскому «Уралу» и волгоградскому «Ротору», сообщается на сайте организации.

Матч Кубка Либертадорес с участием «Фламенго» отменили из-за беспорядков. Матч четвертого тура группового этапа футбольного Кубка Либертадорес между колумбийским «Индепендьенте Медельин» и бразильским «Фламенго» отменен из-за беспорядков, сообщается на сайте турнира.

Бывший защитник «Зенита» и сборной России Александр Анюков высказался о роли и значении иностранных игроков в РПЛ. «Для меня без разницы — русский или иностранец. И с теми и с другими нужно работать. Конечно, хотелось бы иметь больше молодых россиян, особенно воспитанников клуба, но пока, к сожалению, такого нет. В то же время мое мнение не изменилось: иностранцы нужны. С легионерами чемпионат становится сильнее. И местные футболисты, тренируясь и играя с ними и против них, растут — по себе знаю. Смотря на бразильцев “Зенита”, те же Шилов или Кондаков быстрее прогрессируют. Если они в таком духе продолжат, то обещают вырасти в хороших футболистов», — сказал Анюков.

Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк высказался о вылете команды из Кубка России. ЦСКА уступил московскому «Спартаку» в финале Пути регионов Кубка России со счетом 0:1. Единственный гол в матче на 10-й минуте забил защитник красно-белых Руслан Литвинов.

Главный тренер «Пари Сен-Жермен» Луис Энрике не пришел на свой день рождения. Об этом сообщает Le Parisien. Испанский специалист, которому 8 мая исполнилось 56 лет, забронировал стол на четверг в парижском ресторане Prunier, расположенном недалеко от Триумфальной арки, и собрал там всех игроков парижской команды на праздничный ужин по случаю своего дня рождения. Сам Энрике в ресторане так и не появился, позволив игрокам «ПСЖ» отпраздновать выход в финал Лиги чемпионов без своего участия.

Наставник петербургского «Зенита» Сергей Семак стал лучшим тренером Российской Премьер-лиги в апреле, сообщает пресс-служба турнира. В апреле «Зенит» показал лучший результат вместе с «Краснодаром», набрав 11 очков в пяти турах. Сине-бело-голубые добились побед над «Крыльями Советов» (2:1), махачкалинским «Динамо» (1:0) и «Ахматом» (2:0), а также сыграли вничью с «Краснодаром» (1:1) и московским «Локомотивом» (0:0).

Футболисты «Динамо» не могут вылететь из Краснодара из-за закрытия аэропорта. Футболисты московского «Динамо» остаются в Краснодаре после ответного матча финала пути РПЛ Кубка России против одноименной команды из-за закрытия аэропорта, сообщили РИА Новости в пресс-службе «бело-голубых».

Многие утром чувствуют усталость, даже если сон был нормальным. Эти три простых упражнения помогают проснуться за пару минут и убрать ощущение тяжести в теле. Утренняя вялость часто связана не с качеством сна, а с тем, что тело долго остается неподвижным. За ночь мышцы немного «застывают», замедляется кровообращение, и из-за этого появляется ощущение тяжести. Резкие нагрузки в таком состоянии только усиливают дискомфорт, поэтому лучше начать с простых и мягких движений. Ниже — короткий комплекс, который помогает быстро проснуться и подходит для людей с любым уровнем подготовки.

Российская фигуристка Камила Валиева оценила свой первый сезон после возвращения из-за дисквалификации за допинг. В декабре 2025 года закончилась четырехлетняя дисквалификация Валиевой, которую она получила из-за наличия в допинг-пробе запрещенного препарата триметазидина. Незадолго до возвращения фигуристка покинула группу Этери Тутберидзе и начала тренироваться в школе Татьяны Навки под руководством Светланы Соколовской.

Магнитогорский «Металлург» объявил о расторжении контракта с нападающим Романом Канцеровым. 21-летний россиянин продолжит карьеру в НХЛ в системе «Чикаго». При этом «Металлург» сохраняет спортивные права на Канцерова в КХЛ.

Гендиректор UFC Уайт: уверен, что Макгрегор будет драться этим летом. Генеральный директор Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Дэйна Уайт выразил уверенность в том, что экс-чемпион промоушена ирландец Конор Макгрегор проведет бой летом 2026 года.

Не хочется тратить часы на долгие тренировки — и это нормально. Эти форматы помогают держать тело в тонусе без перегруза и ощущения, что спорт — это еще одна обязанность.

Омский «Авангард» все еще находится в Ярославле и не может покинуть город из-за закрытого аэропорта. Об этом сообщает ТАСС. Хоккеисты, тренерский штаб и персонал клуба не могут улететь из Ярославля после матча Кубка Гагарина из-за закрытого аэропорта. Напомним, 6 мая «Авангард» на выезде в овертайме проиграл ярославскому «Локомотиву» в седьмом матче полуфинальной серии плей-офф КХЛ (3:4). Действующий обладатель Кубка Гагарина — «Локомотив» отыгрался по ходу серии со счета 1−3.

Прямая трансляция пресс-конференции бойцов UFC Хамзата Чимаева и Шона Стрикленда собрала более 210 тысяч зрителей на платформе YouTube. Эта цифра стала самой высокой со времен третьего боя Конора Макгрегора и Дастина Порье на турнире UFC 264 в июле 2021 года. Тогда за пресс-конференцией с участием спортсменов в прямом эфире наблюдали более 360 тысяч человек.

Олимпийская чемпионка Аделина Сотникова дала интервью проекту Леди Mail, в котором рассказала о возвращении на лед после родов, о съемках в клипе Вячеслава Макарова и о работе в ледовых шоу. Примечательно, что съемки клипа состоялись спустя всего три недели после появления на свет вашего второго ребенка. Расскажите, как вам удалось так быстро восстановиться, чтобы так шикарно выглядеть в кадре? Как скоро вы вернулись к тренировкам после родов? Какие ограничения в питании помогли вам добиться столь быстрых результатов?

Чтобы начать худеть, не обязательно идти в зал. Иногда достаточно просто регулярно ходить и соблюдать во время прогулки простые правила. Ходьба помогает тратить больше калорий за день без особой нагрузки: за 30−40 минут в среднем темпе уходит примерно 120−180 ккал, а за день такие прогулки могут дать заметный расход. Плюс это движение, которое легко повторять каждый день — без восстановления, боли и сложного планирования. Поэтому при регулярном выполнении она начинает работать на снижение веса не хуже базовых тренировок. Важно только выстроить простую схему и определить для себя: сколько ходить, в каком темпе и как встроить это в обычный день.