Сборная Фарерских островов: полный состав команды

Для тренировки дома не нужны гантели и тренажеры: упражнения для похудения ног можно выполнять с весом собственного тела. Упражнения для похудения ног укрепляют бедра, ягодицы и икры, а также помогают увеличить расход энергии. Чтобы объемы постепенно уменьшались, занятия стоит сочетать с ходьбой и умеренным дефицитом калорий. Ниже — восемь упражнений без инвентаря и готовая схема домашней тренировки.

Разбираем интриги ключевого противостояния тура в РПЛ. Красно-белые играют все лучше и лучше «Спартак» и «Краснодар» в мае завершили российский футбольный сезон финалом FONBET Кубка России, а уже в августе станут участниками первого топ-матча нового розыгрыша РПЛ. В последние недели нередко говорят, что чемпионская гонка сведется к противостоянию трех клубов. Два из них вот-вот сойдутся в очной битве, которую с некоторой натяжкой можно назвать чемпионской.

В июле было отобрано 798 проб. Инспекторы допинг-контроля Российского антидопингового агентства (РУСАДА) за семь месяцев 2026 года взяли у спортсменов 6 399 допинг-проб. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе РУСАДА.

Он переиграл на выезде «СКА-Хабаровск». Костромской «Спартак» в гостях со счетом 3:1 обыграл «СКА-Хабаровск» в матче пятого тура Лиги Пари (Первой лиги). В составе костромской команды голы забили Амур Калмыков (64-я минута), Сергей Бугриев (75, 83). Футболист «Спартака» Надер Мохаммади исполнил кульбит при вбросе мяча из аута и отдал голевую передачу в эпизоде с третьим взятием ворот. У проигравших отличился Михаил Горелишвили (52). На 90-й минуте с поля был удален защитник хозяев Константин Плиев.

В ФИФА заявили о кампании по дискредитации организации и Инфантино. В Международной федерации футбола (ФИФА) заявили о скоординированной кампании против организации и ее президента Джанни Инфантино, участники которой пытаются подорвать их авторитет с помощью обвинений и дезинформации.

Российские пловцы завоевали 20 медалей на Кубке мира по плаванию в ледяной воде. Российские спортсмены завоевали 20 золотых медалей на кубке мира по плаванию в ледяной воде, который проходит в аргентинском городе Эль-Калафате, следует из итогов соревнований.

Александрова обыграла Соболенко на турнире WTA 1000 в Торонто. Россиянка Екатерина Александрова обыграла белоруску Арину Соболенко в четвертом круге турнира категории WTA 1000 в Торонто, призовой фонд которого превышает 7,4 млн долларов.

«Интер Майами» уступил «Монтеррею» в матче Кубка лиг. Американский «Интер Майами» уступил мексиканскому «Монтеррею» в матче первого этапа североамериканского Кубка лиг. Встреча в Майами завершилась со счетом 2:1 в пользу гостей. В составе победителей мячи забили Уго Кёйперс (47-я минута) и Диего Росси (90). В составе проигравших отличился Родриго де Пауль (32).

УЕФА может начать расследование деятельности Инфантино на посту главы ФИФА. Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) рассматривает возможность начать расследование деятельности президента Международной федерации футбола (ФИФА) Джанни Инфантино во время его работы в организации, сообщает Yahoo Sports со ссылкой на The Telegraph.

Месси прибыл в Аргентину на похороны отца. Аргентинский футболист Лионель Месси прибыл на родину для прощания с отцом Хорхе Месси, сообщает SportsCenter в соцсети X. На опубликованной фотографии Месси запечатлен после прилета на частном самолете в родной город Росарио. По информации СМИ, церемония прощания пройдет в закрытом формате, на ней будут присутствовать только родственники.

Александрова: после второго сета думала, что упустила шанс обыграть Соболенко. Российская теннисистка Екатерина Александрова после матча с первой ракеткой мира Ариной Соболенко заявила, что после второй партии думала, что упустила шанс на победу.

Рафаэль Ходар обыграл Иржи Лехечку в ⅛ финала на «Мастерсе» в Монреале — 6:3, 6:3. Его баланс личных встреч с соперниками из топ-20 стал 4:6. 19-летний испанец доходил минимум до четвертьфинала на семи из восьми последних турниров. Серия началась с турнира в Марракеше в апреле, где он взял титул.

В субботу команда Александра Овечкина сыграла вничью (8:8) с командой Ильи Ковальчука в гала‑матче Кубка Овечкина по хоккею, который прошел в Мытищах.

Звездный защитник «Филадельфии» Тайриз Макси поделился деталями того, как он завлекал Леброна Джеймса к себе в команду. «Звонков и сообщений было не так уж много. Парочка того, парочка другого. Леброна особо уговаривать не пришлось. Мы хорошие друзья. То есть, он намного старше меня, но, наверное, мы друзья», — сказал 25-летний Макси, улыбаясь.

26-летний спортсмен имеет истекающий контракт. "Сейчас меня это не особо беспокоит. Для меня, для наших тренеров, да и для всей организации в целом, это новый старт. И я не думаю, что моя контрактная ситуация должна быть бременем для кого-либо.

Элина Свитолина обыграла десятую ракетку мира Аманду Анисимову в четвертом круге тысячника в Торонто со счетом 6:2, 6:4. Украинка повела в личке у американки 5:1, у соперниц из топ-10 в этом сезоне — 8:3. Свитолина вышла в четвертьфинал этого турнира второй год подряд и пятый раз за карьеру. Ее баланс на этой стадии — 2:2, но дальше она не проходила с 2018-го. Она также стала чемпионкой канадского «Мастерса» в 2017 году.