Тамбов: полный состав команды

Рельеф фигуры зависит не только от веса. Сушка тела помогает уменьшить жир, сохранив мышцы, но требует аккуратного подхода. В отличие от привычного похудения, сушка тела — это краткосрочный режим с четкой целью. Ее используют, когда важно не просто снизить вес, а изменить пропорции тела.

Вячеслав Борщев выступал в UFC с 2022 года, одержав три победы и потерпев шесть поражений, еще один бой завершился вничью. Российский боец Вячеслав Борщев исключен из ростера UFC. Об этом сообщил аккаунт UFC Roster News в соцсети Х, который отслеживает бойцов в текущем ростере организации.

Спортсменка отметила, что ей было тяжело без международных стартов. Четырехкратная чемпионка мира по велотреку Анастасия Войнова хотела завершить карьеру спортсменки после Олимпиады-2024, на которую в итоге ее не допустили. Об этом Войнова заявила ТАСС.

Обидно за отличного игрока. В Дохе состоялась десятая церемония The Best FIFA Football Awards — награды, родившейся после возвращения «Золотого мяча» к журналу France Football и в некоторой степени выступающей его альтернативой. Их результаты иногда расходятся — например, в 2022 году лучшим футболистом мира вместо Карима Бензема признали Лео Месси, а в 2024-м приз забрал Винисиус, оставив позади обладателя «ЗМ» Родри.

Новым главным тренером киевского «Динамо» стал Игорь Костюк, сообщается на официальном сайте клуба. 50-летний специалист с конца ноября исполнял обязанности главного тренера команды после увольнения Александра Шовковского.

Федерация футбола Нигерии (NFF) направила жалобу в ФИФА на состав сборной ДР Конго в квалификации ЧМ‑2026. Об этом сообщает ESPN. В решающем матче африканского отбора сборная Нигерии проиграла ДР Конго (1:1, пен. 3:4) и тем самым лишилась путевки в межконтинентальный раунд плей‑офф. Нигерийцы пытаются оспорить правомерность выхода ДР Конго в стыковые матчи, утверждая, что в отборочных матчах играли от шести до девяти игроков, не имеющих права выступать за сборную этой страны.

Вячеслав Козлов был назначен исполняющим обязанности главного тренера хоккейного «Динамо» после отставки Алексея Кудашова. Пресс-служба клуба объявила о том, что Козлов утвержден на посту главного тренера. Ранее Козлов в качестве старшего тренера команды стал обладателем Кубка Континента (2024) и завоевал бронзу чемпионата КХЛ в сезоне-2024/25.

Некоторые символы переживают сами события: олимпийский мишка стал редким примером образа, запомнившегося сильнее спортивных рекордов. Образ олимпийского мишки изначально заложили в сценарий Олимпиады-80. Его знаменитый полет со стадиона был частью этого плана и закончился вполне конкретно — без исчезновений и загадок.

У хоккеистов «Салавата Юлаева» не хватило хладнокровия и психологической устойчивости в прошедшем матче с «Ак Барсом». Такую оценку игре своих подопечных выставил главный тренер уфимского хоккейного клуба Виктор Козлов.

Нападающий клуба «Аль-Наср» и сборной Португалии Криштиану Роналду не голосовал за лучшего футболиста сезона по версии Международной федерации футбола (ФИФА), говорится в заявлении на сайте организации. Голоса за лучших игроков сезона отдают капитаны национальных команд. Криштиану Роналду, который является капитаном сборной Португалии, не принял участие в голосовании. Вместо него выбор сделал партнер Роналду по сборной полузащитник Бернарду Силва.

Нападающий «Эдмонтона» Леон Драйзайтль преодолел отметку в 1000 набранных очков в регулярных чемпионатах НХЛ. 30-летний немец отдал четыре результативные передачи в выездном матче против «Питтсбурга» (6:4). После этой встречи на его счету стало 1003 (416+587) набранных очков в 824 матчах.

Российский лыжник Савелий Коростелев поделился впечатлениями от выступлений на дебютном для него этапе Кубка мира по лыжным гонкам в швейцарском Давосе. Коростелев не смог пройти квалификацию в спринте свободным стилем и занял 52-е место, а также стал 25-м в гонке с раздельным стартом. При этом россиянин набрал необходимые очки для получения квот в спринте, скиатлоне, марафоне и гонке с раздельным стартом на предстоящей Олимпиаде-2026.

Восемь российских ски-альпинистов по состоянию на середину декабря получили от Международной федерации ски-альпинизма (ISMF) лицензии, которые дают право наряду с другими спортсменами принимать участие в турнирах под эгидой ISMF.

Данные ВЦИОМ показывают, что легионеры не воспринимаются болельщиками как системный барьер на пути развития российского футбола. Большинство опрошенных признают их вклад в качество чемпионата: 49% считают, что иностранные игроки повышают уровень турнира, 60% — что делают его более зрелищным, 57% — что усиливают конкуренцию внутри команд.

Совет директоров казанского «Рубина» проголосовал за отставку главного тренера клуба Рашида Рахимова, сообщают журналисты Иван Карпов и Андрей Панков в соцсетях. По информации источников, решение об увольнении 60-летнего Рахимова еще не утвердил глава Республики Татарстан Рустам Минниханов. Если он одобрит отставку Рахимова, то новым главным тренером клуба из Казани станет экс-наставник ЦСКА Владимир Федотов, который уже находится в столице Республики.

Капитан «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионель Месси посетил торжественное мероприятие в Нью-Дели, организованное Советом по контролю за крикетом в Индии (BCCI). Звездного аргентинца, а также его партнеров по «Интер Майами» Луиса Суареса и Родриго де Пауля приветствовали более 50 тыс. болельщиков. Во время мероприятия им вручили именные футболки сборной Индии.

«Миннесота» со счетом 5:0 обыграла «Вашингтон», Овечкин продлил серию без голов. «Вашингтон» крупно проиграл «Миннесоте» в матче чемпионата НХЛ. Александр Овечкин впервые в сезоне не забил в пяти играх подряд, а его команду уложили на лопатки русские звезды «Уайлд», среди которых Владимир Тарасенко сотворил красоту, и рядом исторических достижений отметился Кирилл Капризов.

«Конкуренция на Кубке мира колоссальная, плотность результатов зашкаливает. Если оценивать мой результат не по занятому месту, а по отставанию (в спринте Дарье не хватило до финалов всего 1,06 — Спортс»") и возможности в кратчайшие сроки сократить его, то все выглядит довольно неплохо — я бы даже сказала, хорошо.

«Эдмонтон» на выезде обыграл «Питтсбург» (6:4) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У гостей дубль оформил Коннор Макдэвид (12', 59'), еще по одной шайбе забросили Зак Хайман (12'), Мэтт Савой (25'), Эван Бушар (30') и Василий Подколзин (47'). У хозяев отличились Томми Новак (20'), Эрик Карлссон (27'), Брайан Раст (57') и Дэнтон Хайнен (60').