Сборная Казахстана: полный состав команды

Сборные Украины и Казахстана по хоккею сыграют в элитном дивизионе ЧМ-2027. Сборные Украины и Казахстана по хоккею завоевали путевки в элитный дивизион чемпионата мира, который пройдет в 2027 году. В пятницу сборная Польши в городе Сосновец уступила литовцам в овертайме со счетом 1:2 (0:1, 1:0, 0:0, 0:1). Благодаря этому сборная Украины гарантировала себе второе место в турнирной таблице и выход в элитный дивизион чемпионата мира, где команда в последний раз выступала 20 лет назад.

Мужская сборная Казахстана по хоккею завершила выступление на чемпионате мира 2026 года в дивизионе IA — втором по силе, передает корреспондент NUR.KZ. В заключительном пятом туре соревнований в польском Сосновце команда Талгата Жайлауова встретилась с французами.

Команда примет участие в турнире в 2027 году. Хоккеисты сборной Казахстана благодаря победе над командой Украины вернулись в элитный дивизион чемпионата мира. Команда Казахстана в матче первого дивизиона в группе A обыграла сборную Украины в серии буллитов со счетом 5:4. Это позволило казахстанским хоккеистам досрочно стать победителями турнира, набрав 11 очков. На втором месте за тур до окончания соревнований находятся украинцы, на третьем — сборная Франции, у которых одинаковое количество очков (7).

Мужская сборная Казахстана по хоккею провела товарищеский матч со Словенией перед чемпионатом мира 2026 года в дивизионе IA, передает корреспондент NUR.KZ. Соперники встретились в польском городе Тыхы. Матч завершился со счетом 2:1 в пользу казахстанцев.

Интервью Валерия Орехова с открытой тренировки магнитогорцев перед стартом серии с казанцами. За день до матча магнитогорцы провели открытую тренировку для журналистов. После ее завершения на вопросы «СЭ» ответил защитник уральцев Валерий Орехов. Игрок сборной Казахстана подвел итоги серии с «Торпедо», описал сильные стороны «Ак Барса» и поделился мыслями о выступлении национальной команды на чемпионате мира в группе IA.

Вторая ракетка мира испанец Карлос Алькарас на этой неделе пройдет плановый осмотр у бывшего врача Рафаля Надаля Анхеля Руиса Которро в Барселоне. По итогам обследования, при благоприятных результатах, 23-летний спортсмен сможет вернуться к тренировкам на корте с ракеткой после завершения курса реабилитации. Об этом сообщил журналист Deportes RNE Хавьер де Диего.

Представитель Казахстана Александр Бублик войдет в состав команды Мира на Кубке Лэйвера в 2026 году. Сообщает пресс-служба турнира. 11-я ракетка мира Бублик впервые в карьере сыграет на Кубке Лэйвера. Также на турнире примут участие финалист «Ролан Гаррос»-2026 итальянец Флавио Коболли и 17-я ракетка мира чех Якуб Меншик. Они сыграют за команду Европы.

Многие пытаются начать новую жизнь с понедельника, покупают абонемент в спортзал или составляют амбициозный план тренировок. Но чаще всего энтузиазм заканчивается уже через несколько недель, а чувство вины остается.

Континентальная хоккейная лига (КХЛ) опубликовала расписание первых домашних матчей клубов регулярного чемпионата сезона‑2026/27. Новый сезон стартует 5 сентября. КХЛ приняла решение отказаться от традиционного Кубка Открытия — вынесенной игры между чемпионом и финалистом плей-офф Кубка Гагарина в первый день нового регулярного чемпионата. Вместо него будут сыграны шесть матчей:

Алексей Сафонов, агент нападающего «Динамо» Константина Тюкавина, в беседе с корреспондентом «РБ Спорт» заявил, что футболист начнет сборы с московской командой. Ранее СМИ сообщали, что форвардом активно интересуется «Зенит».

Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в беседе с корреспондентом «РБ Спорт» высказался о матчах группового этапа чемпионата мира-2026. «Не скажу, что внимательно смотрю чемпионат мира. Пока идет групповой этап, мне не очень интересно. В полной мере чемпионат мира для меня начнется с плей-офф, а пока смотреть там нечего. Слишком много команд, которые играют в посредственный футбол. Одного явного фаворита у меня нет, думаю, за чемпионство будут бороться Франция, Англия, Испания и кто-то еще не из Европы», — сказал Колосков.

Полузащитник сборной Узбекистана Аббосбек Файзуллаев высказался о предстоящем дебюте на чемпионате мира по футболу 2026 года. Сборная Узбекистана проведет первый матч группового этапа чемпионата мира 17 июня с Колумбией. Встреча пройдет в Мехико.

После тренировки многие торопятся съесть банан или выпить протеиновый коктейль, боясь пропустить углеводное окно и потерять часть результата. Углеводное окно — это теория о коротком периоде после тренировки, когда организм особенно активно использует углеводы для восстановления запасов энергии. Раньше считалось, что этот момент длится всего несколько десятков минут. Современные исследования показывают более сложную картину, поэтому срочно бежать к холодильнику после каждого занятия обычно не требуется.

Среди недорогих видов рыбы минтай — один из лидеров по содержанию белка. При этом данные о КБЖУ минтая различаются для сырого филе, котлет, икры и печени. КБЖУ минтая в сыром виде обычно около 70−90 ккал на 100 грамм. У готовых блюд показатели могут отличаться в несколько раз. Ниже — таблицы для популярных способов приготовления и продуктов из минтая.

Нападающий «Вегаса» Павел Дорофеев занял второе место в списке лучших снайперов завершившегося Кубка Стэнли. 25-летний россиянин забросил 12 шайб в 22 матчах, две из которых он записал на свой счет в пятом матче финальной серии. Больше Дорофеева голов забил только его партнер по команде — канадец Бретт Хауден (14).

Глава UFC Дана Уайт рассказал подробности о состоянии здоровья Илии Топурии после поражения от Джастина Гейджи на турнире UFC Freedom 250. Накануне чемпион UFC в легком весе испанец грузинского происхождения Илия Топурия потерпел первое поражение в карьере от американца Джастина Гейджи. Турнир UFC Freedom 250 прошел на Южной лужайке Белого дома в Вашингтоне. Топурия не смог продолжить бой после четвертого раунда.

Гонщик «Феррари» Льюис Хэмилтон обратился к своим фанатам после победы на Гран-при Каталонии. «Всему фан-сообществу Team LH просто хочу сказать огромное, огромное спасибо. Я бы не оказался здесь сегодня без вашей поддержки. Вы действительно спасли мне жизнь в прошлом году, помогли выбраться из мрачной ситуации. Так что я просто хотел выразить свою признательность и посвятить эту победу вам. Надеюсь, вы счастливы. Надеюсь, у вас есть возможность отпраздновать, ведь это наша общая победа. Мы выигрываем и проигрываем вместе, я всегда буду благодарен за поддержку», — сказал семикратный чемпион «Формулы-1».

«Металлург» подписал контракт с нападающим Нэйтаном Тоддом. Как сообщает пресс-служба магнитогорского клуба, соглашение рассчитано на два года. 15 июня об уходе Тодда объявил казанский «Ак Барс». Он покинул клуб в связи с истечением срока контракта.

27-летний американский вратарь «Каролины Харрикейнз» Брэндон Басси стал одним из главных героев финальной серии плей-офф НХЛ 2026 года. В ночь с 14 на 15 июня «Каролина Харрикейнз» выиграла Кубок Стэнли, победив «Вегас Голден Найтс» (3:0) в шестом матче финальной серии. В составе «Харрикейнз» американский голкипер команды Брэндон Басси провел матч на «ноль».

Если обычный жим лежа развивает грудные мышцы, то жим узким хватом помогает сильнее нагрузить трицепсы и улучшить дожим штанги в верхней части движения. Жим узким хватом на скамье используют как для набора мышечной массы трицепсов, так и для улучшения результатов в обычном жиме лежа. Однако эффект во многом зависит от ширины хвата и положения локтей. В статье разберем, как правильно жать штангу и гантели.