Сборная Албании: полный состав команды

Марафонская дистанция в 42 км под силу любому с нормальным здоровьем, но готовиться нужно минимум полгода. «Причина моего провала очевидна: я мало тренировался.Кроме того, я мало тренировался.И еще — я мало тренировался. Это если вкратце».

Личная история о том, как обычный человек без специальной подготовки пробежал 42,2 км. Рассказываем про график тренировок для ленивых, важность восстановления и атмосферу бегового сообщества. Как финишировать в топ-25% и не возненавидеть бег.

В 2026 году беговой сезон в России обещает быть насыщенным: в календаре — десятки стартов на любой уровень подготовки, от коротких городских забегов до полумарафонов и марафонов. Рассказываем об основных из них.

СМИ: Мбаппе оправился от мышечной травмы и сыграет в «Эль-Класико». Нападающий мадридского футбольного клуба «Реал» Килиан Мбаппе восстановился после травмы, успешно прошел медицинское обследование и примет участие в игре против «Барселоны», сообщает El Partidazo de COPE в соцсети Х.

Когда в команде начинают считать чужие зарплаты, игра уходит на второй план. Именно разница в деньгах не раз становилась поводом для скандалов между игроками. В командных видах спорта деньги почти всегда становятся частью внутренней политики. Разница в зарплатах, бонусах и условиях контрактов влияет не только на статус игроков, но и на атмосферу в раздевалке: кто-то получает больше внимания, кто-то — больше ответственности, а кто-то начинает задавать вопросы. Даже в сильных командах это приводит к напряжению, которое постепенно приводит к скандалу.

Как сообщает аккаунт Archivo VAR, специализирующийся на судействе, арбитр Жоау Педру Пиньейру принял верное решение не назначать пенальти за попадание мяча в руку Жоау Невеша. На 31-й минуте полузащитник «ПСЖ» Витинья, выбивая мяч из своей штрафной площади, попал точно в отставленную руку своему одноклубнику Жоау Невешу. Однако арбитр не поставил 11-метровый удар, вызвав недовольство игроков и болельщиков «Баварии».

Чего вам хотелось бы достичь? — Выйти на международную арену после бана и, дай бог, попасть в призы. Думаю, мы все выйдем с настроем, что им — хана! Особенно после того, как отсудили наших фигуристов на Олимпиаде — такие баллы им поставили… Это же просто смешно.

Красно-белые одержали победу со счетом 1:0. Футболисты «Спартака» и ЦСКА показали высокий уровень игры в финале «пути регионов» Фонбет — Кубка России. Такое мнение ТАСС высказал бывший главный тренер сборной России Юрий Семин.

Красно-белые одержали победу со счетом 1:0. Двукратный чемпион СССР в составе московского «Спартака» Александр Мостовой дал советы руководству клуба перед финалом «пути регионов» Фонбет — Кубка России с ЦСКА. Об этом он рассказал ТАСС.

Бывший футболист сборной России отметил, что голкипер находится в полном порядке. Российский вратарь французского ПСЖ Матвей Сафонов выглядит убедительно в матчах плей-офф Лиги чемпионов. Такое мнение ТАСС высказал обладатель Кубка УЕФА в составе петербургского «Зенита» Андрей Аршавин.

В решающем матче 30 мая в Будапеште сыграют ПСЖ и «Арсенал». Бронзовый призер чемпионата Европы 2008 года в составе сборной России Андрей Аршавин планирует посетить финал Лиги чемпионов в Будапеште. Об этом он рассказал ТАСС.

Ранее Инфантино заявил, что сборная Ирана выступит на чемпионате мира. Глава Федерации футбола Ирана Мехди Тадж встретится с президентом Международной федерации футбола (ФИФА) Джанни Инфантино для обсуждения вопросов безопасности сборной Ирана на чемпионате мира, на котором команда проведет матчи в США. Об этом Тадж рассказал телеканалу IRIB.

Спортивный комментатор и журналист Дмитрий Губерниев выразил желание, чтобы ЦСКА утвердил Дмитрия Игдисамова в должности главного тренера московской команды. Спортивный комментатор и журналист Дмитрий Губерниев выразил желание, чтобы ЦСКА утвердил Дмитрия Игдисамова в должности главного тренера московской команды.

Сафонов о выходе в финал ЛЧ: рад быть частью результата команды и влиять на игру. Российский голкипер футбольного клуба «Пари Сен-Жермен» Матвей Сафонов после второго подряд выхода в финал Лиги чемпионов заявил, что рад быть частью командного результата и напрямую влиять на игру.

Пресс-служба омского «Авангарда» в соцсетях сообщила, что команда еще находится в Ярославле и не может покинуть город. Накануне «Авангард» на выезде в овертайме проиграл ярославскому «Локомотиву» в седьмом матче полуфинальной серии плей-офф КХЛ (3:4). Действующий обладатель Кубка Гагарина — «Локомотив» отыгрался по ходу серии со счета 1−3.

Российский голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов прокомментировал выход команды в финал Лиги чемпионов. «Пари Сен-Жермен» одержал победу над «Баварией» в ½ финала Лиги чемпионов по сумме двух встреч. Первая игра завершилась в пользу парижан со счетом 5:4, ответная, которая прошла 6 мая в Мюнхене, закончилась вничью — 1:1.

Президент Российской Премьер-лиги Александр Алаев прокомментировал результаты ЦСКА в весенней части сезона. Перед уходом на зимнюю паузу после 18-туров РПЛ ЦСКА располагался на четвертом месте в турнирной таблице, отставая от лидирующего «Краснодара» на четыре балла. В весенней части сезона армейцы одержали две победы в 10 матчах и опустились на шестое место в таблице, отстав от «быков» на 18 очков.

По сюжету фильма, персонаж актера Тимоти Шаламе собрал команду из Джуда Беллингема («Реал»), Ламина Ямаля («Барселона») и футболистки Тринити Родман, чтобы попробовать победить ни разу не проигравшую дворовую команду в футболе три на три.

Российская теннисистка Мирра Андреева одержала победу в матче второго круга турнира категории WTA 1000 в Риме. Седьмая ракетка мира Мирра Андреева встречалась с представительницей Хорватии Антонией Ружич, которая занимает 59-е место в мировом рейтинге. Матч завершился победой россиянки в двух сетах со счетом 6:1, 6:0. Теннисистки провели на корте 1 час и 5 минут.

Континентальная хоккейная лига назвала лучших игроков полуфинальных серий Кубка Гагарина‑2026. Никита Серебряков из «Авангарда» был признан лучшим вратарем. Он одержал 3 победы в 7 матчах с коэффициентом надежности 2,00 и 93,8 процентами отраженных бросков. В четвертом матче серии против «Локомотива» Серебряков отыграл на ноль.