Сборная Эквадора: полный состав команды

Многие бросают отжимания еще на старте, потому что упражнение кажется слишком сложным. На самом деле проблема чаще всего не в слабых мышцах, а в том, что нет понятного плана, который помогает прийти к результату.

Российский боец слишком занят. Российский боец смешанного стиля, действующий чемпион UFC в полусреднем весе объяснил, по какой причине стал редко давать интервью. «Потому что я слишком занят! Каждый день, весь день я провожу в зале. А когда у меня есть немного свободного времени, я еду на ферму к своей лошади. Если хотите сделать интервью, приходите в зал или на ферму», — сообщил Махачев в видео, опубликованном в соцсетях его тренера Хавьера Мендеса.

Экс-20-я ракетка мира Дмитрий Турсунов поучаствовал в съемках проекта «Рокот космодрома», который выходит на первом канале. В рамках съемок Турсунов прошел курс подготовки в Центре подготовки космонавтов. В своем телеграм-канале он прокомментировал: «Если честно, то теннис попроще…».

Заслуженный тренер России Владимир Крикунов считает, что российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин должен завершить карьеру после сезона-2025/26. «Семь игр осталось всего в регулярном чемпионате. Если они попадут в плей-офф, тогда он может в этом году еще побить рекорд, а если уже не попадут, то, наверное, нет. Я не думаю, что он дальше будет играть. Он уже всем все доказал, поэтому ему не надо играть до последнего. Он должен закончить сейчас как великий хоккеист», — цитирует Крикунова РИА «Новости».

Российский нападающий Александр Овечкин рассказал о своей коллекции игровых свитеров звезд Национальной хоккейной лиги. 40-летний капитан «Вашингтона» на днях пополнил свою коллекцию свитером капитана «Нью-Джерси Нико Хишира — игроки обменялись джерси. Ранее Овечкин также поменялся с российским форвардом “Питтсбурга” Евгением Малкиным, а также нападающими “Лос-Анджелеса” Анже Копитаром и “Флориды” Брэдом Маршаном.

Советская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка в парном катании (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы от партии «Единая Россия» Ирина Роднина заявила, что в России дышится легче, чем в Америке. Здесь легче дышится.

Тяжелый форвард «Мемфис Гриззлис» Брэндон Кларк арестован за превышение скорости и перевозку запрещенных веществ. Об этом сообщает TMZ. По информации источника, инцидент произошел накануне днем недалеко от Мемфиса за несколько часов до домашней игры против «Нью-Йорк Никс» (119:130). Кларк был задержан за превышение скорости, неправильный обгон, хранение и перевозку наркотических веществ. Также баскетболисту вменяется попытка скрыться от полиции. В настоящее время 29-летний канадец находится под стражей.

СберПрайм Казанский марафон 2026 продолжает демонстрировать устойчивый рост интереса: регистрацию на старт 1—3 мая уже прошли свыше 35 000 человек, а всего организаторы ожидают около 40 000 участников на дистанциях от 3-х до 42.2 км, включая детские забеги.

40-летний российский форвард сделал дубль в матче с «Филадельфией» (6:4) и в двадцатый раз за карьеру в НХЛ достиг отметки в 30 более голов за регулярный чемпионат.

КИРОВСК /Мурманская область/, 2 апреля. /ТАСС/. Борьба между тремя лидерами российских лыжных гонок в финале Кубка России вызывает наслаждение. Такое мнение ТАСС высказала трехкратная олимпийская чемпионка, президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе.

Инсайдер Фабрицио Романо сообщил, что Дженнаро Гаттузо покинет «Скуадру адзурру» после поражения в финальном стыковом матче Пути А за право сыграть на ЧМ-2026. По данным Sky Sport Italia, претендентами на пост тренера итальянской команды являются Массимилиано Аллегри и Антонио Конте. Также из сборной уйдет чемпион мира 2006 года Джанлуиджи Буффон, он был главой делегации в итальянской команде.

Во вторник сборные России и Мали сыграли вничью (0:0) в BetBoom товарищеском матче в Санкт‑Петербурге. В марте прошлого года нападающий «Акрона» Дзюба стал лучшим бомбардиром сборной России (31 гол), опередив Александра Кержакова (30).

От вечной усталости, отечности и пары лишних килограммов можно избавиться всего за 5 дней. Без диет, спорта и жестких ограничений. Часто дело не в лишнем весе, а в сбитом режиме, из-за этого вечером сложно лечь вовремя, а утром тяжело встать. В таком состоянии быстро появляется усталость, отечность и постоянная тяга к перекусам. Если на несколько дней нормализовать сон, питание и ритм дня, самочувствие заметно улучшится.

Максим Никитин — о плохой игре национальной команды в последних матчах. Валерий Карпин и его сборная России прямо сейчас находятся в кризисе. И дело не столько в результатах, сколько в том, что болельщики видят на поле. «Нудятина», «тягомотина» — так характеризуется происходящее.

Сейчас четверка сильнейших выглядит так: Арина Соболенко (Беларусь) — 11025; Елена Рыбакина (Казахстан) — 8108; Коко Гауфф (США) — 7278;

Накануне передача Панарина помогла «Лос-Анджелесу» обыграть «Сан-Хосе» в матче регулярного чемпионата НХЛ (2:1 ОТ). Встреча прошла на домашней арене «Кингз». В составе победителей шайбы забросили Адриан Кемпе (37-я минута) и Тревор Мур (62). Российский форвард Артемий Панарин завершил матч с результативной передачей. У гостей гол на счету Роберта Томаса (57).

Полузащитник «Монако» и сборной России Александр Головин в интервью «Спорт-Экспрессу» рассказал о попадании в книгу легенд клуба. «Ее выпустили в честь столетия клуба в 2024 году. Туда из на тот момент играющих вписали Фалькао, Мбаппе, Бен Йеддера и меня. Это те, кого я там увидел. Приятно быть в таком списке. Мне уже не 25, сейчас мой футбольный возраст увеличился. Я никаких признаков футбольного старения пока в себе не нахожу. Надеюсь, что смогу, как Модрич, но здесь и желание важно», — сказал Головин.

Полузащитник «Монако» и сборной России Александр Головин в интервью «Спорт-Экспрессу» ответил на вопрос о планах после завершения карьеры. «Наверное, в Россию я вернусь только в конце карьеры. Но когда это случится — ответа нет, мне хочется играть дальше. Понимаю, что, переезжая во Францию, я ставил футбол на первое место в своей жизни. Даже сделал его важнее собственной жизни. Так происходит и сейчас — футбол для меня на первом месте. Но после карьеры хочется и пожить для себя, получать удовольствие от жизни.Я точно хочу какое-то количество времени пожить в Сибири, посмотреть, как я сам к этому отнесусь. Потому что, когда приезжаю в отпуск сейчас, мне классно. Но будет ли мне долго классно в Сибири, где не так, как в Москве? Будет ли мне классно там жить год или два? А может быть, я уже через четыре месяца скажу, что хочу в Москву? Пока не знаю. Когда время придет, будет понятно. Сейчас нет четкого понимания, где бы я хотел жить. У меня брат родной также к Сибири привязан, с ним, родителями и друзьями я хотел бы видеться», — сказал Головин.

Колумбийский полузащитник «Зенита» Вильмар Барриос признался в любви к русской бане. «Одно из лучших мест на земле, ха-ха! Обожаю эту традицию. С профессиональной точки зрения, это отличное средство для восстановления после нагрузок. С человеческой — много приятных ощущений: после бани будто заново рождаешься. Так что я большой фанат бани, это правда», — приводит слова Барриоса журнал о Санкт-Петербурге «Собака.ру».

Главный тренер магнитогорского «Металлурга» Андрей Разин получил штраф от КХЛ в размере 300 тысяч рублей за критику судей после удаления голкипера клуба Александра Смолина в матче с «Сибирью». Напомним, в четвертом матче серии первого раунда Кубка Гагарина с «Сибирью» (0:1 ОТ) вратарь «Металлурга» Александр Смолин был удален на 30-й минуте встречи до конца игры за толчок клюшкой нападающего «Сибири» Ивана Федотова. Разин раскритиковал судей за это решение. Он припомнил драку форварда «Металлурга» Люка Джонсона с защитником «Сибири» Федором Гордеевым в конце третьей игры серии.