Сборная Эквадора: полный состав команды

Если к вечеру появляется сильное чувство голода, то стоит пересмотреть свой рацион и вечерние привычки. У звезд есть свои лайфхаки, которые помогают им не переедать. Сильный аппетит вечером обычно связан не с самим ужином, а с тем, как проходит день. Пропущенные приемы пищи, быстрые перекусы, недостаток белка или слишком легкий рацион — все это приводит к тому, что к вечеру голод накапливается. Звездам эта проблема тоже знакомая, особенно при плотном графике и съемках. Но решают они ее по-разному: через режим, питание и привычки, которые помогают держать аппетит под контролем.

В матче на «Штарк Арене» творилось спортивное безумие: потасовка фанатов с полицией, частая смена лидерства и накал страстей до финального свистка. Компания PARI устроила для VIP-клиентов поездку на одно из самых жарких спортивных противостояний континента — баскетбольный матч «Црвена Звезда» — «Партизан». Двадцать победителей специального турнира отправились в Белград, чтобы лично увидеть это легендарное дерби в рамках программы лояльности PARI SECRET.

Анализируем итоги чемпионата для красно-белых. Анализируем итоги чемпионата для красно-белых. Ранний вылет из плей-офф Третий тренерский сезон Алексея Жамнова в «Спартаке» принес худший результат. Красно-белые завершили регулярку восьмыми на «Западе» и попали под «Локомотив» уже в первом раунде плей-офф. Серия получилась близкой: москвичи цеплялись, отрезками переигрывали действующего чемпиона, но уступили в пяти матчах. Во многом они сами загнали себя в эту ситуацию, откатившись на восьмое место и получив максимально неудобного соперника.

Квотербек университета Алабамы Тай Симпсон считается вторым по силе квотербеком драфта НФЛ-2026 после Фернандо Мендосы. По данным букмекеров, основными претендентами на него являются «Аризона Кардиналс» и «Нью-Йорк Джетс».

Бывший лайнбекер «Тампа-Бэй Бакканирс» Лавонтей Дэвид рассказал, что квотербек Бейкер Мейфилд играл с множеством травм в сезоне-2025. «Сезон уже закончился, поэтому могу сказать: у Бейкера было много проблем. Травмы, с которыми обычно не играют квотербеки — косая мышца живота, плечо, колено, голеностоп. Он старался преодолеть все это и быть тем игроком, который был нам нужен», — сказал Дэвид.

Ди-тэкл «Нью-Йорк Джайентс» Декстер Лоуренс запросил обмен и не планирует участвовать в межсезонной программе тренировок. По данным ESPN, стороны не смогли продвинуться в переговорах по новому контракту. Лоуренс уже пытался добиться пересмотра соглашения в предыдущие годы, но безрезультатно.

Бразильский футбольный клуб «Сантос» представил план подготовки своего главного игрока Неймара к чемпионату мира 2026 года. Об этом пишет издание Globo. Согласно разработанной стратегии, команда намерена выпускать звездного нападающего на поле в 13 из 14 предстоящих до мундиаля матчей. Основной задачей тренерского штаба станет баланс между игровой нагрузкой и сохранением оптимальной физической формы футболиста.

«Баффало» дома обыграл «Тампа-Бэй» (4:2) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев заброшенными шайбами отметились Алекс Так (6'), Джош Норрис (15'), Джейсон Цукер (38') и Джек Куинн (59'). У гостей отличились Никита Кучеров (12') и Джейк Гюнцель (24').

Генменеджер «Трактора»: если у Кузнецова будет желание перейти, рассмотрим это. Генеральный менеджер челябинского «Трактора» Алексей Волков заявил журналистам, что клуб будет готов рассмотреть возвращение форварда Евгения Кузнецова, если сам хоккеист этого захочет.

Генменеджер ХК «Трактор» заявил, что клуб собирается расстаться с легионерами. Челябинский «Трактор» с высокой долей вероятности расстанется со всеми иностранными игроками в грядущее межсезонье, заявил генеральный менеджер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) Алексей Волков.

Тренер «Тампы» Купер обвинил сотрудника арены «Баффало» в травме Хольмберга. Главный тренер «Тампа-Бэй Лайтнинг» Джон Купер намекнул на то, что работника скамейки штрафников на домашней арене клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Баффало Сэйбрз» следует уволить из-за открытой дверцы, приведшей к травме шведского нападающего Понтуса Хольмберга.

Трипл-дабл Йокича помог «Денверу» победить «Портленд» в овертайме матча НБА. «Денвер Наггетс» дома выиграл у «Портленд Трэйл Блэйзерс» в матче регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации (НБА). Встреча прошла в Денвере и завершилась после овертайма со счетом 137:132 (31:35, 27:37, 29:29, 38:24, 12:7) в пользу хозяев. Самым результативным баскетболистом матча стал сербский центровой «Наггетс» Никола Йокич, оформивший трипл-дабл (35 очков + 14 подборов + 13 ассистов). У «Портленда» 30 очков набрал Тумани Камара, а дабл-даблы оформили Джру Холидей (19 очков + 11 передач) и Донован Клинган (18 очков + 12 подборов).

Баскетболисты «Мичигана» обыграли «Коннектикут» и выиграли «Мартовское безумие». Команда «Мичиган Вулверинс» стала победителем «Мартовского безумия» — мужского баскетбольного турнира первого дивизиона Национальной ассоциации студенческого спорта (NCAA).

Российская теннисистка Анна Калинская не примет участия в турнире категории WTA 500 в немецком Штутгарте. В основной сетке 22-ю ракетку мира Калинскую заменит представительница США Эмма Наварро, которая занимает 26-е место в мировом рейтинге.

Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев подверг критике скандальное флеш-интервью наставника махачкалинского «Динамо» Вадима Евсеева после матча 23-го тура РПЛ. Напомним, после домашнего матча 23-го тура РПЛ с «Балтикой» (2:2) Евсеев ответил журналисту, который поинтересовался, нужно ли было проверить с помощью VAR первый гол «Балтики», забитый на 13-й минуте Брайаном Хилем. Главный тренер «Динамо» Махачкала в речи, которая продлилась 37 секунд, использовал ненормативную лексику 12 раз.

Главный тренер «Наполи» Антонио Конте после победы над «Миланом» (1:0) в матче 31-го тура Серии А высказался о возможном назначении на пост наставника сборной Италии. Ранее в СМИ сообщили, что «Наполи» готово отпустить Конте в сборную Италии, после того, как национальная команда лишилась Дженнаро Гаттузо из-за невыхода на ЧМ-2026.

«Виннипег» дома обыграл «Сиэтл» (6:2) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев дубль оформил Кайл Коннор (33', 56'), еще по одной шайбе забросили Джонатан Тэйвз (13'), Габриэль Виларди (30'), Брэд Ламберт (46') и Владислав Наместников (58'). У гостей отличились Джордан Эберле (10') и Джаред Макканн (43').

Главный тренер португальской «Бенфики» Жозе Моуринью отреагировал на ничейный результат в матче 28-го тура чемпионата Португалии с «Каза Пией» (1:1). «Бенфика» идет на третьем месте в турнирной таблице Примеры, отставая от лидирующего «Порту» на 7 очков. На втором месте располагается «Спортинг», опережая подопечных Моуринью на два балла и имея одну игру в запасе.

Главный тренер мадридского «Реала» Альваро Арбелоа высказался в преддверии матча ¼ финала Лиги чемпионов с мюнхенской «Баварией». Первая четвертьфинальная встреча состоится во вторник, 7 апреля, на домашнем стадионе испанского клуба «Сантьяго Бернабеу».

Главный тренер «Наполи» Антонио Конте прокомментировал победу над «Миланом» в матче 31-го тура Серии А (1:0). Накануне «Наполи» на своем поле одолел «Милан». Единственный гол на 79-й минуте забил Маттео Политано. Эта победа позволила неаполитанцам выйти на второе место в турнирной таблице, обойдя «россонери».