Прочие / Остальные

Стройность как побочный эффект: 5 ритуалов, с которых начинается утро худеющих

Есть утренние привычки, которые незаметно работают на ваше похудение — без диет, изнуряющих тренировок и самоограничений. Пять простых ритуалов из нашей статьи включают метаболизм и энергию так, что стройность становится побочным эффектом хорошего утра.
Читать дальше

Турнирная таблица

Футбол
Хоккей
Группа A
И
В
Н
П
+/-
О
1
Палмейрас
3
1
2
0
4/2
5
2
Интер
3
1
2
0
4/3
5
3
Аль-Ахли Каир
3
0
2
1
4/6
2
4
Порту
3
0
2
1
5/6
2
Группа B
И
В
Н
П
+/-
О
1
ПСЖ
3
2
0
1
6/1
6
2
Ботафого
3
2
0
1
3/2
6
3
Атлетико
3
2
0
1
4/5
6
4
Сиэтл
3
0
0
3
2/7
0
Группа C
И
В
Н
П
+/-
О
1
Бенфика
3
2
1
0
9/2
7
2
Бавария
3
2
0
1
12/2
6
3
Бока Хуниорс
3
0
2
1
4/5
2
4
Окленд
3
0
1
2
1/17
1
Группа D
И
В
Н
П
+/-
О
1
Фламенго
3
2
1
0
6/2
7
2
Челси
3
2
0
1
6/3
6
3
Эсперанс
3
1
0
2
1/5
3
4
Лос-Анджелес
3
0
1
2
1/4
1
Группа E
И
В
Н
П
+/-
О
1
Интер
3
2
1
0
5/2
7
2
Монтеррей
3
1
2
0
5/1
5
3
Ривер Плейт
3
1
1
1
3/3
4
4
Урава Ред Даймонд
3
0
0
3
2/9
0
Группа F
И
В
Н
П
+/-
О
1
Боруссия Д
3
2
1
0
5/3
7
2
Флуминенсе
3
1
2
0
4/2
5
3
Мамелоди Сандаунз
3
1
1
1
4/4
4
4
Ульсан
3
0
0
3
2/6
0
Группа G
И
В
Н
П
+/-
О
1
Манчестер Сити
3
3
0
0
13/2
9
2
Ювентус
3
2
0
1
11/6
6
3
Аль-Айн
3
1
0
2
2/12
3
4
Видад
3
0
0
3
2/8
0
Группа H
И
В
Н
П
+/-
О
1
Реал
3
2
1
0
7/2
7
2
Аль-Хиляль Эр-Рияд
3
1
2
0
3/1
5
3
Зальцбург
3
1
1
1
2/4
4
4
Пачука
3
0
0
3
2/7
0

Календарь игр 2025

26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
время
матч
счет
19:00
− : −
23:00
− : −

Рейтинг букмекеров

Компания
Рейтинг
11
Винлайн
65,24
21
Фонбет
64,69
3-
Лига ставок
63,87
4-
BetBoom
63,85
5-
PARI
62,86
63
Мелбет
61,94
7-
Леон
61,73
82
Олимп
61,68
91
Бетсити
61,57
102
Bettery
61,14
Все букмекеры

Актуальные новости

Мышцы — это красиво: 5 спортсменок, которые задали моду на рельефные тела

Времена, когда идеалом считалась исключительно хрупкость, уступают место восхищению силой и атлетизмом. Сегодня тон задают спортсменки, чьи рельефные и функциональные тела стали новым эталоном красоты, вдохновляя миллионы.

Хастл: с чего начать и куда двигаться

Если хочется танцевать парно, легко и под самую разную музыку — стоит обратить внимание на хастл. Это современный танец, в котором можно импровизировать, двигаться свободно и при этом выглядеть стильно даже с базовыми шагами.

Альпинизм: как покорять вершины без риска и с чего начать

Горы манят людей веками — одних красотой вершин, других возможностью проверить свои границы. Сегодня альпинизм стал доступнее: при правильной подготовке покорять вершины могут не только профессионалы, но и новички.

Какой спорт выбрать ребенку: топ-5 секций, которые точно стоит рассмотреть

Выбор спортивной секции — горячая тема для родителей, ведь это важная инвестиция в здоровье, характер и будущие успехи ребенка. Сегодня мы составили гид по лучшим направлениям, основываясь на трендах, инсайтах от тренеров и обсуждениях в соцсетях.

12 эффективных упражнений на ноги

«День тренировки ног» — понятие, которое часто звучит в фитнес-залах. Новички порой избегают этого, но со временем понимают, что упражнения на ноги важны и следует проводить их в отдельный день.

Спортсменка из Словении выиграла золото Олимпиады-2024 в скалолазании

Сегодня, 10 августа, на Олимпийских играх в Париже проходит заключительный соревновательный день в спортивном скалолазании.

Тоби Робертс из Великобритании завоевал золото в скалолазании

19-летний Робертс был третьим после первого вида программы, но ошибки соперников помогли ему стать олимпийским чемпионом.

Скалолаз из США установил мировой рекорд, но взял только бронзу Олимпиады

Чемпионом Игр в скалолазании на скорость стал индонезиец Веддрик Леонардо, результат которого был на 0,01 секунды хуже, чем у бронзового призера Сэма Уотсона, который в малом финале побил мировой рекорд.

Рекордсменка мира Мирослав принесла Польше первое золото на ОИ

Польская спортсменка Александра Мирослав победила в дисциплине «лазание на скорость» на Олимпийских играх в Париже.

Польская спортсменка побила мировой рекорд в скалолазании: видео

Польская скалолазка Александра Мирослав установила мировой рекорд в квалификации олимпийских соревнований в дисциплине «лазание на скорость».

Как играть в пьяницу: правила карточной игры с друзьями

Пошаговая инструкция, как правильно играть вдвоем или втроем в карточную игру пьяница. Объясняем подробные правила игры в пьяницу с колодой в 36 и 54 карты, в проекте Спорт Mail.

Как играть в Города: правила игры для начинающих

Пошаговая инструкция, как научиться хорошо играть в Города. Объясняем подробные правила игры в Города и рассказываем, как нужно играть, чтобы победить, в проекте Спорт Mail.ru.

Как научиться играть в Дурака: правила игры в карты с друзьями

Пошаговая инструкция, как научиться играть в Дурака в 54 карты. Объясняем подробные правила, как играть с друзьями на деньги в парах в переводного или подкидного Дурака с Джокером и без, в проекте Спорт Mail.ru.

Как играть в покер, чтобы выигрывать: правила и комбинации для начинающих

Пошаговая инструкция, как научиться играть в покер с нуля. Объясняем подробные правила начинающим игрокам в техасский холдем, показываем, как играть в классический покер, чтобы выигрывать, в проекте Спорт Mail.ru.

Как играть в «Монополию»: подробные правила для начинающих

Пошаговая инструкция начинающим, как правильно играть с друзьями в классическую Монополию. Объясняем подробные правила настольной игры.

Как играть в домино: правила игры для начинающих

Пошаговая инструкция, как научиться играть в домино. Объясняем подробные правила начинающим игрокам, как играть вдвоем и втроем в «козла», в классическое или детское домино с картинками, в проекте Спорт Mail.ru.

«Вас что, в Россию не пускают?» Лукашенко жёстко раскритиковал развитие спорта в Беларуси

Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко жёстко раскритиковал развитие спорта в стране на встрече с представителями профильных ведомств.

Боец ММА Монсон выступит за Россию в соревнованиях по нардам

В феврале 2024 года Джефф Монсон планирует провести свой последний бой.

Роднина ответила на критику Тарасовой в адрес работающих в Госдуме спортсменов

Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию, депутат Ирина Роднина ответила на критику заслуженного тренера СССР Татьяны Тарасовой в адрес работающих в Госдуме спортсменов. Ее слова приводит Sport24.

Мануэль Нойер женился на 23-летней гандболистке

37-летний голкипер «Баварии» и сборной Германии женился во второй раз.
Показать еще