Сборная Уэльса: полный состав команды

После финального свистка или заключительного матча для большинства болельщиков сезон заканчивается. Но для спортсменов начинается новый, не менее важный этап — восстановление. Процесс восстановления для спортсменов это целая наука, включающая качественный сон, питание, физиотерапию и психологическую разгрузку. В нашей статье о том, как четыре известных российских спортсмена из разных видов спорта восстанавливаются после изнурительных сезонов и перенесенных травм.

Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов в интервью «Спорт-Экспрессу» поделился мнением по поводу изменения лимита на легионеров в РПЛ. В апреле Министерство спорта России утвердило новый формат лимита на легионеров на сезон-2026/27, согласно которому клубы смогут включать в заявку на сезон не более 12 легионеров и одновременно выпускать на поле не более семи иностранных игроков. В этом сезоне в РПЛ действует лимит по формуле «13+8».

Вратарь мюнхенской «Баварии» Мануэль Нойер вошел в окончательную заявку сборной Германии на предстоящий чемпионат мира. Последний раз 40-летний вратарь играл за национальную команду на Евро-2024, где немцы в ¼ финала уступили будущим победителям турнира — сборной Испании (1:2 д.в.). В августе 2024 года Нойер объявил о завершении карьеры в сборной.

Капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин прилетел в Москву после завершения сезона в НХЛ. В российскую столицу Овечкин прибыл 13 мая вместе с супругой Анастасией, а также сыновьями Сергеем и Ильей. В Москве Александр и Анастасия сыграли в падел вместе с телеведущей Ксенией Бородиной в одном из клубов Москвы. Четвертым участником игры стал бизнесмен Максим Казанцев. Семья Овечкиных любит этот вид спорта, жена хоккеиста часто делится фотографиями с тренировок.

В среду тольяттинцы на выезде обыграли «Ротор» (2:0) в первом стыковом матче за право сыграть в РПЛ. Беншимол отметился дублем, Дзюба вернулся на поле после травмы.

Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов в интервью «Спорт-Экспрессу» прокомментировал слухи о том, что он может возглавить другую команду. «Я главный тренер “Ахмата”. Говорят, что можно туда, сюда. Можно и в космос улететь. Не люблю такие разговоры. Понимаю, что ваш брат живет домыслами, это нормальное явление. Но это вносит недопонимания и проблемы в клуб. Я стою перед командой каждый день, они все читают СМИ. На сегодняшний день я ни с кем переговоров не вел, у меня действующий контракт с “Ахматом”. Делаю все возможное, чтобы клуб стал лучше. Ни с кем не разговаривал, не веду переговоры за спиной клуба. Если будет звонок, отправлю к руководству.Как проведу отпуск? Неделю еще в рабочем режиме: проведем анализ, закончим подготовку к сборам, есть нюансы и моменты, которые требуют решения, посмотрим и молодежь. Потом планирую полететь на финал Лиги чемпионов. Был в прошлом году, но Матвей Сафонов тогда не играл — надеюсь, теперь увижу его воочию. “Пушкаш Арена” — не чужой мне стадион, принес удачу в финале Кубка Венгрии. Надеюсь, и для Матвея этот стадион и поле будут счастливыми», — сказал Черчесов.

Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов в интервью «Спорт-Экспрессу» оценил нынешний состав команды и отметил прогресс отдельных игроков. «Мы привыкли работать с теми футболистами, которые у нас есть. Мы не взяли Ибрагимовича, у нас есть Мелкадзе, которого мы развиваем. Максим Самородов забил пять, отдал десять передач. Эгаш Кассинтура — девять голов, пять передач. Все сделали скачок — один больше, другой меньше. Ни один футболист не задержался в развитии, все работают.Меня часто спрашивают о Лечи Садулаеве. Я говорю, что он стал сильнее — в моем понимании на порядок. Это видно и по ментальным качествам, и по физическим. Да, забивать стал меньше, хотя моментов у него много. Мы хотим, чтобы он больше реализовывал свои моменты — игроку его уровня положено. Но Лечи стал отрабатывать назад, как никогда не делал. Могу сказать, он стал более основательным футболистом. Если в следующем сезоне добавит в завершении, получится игрок совершенно другого уровня. И в команде я так могу отметить каждого.Покинет ли Садулаев этим летом “Ахмат”? Лечи — основной игрок нашей команды. Есть спрос? Пусть будут предложения — клуб рассмотрит. Еще ни одного футболиста я не задержал, который хотел бы прогрессировать и идти вперед. Нюансов много, которые нужно обсуждать. Перейти, чтобы просто совершить переход, — это неинтересно. И стоимость трансфера важна, но это может сказать только клуб. Моя задача — готовить игроков и высказывать свое мнение в таких ситуациях. Позванивают не только по Садулаеву, спрашивают по многим, все на виду. И это работа тренерского штаба — повышать ценность футболистов. Это наш актив, который должен прибавлять в цене, имеем этот вопрос в виду», — сказал Черчесов.

Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов в интервью «Спорт-Экспрессу» оценил текущий уровень судейства в РПЛ. «Оценки судьям пусть выставляют их руководители, там профессиональные люди. Единственное, что четко могу сказать, — все четвертые арбитры меня постоянно успокаивали. Когда выходишь на игру, ты спокоен и сосредоточен. Но по ходу матча случается что-то, какие-то моменты не видят. Задаю вопрос первый раз спокойно, второй — так же. А уже потом начинаю, как говорится, спускать полкана на них. И они начинают меня успокаивать, говорю им: “Вы чего меня-то успокаиваете? Помогайте своему арбитру!” Около меня чуть ногу не оторвали нашему футболисту в матче против “Балтики”, так там даже желтой карточки не показали. А потом ЭСК говорит, что там должна была быть красная. И я говорю четвертому судье: “Ты не видишь? Подскажи, чтобы и главный обратил внимание!”Не знаю, какие функции обязан выполнять четвертый арбитр. Но такое чувство, что он только для того, чтобы успокаивать тренеров. Возле меня бросают аут, футболист отрывает от земли ногу. Обращаюсь к судье, спрашиваю, не видит ли он. Отвечает, что нет. Говорю: “Куда ты тогда смотришь вообще? Ноги же должны стоять на земле”. Резервный же должен подсказать, а не только говорить: Черчесов возмущается, дайте ему желтую.Шел матч в последнем туре против “Сочи”, обращаюсь к четвертому судье: “Видишь, я 30 минут молчу? Потому что все правильно”. Вижу же, что арбитр прав. Понятно, что они могут ошибаться. Но их на поле трое, четвертый возле команд, а еще и ВАР. Будьте собраннее, пожалуйста. Нашего футболиста в штрафной могут хватать, просишь посмотреть видеоповтор, этого не делают. Потом выясняется, что там был пенальти, но ВАР не реагировал. Одни и те же моменты трактуются по-разному. Много нюансов. При этом подчеркну: ошибались не только в пользу соперников, но и в нашу тоже», — сказал Черчесов.

Футбольный клуб из КНДР «Нэкохян» на выезде провел матч ½ финала Женской Лиги чемпионов Азиатской футбольной конфедерации (AFC) с южнокорейским «Сувоном» (2:1). Встреча прошла в городе Сувон. Это первый визит спортивной команды из КНДР в Южную Корею за почти восемь лет, а для женского футбола — за 12 лет.

Руководитель департамента судейства и инспектирования РФС Милорад Мажич дал оценку решению арбитра Сергея Карасева в матче «Ростов» — «Зенит» (0:1). 11-метровый был назначен на 9-й минуте: полузащитник Алексей Миронов попал рукой в лицо Педро дос Сантосу в штрафной хозяев, находясь вдали от мяча. Пенальти в ворота «Ростова» был назначен Карасевым после просмотра VAR. Александр Соболев забил с точки.

Полузащитник ЦСКА и сборной России Матвей Кисляк рассказал, что уехал в лес после завершения клубного сезона. Матвей Кисляк вошел в итоговый состав сборной России на товарищеские матчи в мае-июне. «Ну, а сейчас есть несколько дней, чтобы отдохнуть и чуточку перегрузиться перед сборной. Уехал в лес и пишу вам отсюда», — написал Кисляк в социальных сетях, приложив фото из поездки.

Российский баскетболист «Бруклин Нетс» Егор Демин не попал в символические сборные новичков по итогам регулярного чемпионата НБА. Как сообщает пресс-служба НБА в соцсетях, в первую команду вошли Ви Джей Эджкомб из «Филадельфии», первый номер драфта НБА-2025 и лучший новичок года Купер Флэгг из «Далласа», игрок «Шарлотт» Кон Книппел, Дилан Харпер из «Сан-Антонио» и баскетболист «Мемфиса» Седрик Кауард.

По мнению клуба, арбитры неправильно засчитали гол в ворота команды в матче с махачкалинским «Динамо». Екатеринбургский «Урал» подаст обращение в Контрольно-дисциплинарный комитет Российского футбольного союза (КДК РФС) после спорного гола, забитого в ворота команды в стыковом матче за право выступать в Мир — Российской премьер-лиге против махачкалинского «Динамо». Об этом ТАСС сообщил президент «Урала» Григорий Иванов.

По словам специалиста, в последние годы тяжелая борьба за чемпионство идет до заключительного тура. Последние три сезона Мир — Российской премьер-лиги (РПЛ) отличаются плотной и тяжелой борьбой за победу в турнире. Такое мнение ТАСС высказал главный тренер петербургского «Зенита» Сергей Семак.

Голкипер «Урала» Александр Селихов высказался о пропущенном мяче в первом стыковом матче против махачкалинского «Динамо» (0:1) за право выступать в РПЛ сезона-2026/27. Екатеринбургский «Урал» на своем поле уступил махачкалинскому «Динамо» со счетом 0:1. Единственный гол в матче на 5-й минуте забил нападающий Миро.

Аргентинский вратарь «Астон Виллы» Эмилиано Мартинес рассказал, что играл в финальном матче Лиги Европы против «Фрайбурга» (3:0) с переломом пальца. Накануне «Астон Вилла» под руководством Унаи Эмери разгромила «Фрайбург» (3:0) в финале Лиги Европы и впервые в истории клуба выиграла этот турнир. Мартинес в этой встрече сделал два сейва.

Домашние тренировки становятся намного тяжелее, когда в руках появляется фитнес-резинка. Она усиливает нагрузку на мышцы, помогает прокачать все тело и при этом почти не нагружает суставы. Мини-бенд давно используют не только для разминки: он создает постоянное сопротивление и заставляет мышцы работать на протяжении всего движения. В отличие от тяжелого веса, резинка мягко нагружает суставы, но хорошо включает ягодицы, бедра, плечи, руки и спину. Поэтому с ней можно собрать короткую и эффективную тренировку на все тело — достаточно 3−4 подходов по 15−20 повторений каждого из трех упражнений.

Бывший главный тренер «Локомотива» и сборной России Юрий Семин считает, что «Зенит» и «Краснодар» могли бы конкурировать с европейскими клубами. Об этом сообщает LiveSport. На прошлой неделе «Зенит» в 11-й раз стал чемпионом России, на два балла опередив прошлогоднего чемпиона РПЛ — «Краснодар».