Сборная Уэльса: полный состав команды

На сегодняшней тренировке «Аль-Насра» появился большой торт в честь трофея Саудовской Аравии. Вся команда, включая Криштиану Роналду, поаплодировала футболистам национальной команды.

Российский теннисист Роман Сафиуллин сыграет с аргентинцем Франсиско Серундоло во втором круге турнира серии «Мастерс» в Шанхае. Встреча запланирована на пятницу, 9 октября. Начало матча — ориентировочно в 12:00 мск.

«Бостон» дома разгромил «Юту» (6:1) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев дубль оформил Давид Пастрняк (14', 25'), еще по одной шайбе забросили Кейси Миттельштадт (10'), Мейсон Лорей (16'), Морган Гики (28') и Мэттью Пойтрас (35'). У гостей единственную шайбу забросил Джек Макбейн (50').

«Колорадо» на выезде разгромил «Калгари» (7:3) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У гостей дублями отметились Девон Тэйвз (16', 47'), Кейл Макар (30', 46') и Джейден Шварц (47', 50'), еще одну шайбу забросил Нэйтан Маккиннон (32'). У хозяев отличились Адам Клапка (18'), Микаэль Баклунд (48') и Кевин Баль (49').

Стали известны заявочные листы турнира серии «Мастерс» в Париже, который пройдет со 2 по 8 ноября. В основную сетку автоматически попали все теннисисты из топ-43 мирового рейтинга, кроме Янника Синнера. Первая ракетка мира и действующий чемпион турнира досрочно завершил сезон из-за травмы колена. Последним игроком, попавшим в основную сетку напрямую, стал Стефанос Циципас.

Российский теннисист Даниил Медведев оценил игру Новака Джоковича в полуфинале турнира в Пекине. Матч завершился досрочно: при счете 5:7, 3:5 россиянин отправил мяч в сторону трибун и попал в зрителя, после чего был дисквалифицирован.

«Вегас» дома обыграл «Торонто» (4:3 Б) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев заброшенными шайбами отметились Марк Стоун (18'), Бретт Хауден (22') и Джек Айкел (24'). У гостей отличились Джек Рословик (1'), Истон Коуэн (4') и Ник Пол (9'). Победу «Вегасу» в серии буллитов принес точный бросок Тревора Коннелли.

Четырехкратная победительница турниров «Большого шлема» Ким Клейстерс высказалась о перспективах Александра Зверева возглавить мировой рейтинг. Ранее стало известно, что вторая ракетка мира немец Александр Зверев гарантированно завершит сезон-2026 на первом месте рейтинга ATP. Теннисист станет лидером после того, как итальянец Янник Синнер объявил о досрочном завершении сезона. Сейчас на счету Синнера 11 000 очков, а у Зверева — 9720. До конца года итальянец потеряет 3050 очков.

Пятая ракетка мира Мирра Андреева призналась, что пока у нее не получается уделять много времени знакомству с Пекином. — Вы уже несколько раз приезжали в Китай. Вы выучили несколько китайских слов, делились любимыми блюдами. Есть ли еще какой-то аспект китайской культуры, который вам хотелось бы узнать лучше?

Российский теннисист Павел Котов сравнил условия для тренировок в Китае и России. 187-я ракетка мира Котов отметил высокий уровень инфраструктуры на местных турнирах ATP и «челленджерах». — Почему ты так хорошо всегда играешь в Китае?

Российский теннисист Карен Хачанов встретится с британцем Артуром Фери во втором круге турнира серии «Мастерс» в Шанхае. Матч состоится в пятницу, 9 октября, на корте Show Court 3 и начнётся после встречи Маттео Берреттини и Брэндона Накашима, ориентировочно в 11:15 мск.

«Айлендерс» дома обыграли «Чикаго» (4:1) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев дубль оформил Бо Хорват (20', 59'), еще по одной шайбе забросили Эмиль Хейнеман (27') и Энтони Дюклер (30'). У гостей единственный гол на счету Фрэнка Назара (58').

«Оттава» дома обыграла «Филадельфию» (2:1) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев заброшенными шайбами отметились Ник Казинс (11') и Картер Якемчук (54'). У гостей единственную шайбу оформил Матвей Мичков (28').

«Тампа-Бэй» дома обыграла «Миннесоту» (3:2) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев дубль оформил Джон Карлсон (7', 25'), еще одну шайбу забросил Энтони Сирелли (6'). У гостей отличились Куинн Хьюз (23') и Блейк Коулман (35').

«Каролина» дома разгромила «Ванкувер» (7:2) в матче регулярного чемпионата НХЛ. У хозяев хет-триком отметился Логан Стэнковен (34', 40', 52'), дубль оформил Андрей Свечников (8', 10'), еще по одной шайбе забросили К'Андре Миллер (2') и Марк Янковски (24'). У гостей дубль оформил Джейк Дебраск (25', 54').

Можно регулярно ходить в спортзал и при этом большую часть дня почти не двигаться. В результате расход энергии остается небольшим, но тренировки не дают того эффекта для фигуры, на который многие рассчитывают.