Сборная Уэльса: полный состав команды

Небольшая активность после сна часто воспринимается как формальность, хотя польза утренней зарядки выходит за пределы простой «бодрости». Польза утренней зарядки связана не только с ощущением энергии, но и с подвижностью суставов, мышечным тонусом и устойчивостью к ежедневным нагрузкам. Регулярная практика влияет на общее самочувствие и структуру дня. Ниже — разбор ключевых эффектов и ответа на вопрос, помогает ли зарядка в снижении веса.

«Автомобилист» со счетом 8:1 обыграл «Металлург» в матче КХЛ. Екатеринбургский «Автомобилист» дома разгромил магнитогорский «Металлург» в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Встреча прошла в Екатеринбурге и завершилась со счетом 8:1 (2:0, 3:1, 3:0). В составе победителей хет-трик оформил Даниэль Спронг (14, 23 и 29-я минуты), по шайбе забросили Семен Кизимов (2), Ярослав Бусыгин (22), Максим Денежкин (45), Артем Каштанов (58) и Данил Романцев (60). У «Металлурга» отличился Егор Яковлев (32).

Сборная Швейцарии заняла второе место в своем квартете, команда Чехии — третье. Сборная Швейцарии со счетом 4:3 в овертайме победила команду Чехии в матче группового этапа олимпийского хоккейного турнира. Соревнования проходят в Милане.

Итальянская горнолыжница Федерика Бриньоне стала олимпийской чемпионкой в гигантском слаломе на Играх-2026. По итогам двух заездов 35-летняя спортсменка показала результат 2 минуты 13,5 секунды. Для Бриньоне это второе золото на Олимпиаде в Милане, ранее она выиграла в супергиганте.

Теннисистка Шнайдер выиграла у Джойнт на старте турнира WTA 1000 в Дубае. Россиянка Диана Шнайдер обыграла австралийку Майю Джойнт в первом круге теннисного турнира категории WTA 1000 в Дубае, призовой фонд которого превышает 4 миллиона долларов.

Дубли Фьоре и Маклауда помогли «Авангарду» обыграть «Трактор» в матче КХЛ. Омский «Авангард» обыграл челябинский «Трактор» в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Встреча в Омске завершилась победой хозяев со счетом 6:2 (2:1, 3:1, 1:0). В составе «Авангарда» по дублю оформили Джованни Фьоре (12-я, 19-я минуты) и Майкл Маклауд (40, 57), также шайбы забросили Николай Прохоркин (28) и Иван Игумнов (36). У «Трактора» отличились Григорий Дронов (5) и Максим Джиошвили (38).

Тихонов заявил, что поздравит Клебо с рекордом, если тот не является астматиком. Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов заявил РИА Новости, что готов поздравить норвежца Йоханнеса Клебо с рекордом по числу золотых олимпийских медалей, если тот не является астматиком.

"Конечно, у нас есть лига — шесть команд, в этой лиге играет много русских. КХЛ — это очень, очень далекое будущее. Не думаю, что это возможно сейчас.

Международный союз конькобежцев (ISU) выступил с заявлением касаемо возможного участия российского фигуриста Петра Гуменника на предстоящем чемпионате мира 2026 года, передает Sport24. «Как указано в сообщении ISU № 2469, фигуристам, имеющим российский или белорусский паспорт, не разрешается участвовать в соревнованиях ISU. Исключение, предусмотренное в сообщении ISU № 2680, применялось исключительно к квалификационным соревнованиям к Олимпийским играм», — сказано в заявлении.

Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова в комментарии для «СЭ» поделилась ожиданиями от выступления Аделии Петросян на Олимпиаде-2026. «Я жду от Аделии хорошего и чистого проката. Мне хотелось бы, чтобы ее судили честно. Но даже смешно об этом говорить! Я хочу, чтобы Аделия откаталась чисто, и мы все будем счастливы. Потому что отвечать за чужих несправедливых людей невозможно. А то, что они несправедливы, мы уже увидели по Гуменнику. Нас пригласили на Олимпиаду, чтобы убить, но мы не убьемся и будем работать дальше. А жизнь все покажет», — сказала Тарасова «СЭ».

Российская теннисистка Корнеева выиграла «Челленджер» в Португалии. Российская теннисистка Алина Корнеева стала победительницей хардового турнира категории WTA 125 в португальском Оэйраше, призовой фонд которого составляет 115 тысяч долларов.

По мнению победителя Игр-2006, норвежский лыжник является великим спортсменом. Рекорд норвежского лыжника Йоханнеса Клебо по числу завоеванных на зимних Олимпиадах золотых медалей нельзя недооценивать, даже с учетом того, что на Играх-2026 спортсмен не ощущал полноценной конкуренции со стороны россиян. Такое мнение высказал ТАСС олимпийский чемпион 2006 года в гонке на 30 км Евгений Дементьев.

«Ноттингем Форест» объявил о назначении Витора Перейры на пост главного тренера команды. 57-летний португальский специалист заключил соглашение до конца сезона-2027/2028. Перейра стал четвертым тренером «Ноттингем Форест» в текущем сезоне. Ранее с этой должности были уволены Нуну Эшпириту Санту, Ангелос Постекоглу и Шон Дайч.

Известный телеведущий, журналист и спортивный комментатор Владимир Познер в разговоре с «СЭ» поделился мнением о мужском фигурном катании на Олимпийских играх-2026. «Я посмотрел довольно много прокатов, и не могу сказать, что меня кто-то поразил. Чтобы это было невероятно или здорово. Помню Плющенко, когда я видел его на Олимпиаде в Турине, — это что-то было замечательным. Ни второе, ни третье места, ни тем более все остальные на меня сильного впечатления не произвели», — сказал Познер «СЭ».

После спринта на Играх в Италии Жюлья Симон почувствовала недомогание. Тренер женской сборной Франции по стрельбе заявил, что она будет беречь силы на масс-старт. Двукратная олимпийская чемпионка французская биатлонистка Жюлья Симон снялась с гонки преследования на Олимпийских играх 2026 года в Италии из‑за недомогания после спринта. Об этом сообщил La Provence.

В воскресенье сборная Норвегии выиграла эстафету на Олимпиаде в Италии. Золото лыжной сборной Норвегии на Олимпиаде в Италии не является ликвидным из-за отсутствия российских спортсменов, норвежцы сами по себе являются мошенниками из-за применения препаратов в качестве терапевтических исключений. Такое мнение ТАСС высказал двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев.

На Олимпийских играх-2026 в Милане и Кортина-д’Ампеццо состоялись соревнования в мужском биатлоне, сообщают Vesti.kz. В гонке преследования на 12,5 километров выступил представитель Казахстана Владислав Киреев. Он занял 42 место из 57 финишировавших со временем — 35:52.0.

На Олимпиаде-2026 в Италии наградили биатлонистов, в пользу которых перераспределили медали из-за допинг-бана россиянина Евгения Устюгова. Церемония состоялась 15 февраля между мужской и женской гонками преследования.

Норвежцы выиграли мужскую эстафету. Клебо взял четвертое золото на Играх в Италии и девятое в карьере. Сборная Норвегии победила в мужской лыжной эстафете 4×7,5 км на Олимпиаде в Италии. За норвежскую команду выступали Йоханнес Клебо, Эмиль Иверсен, Мартин Нюэнгет и Эйнар Хедегарт. Они показали время 1 час 4 минуты 24,5 секунды.

Кто ваш кумир в футболе? — Как такого кумира нет. Но мне очень нравится Криштиану Роналду. Он всего добился упорством, трудом и дисциплиной. Многие ребята чего-то добиваются и сразу расслабляются. Неважно, в каком виде спорта. А тут человеку 40 лет, а у него дисциплина, тренировки, здоровый сон. Это очень тяжело.