Сборная Перу: полный состав команды

Баскетбол появился на свет в декабре 1891 года в городе Спрингфилд (штат Массачусетс). 30-летний преподаватель физкультуры Джеймс Нейсмит обратил внимание, что в зимний период занятия в зале быстро наскучивали студентам, и решил разнообразить их новой подвижной игрой на ловкость и координацию, которую можно было бы проводить в закрытом помещении и в условиях ограниченного пространства.

Быстро похудеть можно за счет простых ежедневных привычек. Именно они дают результат без срывов и ощущения жестких ограничений. Диеты обычно дают временный результат: несколько недель энтузиазма, потом усталость и возврат к прежнему питанию. Привычки действуют иначе — они плавно меняют поведение, не ломая ритм жизни. Тело быстрее откликается на регулярные мелкие корректировки, чем на резкие запреты. Поэтому устойчивое снижение веса начинается не с «с понедельника», а с повторяемых действий, которые со временем становятся обычной ежедневной рутиной.

Также планируется проводить Игры раньше по срокам. Международный олимпийский комитет (МОК) может сократить список мест для проведения зимних Олимпийских игр из-за глобального потепления. Об этом рассказал председатель комиссии МОК по определению хозяев зимних Олимпиад Карл Штосс, комментарий которого приводит агентство Associated Press.

9 января «Локомотив» объявил о продлении контракта с 39-летним хоккеистом до лета 2027 года. Продление контракта нападающего Александра Радулова с ярославским клубом Фонбет — Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Локомотив» вдохновило футболиста тольяттинского «Акрона» Артема Дзюбу. Об этом Дзюба рассказал ТАСС.

Американская легенда UFC Даниэль Кормье поделился мнением об успехе прославленного российского бойца UFC Хабиба Нурмагомедова в качестве тренера. Хабиб завершил бойцовскую карьеру в 2020 году и с тех пор тренирует свою команду. Под его руководством занимаются такие бойцы, как Ислам Махачев, Умар и Усман Нурмагомедовы, Гаджи Рабаданов, Магомед Зайнуков и другие.

Пресс-служба московского «Спартака» опубликовала список футболистов, которые отправились на первый зимний сбор в ОАЭ при новом главном тренере Хуане Карседо. Испанский специалист и его тренерский штаб выбрали 27 футболистов красно-белых.

Российская бобслеистка София Степушкина не была допущена к участию на чемпионате Европы среди спортсменок до 23 лет, который проходил одновременно с этапом Кубка Европы в Инсбруке (Австрия). Отметим, что Степушкина имеет нейтральный статус для выступлений на международных соревнованиях.

Новосибирская «Сибирь» утвердила Ярослава Люзенкова в должности главного тренера команды. Об этом сообщает официальный сайт клуба. 47-летний специалист исполнял обязанности главного тренера «Сибири» с 14 ноября после увольнения Вячеслава Буцаева. При нем команда одержала 11 побед в 21 матче и вернулась с последнего места на Востоке в зону плей-офф.

В финале Кубка Африки сыграют сенегальцы и марокканцы. Наказание за пассивность Сенегал — Египет 1:0 Как бы ни завершился нынешний турнир, к победе будущего чемпиона приведет африканский специалист. Это уже тенденция, ведь три предыдущих-КА тоже выиграли доморощенные тренеры, а последним иностранцем-чемпионом в 2017-м стал возглавлявший Камерун бельгиец Уго Брос. Нынешнее же континентальное первенство уникально тем, что впервые с 1965 года в топ-4 оказались сборные, которые опираются на местные кадры.

У лидеров нашего тенниса в Мельбурне не будет шанса на раскачку. В Мельбурне состоялась жеребьевка основных сеток Открытого чемпионата Австралии — первого турнира «Большого шлема» нынешнего сезона. Трое россиян и девять россиянок узнали имена первых соперников (или поняли, что им предстоит начать турнир против квалифаев). Сами соревнования сильнейших теннисистов планеты стартуют в ближайшее воскресенье и продлятся до 1 февраля. Основные надежды отечественных болельщиков связаны с возрождающимися после игровых кризисов Даниилом Медведевым и Миррой Андреевой — обе первые ракетки России получили в первом же круге опытных и высококлассных конкурентов. Голландец Йеспер де Йонг и хорватка Донна Векич точно вынудят наших лидеров играть на полную мощность с первого же поединка.

Главный тренер лондонского «Арсенала» Микель Артета прокомментировал выездную победу над «Челси» (3:2) в первом матче полуфинала Кубка английской лиги. Об этом сообщает BBC. «Мы играли против действительно сильной команды на сложном стадионе. Я очень горжусь тем, чего добилась моя команда. То, как мы играем каждые три дня, впечатляет. Хочется начинать играть в полуфиналах регулярно. Вся работа, которую мы проделали в течение сезона, важна. Возвращение Хаверца? Это повышает уровень команды, и он нам нужен. У всех будет игровое время, учитывая количество матчей, которые у нас впереди, поэтому я рад, что все игроки у нас есть», — сказал Артета.

Защитник мадридского «Реала» Дани Карвахаль прокомментировал выездное поражение от «Альбасете» (2:3) в ⅛ финала Кубка Испании. Об этом сообщает официальный сайт клуба. «Реал» уступил клубу, идущему на 17-м месте в Сегунде. По ходу матча «сливочные» дважды отыгрывались, пропустив решающий гол на четвертой добавленной минуте.

«Порту» одержал победу над «Бенфикой» в ¼ финала Кубка Португалии (1:0). Встреча прошла на домашней арене «Порту». Единственный мяч на 15-й минуте встречи забил защитник Ян Беднарек с передачи испанца Габриэля Вейги.

Главный тренер мадридского «Реала» Альваро Арбелоа прокомментировал выездное поражение от «Альбасете» (2:3) в матче ⅛ финала Кубка Испании. Об этом сообщает Marca. В первом матче после смены главного тренера «сливочные» уступили клубу, идущему на 17-м месте в Сегунде. По ходу матча «Реал» дважды отыгрывался, пропустив решающий гол на четвертой добавленной минуте.

"Ситуация становится все более экстремальной. Все больше и больше владельцев [футбольных] клубов хотят заявить о себе. Как правило, они мало понимают предмет.

Главные события среды в европейском футболе. Испания: Арбелоа в компании Хиддинка Кубок Испании. ⅛ финала Альбасете — Реал 3:2 В первом матче после увольнения Хаби Алонсо его сменщик Альваро Арбелоа выставил смешанный состав. Самыми заметными решениями стали появление в старте Мастантуоно, возвращение Вальверде в среднюю линию и появление на правом фланге обороны 21-летнего Хименеса. Последний, впрочем, дебютировал в главной команде «Реала» еще в ноябре — тоже в Кубке Испании. Однако по итогам первого тайма больше говорить о себе заставил другой воспитанник «Королевского клуба». Вот только 22-летний Вильяр выступает за «Альбасете», и его выстрел головой после корнера помог находящейся в Сегунде рядом с зоной вылета команде повести в счете.

Получивший крупное продление контракта в межсезонье форвард не имеет четкой роли в команде и почти не выходит на площадку.

Первый блин комом. Кубок Испании. ⅛ финала Альбасете — Реал 3:2 «Реал» под руководством нового главного тренера Альваро Арбелоа сенсационно вылетел из Кубка Испании, проиграв в матче ⅛ финала «Альбасете» (2:3) — аутсайдеру Сегунды. Игра получилась событийной: мадридцы дважды проигрывали в счете и отыгрывались, но пропустили в самой концовке.

«На заседании попечительского совета хоккейного клуба “Сибирь”, которое состоялось 15 января, было принято решение: Ярослав Люзенков официально утвержден в должности главного тренера команды», — говорится в сообщении клуба.