Олимпийская чемпионка посоветовала статические упражнения для проработки пресса
Тренер назвал самые эффективные упражнения для красивых ягодиц
Названы лучшие упражнения для гипертоников
Раскрыт секрет формы Дуэйна «Скалы» Джонсона
Актуальные новости
12 сентябряLenta.Ru
Питавшийся семь раз в день бодибилдер умер в 36 летБелорусский бодибилдер Илья «Голем» Ефимчук умер в 36 лет. Об этом в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ) сообщила его жена Анна.
Тренер предупредил об опасности плохой растяжкиТренер по бодибилдингу и диетологии, мастер спорта Владимир Солуянов предупредил об опасности плохой растяжки. Его слова приводит издание «Аргументы и факты».
Раскрыт секрет тренировок Майкла ФелпсаФитнес-блогер Уилл Теннисон раскрыл секрет тренировок американского пловца, 23-кратного олимпийского чемпиона Майкла Фелпса. Об этом сообщает Men Today.