Прочие / Фитнес

Россиянам посоветовали утреннюю зарядку для бодрости и сжигания жира

Тренер объяснила пользу подъема ног на стену

Фитнес-тренер назвал способы избавиться от жира внизу живота

Фитнес-тренер раскрыла опасность онлайн-фитнеса

Актуальные новости

5 октябряLenta.Ru

Врач объяснила важность укрепления мышц-стабилизаторовВрач лечебной физкультуры (ЛФК) Ирина Лымарь рассказала о функциях мышц-стабилизаторов, а также о том, почему важно их укреплять. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».

23 сентябряLenta.Ru

Российская фигуристка раскрыла секрет сохранения фигуры в переходном возрастеРоссийская фигуристка Алина Горбачева раскрыла секрет сохранения фигуры в переходном возрасте. Спортсменка высказалась об этом в своем Telegram-канале.