Прочие / Остальные

Стройность как побочный эффект: 5 ритуалов, с которых начинается утро худеющих

Есть утренние привычки, которые незаметно работают на ваше похудение — без диет, изнуряющих тренировок и самоограничений. Пять простых ритуалов из нашей статьи включают метаболизм и энергию так, что стройность становится побочным эффектом хорошего утра.
Читать дальше

Турнирная таблица

Футбол
Хоккей
Группа A
И
В
Н
П
+/-
О
1
Интер
1
0
1
0
0/0
1
2
Аль-Ахли Каир
1
0
1
0
0/0
1
3
Палмейрас
1
0
1
0
0/0
1
4
Порту
1
0
1
0
0/0
1
Группа B
И
В
Н
П
+/-
О
1
Ботафого
1
1
0
0
2/1
3
2
ПСЖ
1
1
0
0
4/0
3
3
Сиэтл Саундерс
1
0
0
1
1/2
0
4
Атлетико
1
0
0
1
0/4
0
Группа C
И
В
Н
П
+/-
О
1
Бавария
1
1
0
0
10/0
3
2
Бенфика
1
0
1
0
2/2
1
3
Бока Хуниорс
1
0
1
0
2/2
1
4
Окленд
1
0
0
1
0/10
0
Группа D
И
В
Н
П
+/-
О
1
Челси
1
1
0
0
2/0
3
2
Фламенго
1
1
0
0
2/0
3
3
Лос-Анджелес
1
0
0
1
0/2
0
4
Эсперанс
1
0
0
1
0/2
0
Группа E
И
В
Н
П
+/-
О
1
Ривер Плейт
0
0
0
0
0/0
0
2
Урава Ред Даймонд
0
0
0
0
0/0
0
3
Монтеррей
0
0
0
0
0/0
0
4
Интер
0
0
0
0
0/0
0
Группа F
И
В
Н
П
+/-
О
1
Боруссия Д
0
0
0
0
0/0
0
2
Флуминенсе
0
0
0
0
0/0
0
3
Ульсан
0
0
0
0
0/0
0
4
Мамелоди Сандаунз
0
0
0
0
0/0
0
Группа G
И
В
Н
П
+/-
О
1
Манчестер Сити
0
0
0
0
0/0
0
2
Аль-Айн
0
0
0
0
0/0
0
3
Ювентус
0
0
0
0
0/0
0
4
Видад
0
0
0
0
0/0
0
Группа H
И
В
Н
П
+/-
О
1
Реал
0
0
0
0
0/0
0
2
Пачука
0
0
0
0
0/0
0
3
Зальцбург
0
0
0
0
0/0
0
4
Аль-Хиляль Эр-Рияд
0
0
0
0
0/0
0

Календарь игр 2025

15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
время
матч
счет
01:00
2:2
04:00
2:0
19:00
0:0
22:00
− : −

Рейтинг букмекеров

Компания
Рейтинг
11
Винлайн
65,24
21
Фонбет
64,69
3-
Лига ставок
63,87
4-
BetBoom
63,85
5-
PARI
62,86
63
Мелбет
61,94
7-
Леон
61,73
82
Олимп
61,68
91
Бетсити
61,57
102
Bettery
61,14
Все букмекеры

Актуальные новости

Мышцы — это красиво: 5 спортсменок, которые задали моду на рельефные тела

Времена, когда идеалом считалась исключительно хрупкость, уступают место восхищению силой и атлетизмом. Сегодня тон задают спортсменки, чьи рельефные и функциональные тела стали новым эталоном красоты, вдохновляя миллионы.

Хастл: с чего начать и куда двигаться

Если хочется танцевать парно, легко и под самую разную музыку — стоит обратить внимание на хастл. Это современный танец, в котором можно импровизировать, двигаться свободно и при этом выглядеть стильно даже с базовыми шагами.

Альпинизм: как покорять вершины без риска и с чего начать

Горы манят людей веками — одних красотой вершин, других возможностью проверить свои границы. Сегодня альпинизм стал доступнее: при правильной подготовке покорять вершины могут не только профессионалы, но и новички.

Какой спорт выбрать ребенку: топ-5 секций, которые точно стоит рассмотреть

Выбор спортивной секции — горячая тема для родителей, ведь это важная инвестиция в здоровье, характер и будущие успехи ребенка. Сегодня мы составили гид по лучшим направлениям, основываясь на трендах, инсайтах от тренеров и обсуждениях в соцсетях.

12 эффективных упражнений на ноги

«День тренировки ног» — понятие, которое часто звучит в фитнес-залах. Новички порой избегают этого, но со временем понимают, что упражнения на ноги важны и следует проводить их в отдельный день.

Спортсменка из Словении выиграла золото Олимпиады-2024 в скалолазании

Сегодня, 10 августа, на Олимпийских играх в Париже проходит заключительный соревновательный день в спортивном скалолазании.

Тоби Робертс из Великобритании завоевал золото в скалолазании

19-летний Робертс был третьим после первого вида программы, но ошибки соперников помогли ему стать олимпийским чемпионом.

Скалолаз из США установил мировой рекорд, но взял только бронзу Олимпиады

Чемпионом Игр в скалолазании на скорость стал индонезиец Веддрик Леонардо, результат которого был на 0,01 секунды хуже, чем у бронзового призера Сэма Уотсона, который в малом финале побил мировой рекорд.

Рекордсменка мира Мирослав принесла Польше первое золото на ОИ

Польская спортсменка Александра Мирослав победила в дисциплине «лазание на скорость» на Олимпийских играх в Париже.

Польская спортсменка побила мировой рекорд в скалолазании: видео

Польская скалолазка Александра Мирослав установила мировой рекорд в квалификации олимпийских соревнований в дисциплине «лазание на скорость».

Как играть в пьяницу: правила карточной игры с друзьями

Пошаговая инструкция, как правильно играть вдвоем или втроем в карточную игру пьяница. Объясняем подробные правила игры в пьяницу с колодой в 36 и 54 карты, в проекте Спорт Mail.

Как играть в Города: правила игры для начинающих

Пошаговая инструкция, как научиться хорошо играть в Города. Объясняем подробные правила игры в Города и рассказываем, как нужно играть, чтобы победить, в проекте Спорт Mail.ru.

Как научиться играть в Дурака: правила игры в карты с друзьями

Пошаговая инструкция, как научиться играть в Дурака в 54 карты. Объясняем подробные правила, как играть с друзьями на деньги в парах в переводного или подкидного Дурака с Джокером и без, в проекте Спорт Mail.ru.

Как играть в покер, чтобы выигрывать: правила и комбинации для начинающих

Пошаговая инструкция, как научиться играть в покер с нуля. Объясняем подробные правила начинающим игрокам в техасский холдем, показываем, как играть в классический покер, чтобы выигрывать, в проекте Спорт Mail.ru.

Как играть в «Монополию»: подробные правила для начинающих

Пошаговая инструкция начинающим, как правильно играть с друзьями в классическую Монополию. Объясняем подробные правила настольной игры.

Как играть в домино: правила игры для начинающих

Пошаговая инструкция, как научиться играть в домино. Объясняем подробные правила начинающим игрокам, как играть вдвоем и втроем в «козла», в классическое или детское домино с картинками, в проекте Спорт Mail.ru.

«Вас что, в Россию не пускают?» Лукашенко жёстко раскритиковал развитие спорта в Беларуси

Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко жёстко раскритиковал развитие спорта в стране на встрече с представителями профильных ведомств.

Боец ММА Монсон выступит за Россию в соревнованиях по нардам

В феврале 2024 года Джефф Монсон планирует провести свой последний бой.

Роднина ответила на критику Тарасовой в адрес работающих в Госдуме спортсменов

Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию, депутат Ирина Роднина ответила на критику заслуженного тренера СССР Татьяны Тарасовой в адрес работающих в Госдуме спортсменов. Ее слова приводит Sport24.

Мануэль Нойер женился на 23-летней гандболистке

37-летний голкипер «Баварии» и сборной Германии женился во второй раз.
Показать еще